خوندور پالک پنیر دوسا ترکیب

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• h ساعت وړاندې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• لس بجې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
• h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• ټیکنالوژي BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
• خبرونه د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
• لوبې آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
• فلمونه د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
• موټرونه د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• تعلیم د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي

ډوسا د سویلي هندي خوندور خوندونو څخه یو دی چې د ټولو لخوا مینه کیږي. تاسو کولی شئ دا د بشپړ خواړو په توګه په ناري یا ډوډۍ کې وخورئ. ډوساس په ډیری ډولونو کې شتون لري.

نن ورځ ، د دوسا جوړول خورا اسانه شوي ، د چمتو شوي ډوسۍ بیټر څخه مننه چې په بازار کې شتون لري. بیا هم ، که تاسو نه غواړئ دا وکارئ ، تاسو کولی شئ په یو ځانګړي تناسب کې وریجې او د انګور دال وخورئ او د دوسا کڅوړه چمتو کړئ.

د عمر لرونکي دوسا ترکیب کې توپیر راوړو لپاره ، نن به تاسو زده کړئ چې څنګه تاسو کولی شئ د پالک پنیر دوسا ترکیب جوړ کړئ. تاسو کولی شئ د دې نوي ترکیب بوی سره د پالک او کاټیج پنیر صحي تماس ترلاسه کړئ. اوس پری کوښښ وکړه!!!

ترکیب لخوا د: بولډسکي کارمندان

د ترکیب ډول: اصلي کورس

خدمت کوي: 2

• د پالک سپین - 1 کپ

  د چمتو شوي ډوسۍ بیټر - 2½ جام

  
  
  

  پنیر (په کیوبونو کې پرې شوي) - 250 ګرامه

  پیاز (2 متوسط ​​او 1 کوچنی) - 3

  غوړ - 2 ټسپ

  د زیمو تخم - 1½ ټسپ

  لہسن (ټوټه شوې) - 1½ ټسپ

  د دiaیا پا leavesی (ټوټه شوی) - 1 tbsp

  سور مرچ پاؤر - 1½ ټسپ

  شنه مرچ (په نري کافي ډول) - 2

څنګه چمتو کول

• 1. لوی کڅوړه واخلئ او په هغې کې د डोسا بیټر اضافه کړئ.

  2. پالک پاکري اضافه کړئ او مخلوط ښه ویسسک کړئ.

  3. مالګه اضافه کړئ او بیا یې ښه مخلوط ورکړئ.

  4. یو ګرم ګرم کړئ او په هغې کې غوړ اضافه کړئ.

  c- د جیره کڅوړه اضافه کړئ او پرېږدئ چې دا تودوخې ته طلایی خړوب شي.

  6. لہسن اضافه کړئ او ښه یې وخورئ.

  ped. پیاز شوي پیاز اضافه کړئ او کله چې دا روښانه طلایی نسواري رنګ شي ، نو د پنیر کیوب اضافه کړئ.

  8. دا ښه ټاس ورکړئ.

  9. سره مرچ پاؤډر ، یو څه کري شوي شنه مرچونه ، تازه کټ شوي مiaې پا leavesې او مالګه. بیا ښه مخلوط کړئ.

  10. د ડોسا بیټر په طوا کې واچوئ او په مساوي ډول یې د طوا په پورتنۍ برخه کې واچوئ.

  11. اوس ، پدې کې د پنیر یو څه مخلوط کړئ. که تاسو غواړئ ، تاسو کولی شئ د دسا شاوخوا شاوخوا یو څه غوړ بوی کړئ.

  12. ستاسو دوسا تقریبا د لاندې څخه پخلی شوی.

  13. سپاتولا واخلئ او ورو ورو فولډ کړئ او یو څه فشار ورکړئ.

  د پالک پنیر دوسیه چمتو کیږي.

لارښوونې

• 1. بیټر ډیر پتلی مه کوئ.
• u- د اوري دال او وریجو مخلوط د شاوخوا to څخه تر hours ساعتونو پورې تخمر ته واچوئ.

تغذیه کونکي معلومات

• د خدمت کولو اندازه - 2 ډوز
• کالوری - 80 کیلوری
• غوړ - 19 جی
• پروټین - 41 g
• کاربوهایډریټ - 5 g
• بوره - 3 جی
• فایبر - 2 g

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل