په چین کې د ویښتو وده کمولو غوره لارې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د بدن ساتنه د بدن پاملرنې oi-Monika Khajuria لخوا مونیکا خجوریا | تازه شوی: دوشنبه ، اپريل 20 ، 2020 ، ماسپښین 2: 15 [IST]

په بدن کې ناغوښتل ویښتان موږ هوښیار کوي او زموږ د ځان باور لا ډیر خنډوي له دې چې دا زموږ د ځورونې لامل کیږي. په مخ باندې ویښتو درلودل هغه څه ندي چې د حیرانتیا لپاره هیڅ نه وي. د شفتالو fuss یو عادي شی دی. دا هغه مسله پیل کیږي کله چې د ویښت وده غیر معمولي وي. د دې په واسطه ، زموږ مطلب دا دی چې ستاسو په مخ ویښتان څرګند لیدل کیږي ، سخت او خپل زنځیر ډکول پیل کړئ لکه د ږيره د سړي لپاره. بیا د مخ ویښتان د میرمنو لپاره شرمنده کیږي.



په زنه کې ویښتان یوه ستونزه ده چې نن ورځ ډیری میرمنې ورسره مخ کیږي. دا د androgen جریان پایله ده ، یو نارینه چې په نارینه کې شتون لري. ډیری میرمنې د هورمونول اختلالاتو له امله د زړو ویښتو ستونزې سره مخ کیږي. د هورمون تغیرات د عارضۍ پرمهال عام دي پداسې حال کې چې فشار یا چاقۍ ناروغي کولی شي وضعیت خراب کړي. په هرصورت ، شرایط د مناسب پاملرنې سره درملنه / کم کیدی شي. دلته موږ په اسانۍ سره د زنې ویښتو کمولو لپاره ځینې لارې وړاندیز کوو.



صف

ټویټرونه

د زنې ویښتو څخه د خلاصون لپاره یو ګړندي میتود ، د ټویټرونو کارول کولی شي تاسو ته ډیر ځور او ویره وژغوري. یو جوړه د توزیع کونکي ترلاسه کړئ او ناغوښتل شوي ویښتان له ریښو څخه لرې کړئ. ویښتو د ټایزر د فلیپونو په مینځ کې ځای په ځای کړئ ، ویښتان ونیسئ او د یوې تیز حرکت سره یې وباسئ. البته ، دا طریقه غوره کارول کیږي که تاسو په زنه کې یو څو ویښتان ولرئ چې خپله ستونزه ورکړئ.

صف

تار کول

تار وهل یو له خورا عام تخنیکونو څخه دی چې د ښځینه لخوا د مخ د ویښتو لرې کیدو لپاره کارول کیږي. د سترګو او پورتنۍ شونډو ویښتو ب shapeه کولو لپاره کارول کیږي ، تارینګ د زنځیر څخه د ویښتو لرې کولو لپاره هم کارول کیدی شي. تار وهل د وېښتو د جال کولو او د ریښو څخه ایستلو لپاره د مزي شوي تار څخه کار اخلي. ویښتان ، پدې توګه ، د بیرته وده لپاره ډیر وخت نیسي. د تار کولو لویه ګټه دا ده چې دا تاسو رنګه ویښتان نه درکوي. لکه څنګه چې دا یو میتود دی چې ځانګړي مهارت ته اړتیا لري ، تاسو مسلکي ته اړتیا لرئ چې دا په سم ډول ترسره کړئ.

وړاندیز شوی لوستل: ستاسو د ابرو ګنډلو لپاره د تار کولو لپاره 7 مختلف بدیلونه



صف

ښورول

هو کنه! بې عقل مه کوه موندل د میرمنو تر مینځ یو خورا عام میتود دی ترڅو د بدن د ناغوښتل ویښتو څخه خلاص شي ، مخ پکې شامل دی. ستاسو په زنه کې د ویښتو څخه د خلاصون لپاره ، د ټنکر استرا یا د سترګو پوستکي وکاروئ. د ویښتو مخالف لوري کې د ثابت لاس سره وویشئ ترڅو دا لرې کړئ. دا په هرصورت ، یو میتود دی چې تاسو ته اړتیا لري څو پروسه په مکرر ډول تکرار کړئ. ویښتان بیرته ګړندي راځي. مګر دا موثر او جیب دوستانه دی.

صف

اپیلیټرې

هو ، د اپیلټر کارولو خوښۍ او درد. د یپلیټر کارول د زنې ویښتو لرې کولو لپاره بل عالي انتخاب دی. یو اپیلټر یو وسیله ده چې نږدې د ټویزر په څیر کار کوي مګر غوره. د بیټرۍ چلولو وسیله ډیری کوچني توییزونه لري او لکه څنګه چې تاسو دا د خپل پوټکي له لارې سایډ کوئ ، نو دا ستاسو د ویښتو یوه برخه راوباسي او له ریښو څخه یې راوباسي. ویښتان له ریښو څخه راوتل د بیرته وده لپاره 3-4- weeks اونۍ وخت نیسي او پدې توګه تاسو د څو اونیو لپاره ترتیب کیږي.

Epilator نه یوازې ستاسو د مخ ویښتو لپاره ښه دی بلکه دا ستاسو د لاسونو او پښو څخه ویښتو لرې کولو لپاره هم کار کوي. د ایپلیټر کارولو لپاره ، وسیله خپل پوټکي ته 90 درجو ته واچوئ او د ویښتو ودې په لور یې په حرکت پیل کړئ. تاسو به د اپیلټر کارولو پر مهال یو څه تکلیف او درد احساس کړئ. که څه هم دا د برداشت وړ دی. او که تاسو د پوټکي سور سره مخ شئ ، نو د ساحې لپاره یخ مکعب یې راباسي.



PS: که تاسو حساس پوټکی ولرئ ، اپیلټر ممکن ستاسو لپاره غوره نظر ونلري.

صف

د ویښتو کمولو درملنه د لیزر

د ویښتو کمولو درملنه په تیرو څو کلونو کې خورا مشهوره شوې. دمخه د خورا قضیې سناریوګانو لپاره ساتل شوی ، د ویښتو لیزر لرې کول اوس د ډیری لخوا کارول کیږي د بدن د ناغوښتل ویښتو څخه خلاصون لپاره. د لیزر ویښتو کمولو کې ، د لیزر بیم په ځانګړي ساحه کې لارښوونه کیږي او د ویښتو ودې سوځوي ترڅو د ویښتو وده ودروي. پداسې حال کې چې دا دایمي حل ندی ، دا به ستاسو د ویښتو جوړښت او هورمونونو پورې اړوند له 6 میاشتو څخه تر یو کال پورې مسله حل کړي. دا هم په یاد ولرئ چې مسله به په یوې ناستې کې حل نشي. تاسو اړتیا لرئ د بدلون لیدو لپاره د 4-5 ناستې لپاره لاړشئ. او دا په ځانګړي توګه ارزانه درملنه نده.

صف

کور درملنه

په طبیعي او د پوټکي بډایه کولو اجزاو څخه جوړ کورني درملنه په زنه کې د ویښتو وده کمولو لپاره بله عالي لاره ده. دلته ستاسو لپاره غوره کولو لپاره دوه بدیلونه دي.

د لیمو جوس ، شات او بوره

یوځای مخلوط ، نیبو ، شات او بوره به تاسو ته یو چپچنی پیسټ درکړي چې د ناغوښتل شوي ویښتو لرې کولو لپاره د موم په توګه وکارول شي.

هغه توکي چې تاسو ورته اړتیا لرئ

  • cup پیالې بوره
  • د لیمو جوس 2 کپ
  • 1 پیاله شه

د کارولو میتود

  • په کڅوړه کې ، ټول اجزا مخلوط کړئ.
  • مخلوط په ټیټ شعله کې واچوئ او محلول وساتئ تر هغه چې هرڅه خړوب شي ترڅو تاسو ته د موم په څیر پیسټ درکړي.
  • اجازه راکړئ چې پخې شي.
  • پسته په زنه کې د ویښتو ودې په لور پلي کړئ.
  • په پاسته باندې د جامو یا موم پټو ځای په ځای کړئ ، لږ فشار ورکړئ او دا د ویښتو ودې برعکس سمت کې په یوه تیز حرکت کې واچوئ.
  • پروسه تکرار کړئ که اړتیا وه.

د ګرامه اوړه ، جوش او هري

د ناري ، کدو او لوبیا مخلوط تاسو ته د سکرب په څیر پیسټ چمتو کوي چې ستاسو په زنه کې ښه ویښتان لرې کوي.

هغه توکي چې تاسو ورته اړتیا لرئ

  • 2 tbsp ګرامه اوړه
  • 1 tsp curd
  • یو چوټکی توری

د کارولو میتود

  • په کڅوړه کې ، هرڅه مخلوط کړئ ترڅو یو موټی پیسټ ترلاسه کړئ.
  • خپل ویښتان په ګډه د ویښتو ودې په لور مخلوط کړئ.
  • اجازه راکړئ چې دا په بشپړه توګه وچ شي.
  • یوځل چې وچ وي ، نو له یخنۍ څخه اوبه د مخلوط او ویښتو پاکولو لپاره سړه اوبه وکاروئ. د غوره پایلې لپاره ستاسو د ویښتو ودې برعکس سمت سرکلر متحرکات وکاروئ.

وړاندیز شوی لوستل: لارښود - په کور کې د ناغوښتل شوي ویښتو لرې کولو طبیعي لاره!

صف

خپل رژیم وګورئ

ستاسو رژیم ستاسو د ښکلا رژیم کې لوی رول لوبوي. نو د هغه څه په اړه پام وکړئ چې تاسو یې خورئ. ستاسو په رژیم کې ډیری تازه میوې او سبزیجات شامل کړئ. بشپړ غلې دانې ، جوار ، غوښه او د لبنیاتو محصولات هم تاسو ته د دې په لاسته راوړلو کې مرسته کولی شي. سالم رژیم ستاسو د هورمون کچه توازن کوي ​​او دا به په پای کې ستاسو په مخ کې ناغوښتل ویښتان کم کړي.

صف

د ډاکټر سره مشوره وکړئ

په نهایت کې ، که مسله خورا جدي ښکاري ، د ډاکټر سره مشوره وکړئ. ستاسو په زنه کې ویښتان یوه مسله په ګوته کولی شي خورا جدي وي. ستاسو په بدن کې هورمون بدلون ممکن د دې غیر معمولي ویښتو وده لامل وي. د ډاکټر سره مشوره کول به تاسو سره مرسته وکړي چې د ستونزې ریښه لامل ومومئ او د حل لپاره یې سم لار غوره کړئ. تاسو ممکن د هورمونونو انډول لپاره درملو ته هم اړتیا ولرئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې