د تیلو پوټکي لپاره 10 الو ویرا مخ بسته

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا ښکلا لیککا - ورشاپاپاچان لخوا امروت اګنهوتري د 13 13 March. کال د مارچ په.

تاسو شاید ډیری وختونه میرمنو ته ویل شوي وي چې دوی پوټکي غوړ لري. مګر په حقیقت کې د تیلو پوټکی څه شی دی؟ موږ ته د غوړ پوټکي ویل کیږي کله چې زموږ پوټکي ډیر غوړ تولید کړي - د اړتیا څخه خورا ډیر چې دا زموږ د پوټکي غوړ او چپچین کیدو لامل کیږي. ^[1] او ، دا هیڅ راز نده چې تیلو پوټکي لوړ ساتنې ته اړتیا لري.

میرمنې اکثرا د تیلو پوټکي څخه د خلاصون لپاره د مختلف ښکلا درملنې لپاره سیلونونو ته ځي. مګر دا تل ګټور نه دی. د دې ډیری درملنې لنډمهاله اغیزه لري ، چې موږ یې د دې لامل کیږي چې فکر وکړو دا هغه څه دي چې موږ یې کولی شو له دې اضافي تیلو څخه د خلاصون لپاره. ښه ، ځواب خورا ساده دی. د کور درملنې ته ورشئ.

د کور درملنه ستاسو د پوټکي پاملرنې ډیری ستونزو لپاره مناسب حل دی. ټول دا اخلي لږ څه هڅه کوي چې د اړین اجزاو راټول کړئ ، یوځای یې کړئ ، او د پوټکي ستونزو لکه د غوړ پوټکي یا نورو شرایطو په څیر د جواني دانو او مغزونو درملنې لپاره په زړه پوري طبیعي درملنه راشي. د کور درملنې په اړه خبرې کول ، ایا تاسو کله هم د پوټکي پاملرنې لپاره د الو ویرا کارولو هڅه کړې؟

د انټي اکسیډنټونو سره بار شوی ، الو ویرا ستاسو د پوټکي په سمدستي توګه بیا ژوندي کولو او هایډریټ کولو ظرفیت لري ، چې دا ژوندی او روښانه ښکاري.

مخکې لدې چې موږ د تیلو پوټکي لپاره یو څه واقعي ګړندي او اسانه الو ویرا هیکونو ته حرکت وکړو ، نو دا اړینه ده چې موږ د تیلو پوټکي په لاملونو پوه شو.

د تیلو پوټکي څه لامل کیږي؟

ډیری عوامل شتون لري چې کولی شي د غوړ پوټکي لامل شي ، چې ځینې یې په لاندې لیست کې دي:

جینیاتیک
عمر
چاپیریال عوامل
your your p p skin skin skin. on..... Open. Open
د پوستکي پاملرنې غلط / خورا ډیر محصولات کارول
د پوټکي پاملرنې ډیر کار کول
د لندبل نه کار اخیستل

ایا تاسو پوهیږئ چې الی ورا یوازې ستاسو د پوټکي لپاره ښه ندي ، مګر ستاسو د ویښتو او بدن لپاره هم؟ دلته د دې ګټې ځینې او دلایل دي چې ولې دا ستاسو د پوټکي پاملرنې په روټین کې د ځای مستحق دي.

د پوټکي لپاره د ایلو ویرا ګټې

دا د پوټکي لپاره طبیعي نمیورم په توګه کار کوي.
د الو ویرا جیل انټي مایکروبیل ملکیتونه د داغونو ، مغزو او جواني دانو په درملنه کې مرسته کوي.
دا کمښت کموي او ستاسو پوټکي ژوندي او متحرک ښکاري.
دا د انټيجینګ ایجنټ په توګه کار کوي او ستاسو د پوټکي ټینګښت بحالوي.
دا درمل لرونکي خواص لري چې د لمر سوځیدنې ، کټ ، ټپونو ، او نورو درملنې کې مرسته کوي.
دا د هغه چا لپاره ښه انتخاب دی چې د پوټکي پوټکي سره معامله کوي.
دا د تیارو ځایونو کمولو کې مرسته کوي او تاسو سره مرسته کوي د ګنډو څخه پاک شي.

د تیلو پوټکي لپاره د الو ویرا مخ بکسونو څرنګوالی

1. الو ویره او شات

شات د انټيبیکټریل او انټي سیپټیک ملکیتونو سره بار دی. دا طبیعي همیټینټ هم دی چې ستاسو پوټکی لندبل او نرم ساتي پرته له دې چې غوړ جوړ کړئ. ^[دوه]

توکي

1 tbsp ایلو ویرا جیل
1 tsp شات

څنګه کول

دواړه په یوه کڅوړه کې د الو ویرا جیل او شات ګډ کړئ.
خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او شاوخوا نیم ساعت لپاره یې پریږدئ.
دا یې وینځئ او د تیلو څخه پاک موئسچرائزر پلي کړئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

.2 د آلو ویره او হলري

هیدر درمل لرونکي او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري چې د داغونو ، مغزو او جواني د کمولو کې مرسته کوي. دا د اضافي غوړ کنټرول لاندې راوستلو کې هم مرسته کوي ، پدې توګه دا د هغو چا لپاره چې غوړ پوټکي لري یو له غوره انتخابونو څخه جوړ کړي. ^[]]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
1 ټسپ هورمین پوډر

څنګه کول

یو کوچنی کڅوړه واخلئ او پدې کې تازه ایستل شوي ایلو ویرا جیل شامل کړئ.
جیل ته یو چوټکی توری اضافه کړئ.
دواړه اجزاوې ښه مخلوط کړئ ترڅو یو اسانه پیسټ جوړه کړئ.
اجازه راکړئ چې د 5 دقیقو لپاره آرام کړئ.
مرکب په خپل مخ واچوئ او 15 دقیقو لپاره یې وچ کړئ.
خپل مخ د یخ اوبو سره وینځئ او وچ پاک پاک پاک سره یې پاک کړئ.
د مطلوب پایلې لپاره لږترلږه دا په اونۍ کې دوه ځله تکرار کړئ.

.3 د آلو ویره او ګلاب اوبه

د تیلو د اضافي محصول کنټرول سره ، ګلاب اوبه ستاسو د پوټکي pH کچه ساتلو کې هم مرسته کوي. دا د انټي آکسیډینټ او انفلاسیون ضد ملکیتونه هم لري. ^[]]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp ګلاب اوبه

څنګه کول

دواړه په یوه کڅوړه کې د ایلو ویرا جیل او ګلاب مخلوط کړئ.
خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
دا یې وینځئ او د تیلو څخه پاک موئسچرائزر پلي کړئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

4. د الو ویرا او ملټي میټي (د فلر ځمکه)

ملتانی میتی ، د فلر ځمکه هم پیژندل کیږي ، نه یوازې دا چې ستاسو په پوټکي کې د اضافي غوړ کنټرولولو کې مرسته کوي ، بلکه دا د جواني دانو او پمز کمولو کې هم مرسته کوي. ^[]]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp ملټي mitti

څنګه کول

په کڅوړه کې ، یو څه تازه ایستل شوي الو ویرا جیل اضافه کړئ.
بیا ، پدې کې یو څو ملټي میټي اضافه کړئ او دواړه اجزاوې په ښه توګه مخلوط کړئ.
خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او اجازه ورکړئ چې شاوخوا نیم ساعت لپاره پاتې شي یا تر هغه چې دا په بشپړه توګه وچ شي.
هغه په اوبو سره ومینځئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو یا دوه ځله تکرار کړئ.

5. الو ویرا او ککړ

ککړ یو له عام درملنو څخه دی چې د تیلو پوټکي درملنې لپاره کارول کیږي. دا ستاسو د پوټکي څخه اضافي غوړ لرې کولو کې مرسته کوي ، د جواني دانې او پوټکي درملنه کوي ، او تاسو ته روښانه ر radا ورکوي. ^[]]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp د ککړ جوس
د کاکرو دوه ټوټې

څنګه کول

د کچالو جوس سره یو څه الماس ویره جیل کړئ.
مرکب خپل مخ او غاړه ته واچوئ.
د کاکبر دوه سلیسونه واخلئ او په خپلو سترګو یې واچوئ او شاوخوا نیم ساعت لپاره آرام کړئ.
د 30 دقیقو وروسته ، د کاکبر سلیسونه لرې کړئ یا پریږدئ او خپل مخ یې ومینځئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

6. د الو ویرا او غوړ

د غوړیو غوره ځانګړتیاو څخه یو دا دی چې دا ستاسو د پوټکي اضافي غوړ وباسي چې دا د غوړ پوټکي لپاره د مخ بسته کې د پریمیم اجزاء رامینځته کوي. سربیره پردې ، دا د انټي اکسیدینټ او انفلاسیون ضد ملکیتونه هم لري چې د پوټکي شرایطو لکه د جواني دانې ، پمپل ، زخمونو او تور سرونو کې مرسته کوي. دا د پوټکي مړ شوي حجرې لرې کولو کې هم مرسته کوي. ^[]]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp oatmeal - په کوچنۍ ځمکه
1 tsp شوګر

څنګه کول

ټول اجزا په کڅوړه کې یوځای کړئ.
د مرکب یو سخاوت اندازه واخلئ او شاوخوا 5 دقیقو لپاره دې سره خپل مخ پاک کړئ.
دا د 15 نورو دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې پرې ومینځئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو یا دوه ځله تکرار کړئ.
تاسو کولی شئ د یو څه ولو جیل سره د ښې ځمکې لرونکي غوړ په کارولو سره د مخ بسته هم جوړه کړئ. ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ د بورې پرځای د شاتو کارول دي. دا د مخ بسته به ورته پایلې درکړي.

7. الو ویره ، نیبو ، او ګلیسرین

لیمون د انټيبایټریټال ملکیتونه لري چې د پوټکي ډیری حالتونو درملنه کې مرسته کوي په شمول د تیلو ډیر فشار. ^[]] تاسو کولی شئ دا د ځینې الو ویرا جیل او ګلیسرین سره یوځای کړئ ترڅو د کور جوړ شوي مخ بسته جوړه کړئ.

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp د نیبو جوس
1 tbsp ګلیسرین

څنګه کول

یو څه کڅوړه کې د الو ویرا جوس او ګلیسرین اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
بیا ، پدې کې یو څه د لیمو جوس اضافه کړئ او ټول اجزاوې په ښه توګه مخلوط کړئ.
مرکب خپل مخ او غاړه ته واچوئ او شاوخوا 15 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
دا وینځئ او خپل مخ وچ کړئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو یا دوه ځله تکرار کړئ.

8. د الو ویرا او زیتون غوړ

د زیتون غوړ په کافي اندازه انټي اکسیډنټ لري چې دا د هغه چا لپاره غوره پوټکي جوړوي چې د پوټکي ټول ډولونه لري. دا ستاسو پوټکي تغذیه کوي او پوټکی کوي او نرم او کومی کوي. دا د غوړ پوټکي درملنه کوي او صحي ساتي. ^[]]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp د زیتون غوړ

څنګه کول

په کڅوړه کې ، یو څه تازه ایستل شوي الو ویرا جیل او د زیتون غوړ اضافه کړئ. دواړه اجزا یوځای کړئ تر هغه چې تاسو نرمه پیسټ ترلاسه کړئ.
خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او اجازه ورکړئ چې شاوخوا نیم ساعت لپاره پاتې شي.
هغه په اوبو سره ومینځئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

9. الو ویرا او ښکلول

بیسان د غوړ پوټکي درملنې لپاره مشهور پیژندل شوی درملنه ده. دا ستاسو د پوټکي څخه اضافي غوړ چوکولو کې مرسته کوي ، پدې توګه تاسو ته نرمي درکوي لکه مخکې هیڅکله نه.

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp بیسن (د ګرامه اوړو)

څنګه کول

یو کوچنی کڅوړه واخلئ او پدې کې تازه بractedه شوي ایلو ویرا جیل سره یو څه بیسن اضافه کړئ.
دواړه اجزاوې ښه مخلوط کړئ ترڅو یو اسانه پیسټ جوړه کړئ.
اجازه راکړئ چې د 5 دقیقو لپاره آرام کړئ. مرکب په خپل مخ پلي کړئ او پریږدئ چې شاوخوا 20 دقیقو لپاره وچ شي.
خپل مخ د یخ اوبو سره وینځئ او وچ پاک پاک پاک سره یې پاک کړئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

10. د الو ویرا او د شین لرګ پاؤر

صندلۍ د پوټکي طبیعي رightenا کولو اجنټونه لري او له همدې امله د ډیری نرمی مخ بسته کې کارول کیږي. سربیره پردې ، دا طبیعي د غوړ پوټکي درملنه هم پیژندل کیږي. ^[10]

توکي

2 tbsp ایلو ویرا جیل
2 tbsp د شین لرګ پاؤر

څنګه کول

دواړه په یوه کڅوړه کې د الو ویرا جیل او د شین چرګ پاؤډ ګډ کړئ.
خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
دا یې وینځئ او د تیلو څخه پاک موئسچرائزر پلي کړئ.
د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

نو ، ایا تاسو به د دې الی ویرا هیکس هڅه وکړئ او د تل لپاره د غوړ پوټکي ته الوداع ووایاست؟

د مقالې حوالې وګورئ

[1]په نهایت کې ، D. سي. او ملر ، R. A. (2017). د تیلو پوټکی: د درملنې اختیارونو بیاکتنه. د کلینیکي او ښکلا ډیرماتولوژی ژورنال ، 10 (8) ، 49-55.
[دوه]بورلانډو ، بی ، او کارنارا ، L. (2013). د پوټکي او پوټکي پاملرنې کې مینه: یوه بیاکتنه. د کاسمیټیک ډرماتولوژی ژورنال ، 12 (4) ، 306-313.
[]]وان ، ا. آر. ، برانم ، الف. ، او سیوایماني ، آر. کی. (2016). د پوټکي روغتیا باندې د هرمر (کرکوما لونګا) اغیزې: د کلینیکي شواهدو سیستماتیک بیاکتنه. د فایټوتراپي څیړنه ، 30 (8) ، 1243-1264.
[]]دریدل ، ټ. ایس. ، هیلي ، پی. ، او نوټن ، ډي. پی. (2011). د انټي اکسیډینټ او احتمالي انفلاسیون ضد فعالیت د استخراج او د سپینو چای فارمولونو ، ګلاب ، او جادو لومړني انساني ډرمل فایبروبلاست حجرو کې حجرې. د سوځیدنې ژورنال (لندن ، انګلستان) ، 8 (1) ، 27.
[]]راول ، اے ، لی ، سي. ای. کی. ، ګوستین ، ایم. پی. ، کلااوډ ، ای. ، ویریر ، بی. ، پیروټ ، ایف ، او فولسن ، ایف. (2017). د پوټکي تخریب کې د څلور مختلف فلر د ځمکې فارمولونو پرتله کول. د پلي شوي توکسولوژی ژورنال ، 37 (12) ، 1527-1536.
[]]مکرجی ، پی. کی. ، نیما ، این. کی ، میتي ، این ، او سرکار ، بی. کی. (2013). فایټو کیمیکل او د قهوې درملنې وړتیا. فیتوټراپیا ، 84 ، 227-236.
[]]پزیار ، این. یاغوبي ، آر. ، کازرواني ، الف. او فییلي ، ا. (2012). د ډرماټولوژی کې د غوړ: لنډ بیاکتنه. د هند د ژورنالزم د ډیرماتولوژي ، وینیروولوژي ، او جذبي علومو ، 78 (2) ، 142.
[]]کيم ، ډي. بي. شين ، جي. ايچ ، کيم ، جي. ايم. ، کيم ، يو. ايچ ، لي ، جي. ايچ ، لي ، جي. ايس. ، ... او لي ، او ايچ. (2016). د سیتروس پراساس جوس مخلوط انټي اکسیدینټ او عمر ضد فعالیتونه. د خواړو کیمیا ، 194 ، 920-927.
[]]لن ، ټ. کی. ، ژونګ ، ایل. او سانټیاګو ، جي. (2017). د ځینې بوټو تیلو مینځ ته راتلو پروړاندې د انفلاسیون او پوټکي خنډ ترمیم اغیزې. د مالیکولر علومو نړیوال ژورنال ، 19 (1) ، 70.
[10]کمار ډي. (2011). د Pterocarpus santalinus L د میتانولیک لرګو استخراج ضد ضد ، التهابیک ، او انټي آکسیډینټ فعالیتونه د فارماکولوژی او درملتون ژورنال ، 2 (3) ، 200-202.