اته چالونه ترڅو ستاسو پوټکي ټوله شپه روښانه کړي

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• min 54 دقیقې مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 
• h ساعت مخکې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
• 5 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021
• 9 ساعتونه مخکې چیټي چاند او جھیلال جینتي 2021: نیټه ، تیټی ، محرمات ، مراسم او اهمیت

مه هېروئ

• خبرونه د 52 52 بندیانو مثبت ازموینې سره ، د طاهر جیل په لوړ خبرتیا سره
• موټرونه یاماها MT-15 د دوه ګوني چینل ABS سره به ژر پیل شي قیمتونه د بیا زیاتوالي لپاره ټاکل شوي
• ټیکنالوژي د موټرچل سمارټ فون د عرض 720 720 So سو سي سپیټ شوی ارزانه موټو G جی وسیله سره؟
• مالیه مارکيټونه د دوشنبې د وژنې نه وروسته په لوړه کچه لوړ دي
• لوبې د PBKS vs RR سټیټ تحلیل: سنجو سیمسن د 2021 ای پی ایل لومړۍ سریزه نمره کړه
• فلمونه ځانګړې! د لکشمي فلمي اداکارې امیکا شیل د خپل ګوډي پادوا پلانونو کې: زه به د لومړي ځل لپاره ځان پورن پولی جوړ کړم
• تعلیم د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي

ایا تاسو خپل میک اپ پوټکی روښانه کولو لپاره پر میک اپ توکو لکه پریمر او بنسټ باندې تکیه کوئ؟ که داسې وي ، نو لوستل یې کړئ ، لکه څنګه چې نن ورځ موږ تاسو ته د ساده - مګر - مؤثره چالونو په اړه پوهه درکوي ترڅو ستاسو پوټکي شپه شپه روښانه کړي.

په هرصورت ، مخکې لدې چې موږ د حل سره پیل وکړو ، راځئ د هغه فاکتورونو په اړه وغږیږو چې ستاسو پوټکي له خپل طبیعي روښانه څخه لرې کوي. ترټولو عام عوامل چې د پوټکي ضعیف لامل کیږي د غیر صحي ژوند عادتونه دي لکه د الکول څښل او سګرټ څښل ، د پوټکي مناسب پاملرنې نشتوالي او متوازن رژیم.

دا ټول فاکتورونه ستاسو د پوټکي حالت باندې منفي اغیزه کولی شي او دا بې ارزښته او بې جانه پریږدي. مګر د ځانګړي آزموینې شوي او تجربه شوي چالونو په مرسته ، دا خورا ډیر امکان لري چې د ښکته لید پوټکي ژوندي کړي او د دې روښانه فکتور ته وده ورکړي.

دلته ، موږ د شپې شپې چالونه لیست کړي دي چې کولی شي تاسو سره د چمکیدونکي پوټکي راویښیدو کې مرسته وکړي.

1. شیدې وکاروئ

د شيدو کارول یو د پرمختګ هڅونکي چال دی چې ډیری ښځې یې په ټوله نړۍ کې کاروي. دا چال کولی شي تاسو سره مرسته وکړي له تیاره ځایونو څخه خلاص او په هر وخت کې ستاسو پوټکی روښانه روښانه کړي.

څنګه یی استعمال کړو:

- خامو یخ شيدې په یوه کڅوړه کې واچوئ او په هغې کې د پنبې بال غوړ کړئ.

- د پنبې بال ټول په خپل پوټکي کې ګوزار کړئ.

- د شپې لپاره یې پریږده.

- په سهار کې ، خپل مخ د یخ اوبو سره پاک کړئ.

2. د شپې خوب خوب کولو ماسک تطبیق کړئ

د ښکلا پلورنځي کې ډیری د خوب کولو ماسک شتون لري. یو څوک غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي ډول سره مناسب وي او د سپک لید پوټکي ژوندي کولو لپاره د لارښوونو سره سم وکاروئ.

څنګه یی استعمال کړو:

- خپل مخ د ر cleanا پاکوونکی سره پاک کړئ او وچ وچ کړئ.

- د خوب مخ ماسک تطبیق کړئ.

- پرېږده چې هلته شپه پاتې شي.

- په سهار کې ، ماسک ومینځئ او یو لږ رطوبت یې وکاروئ.

3. د مخ غوړ سره مالش کول

د مخ غوړ شاوخوا له کلونو راهیسې شتون لري او د سپک لید پوټکي نهایی درملنه ګ .ل کیږي. دوی ستاسو په پوټکي کې د وینې جریان ته وده ورکوي او پوټکي کوي پداسې حال کې چې د نرمۍ سره مبارزه کوي.

څنګه یی استعمال کړو:

- د مخ پاک غوړ لږ څه خپل تازه پاک شوي مخ ته واچوئ.

- د څو دقیقو لپاره په نرمۍ سره دا مساج کړئ.

- د شپې لپاره یې پریږده.

- په سهار کې ، خپل مخ د چای خوړونکي اوبو او سپک پاکوونکي سره ومینځئ.

4. د ګلاب اوبه واچوئ

د ګلاب اوبه د دې د چمک ودې کولو ملکیتونو لپاره د پوټکي محبوب عنصر دی. ستاسو د پوټکي تازه لید کې د مرستې سربیره ، دا کولی شي دا نرم او نرم جوړولو کې هم مرسته وکړي.

څنګه یی استعمال کړو:

- د ګلابو په اوبو کې د پنبې یو بال ډوب کړئ.

G G it G. face over. face. face face.... .ab...

- اجازه راکړئ چې ټوله شپه ستاسو په پوټکي کې پاتې شي.

- په سهار کې ، خپل مخ د یخ اوبو سره پاک کړئ.

5. د وریجو او تیلو سره سکرب

د وريجو او تیلو تخمونو ترکیب کولی شي ستاسو د پوټکي سوریو څخه د پوټکي مړینې او چټلۍ لرې کړي. همچنان ، دا کولی شي ستاسو پوټکي تغذیه کړي او د طبیعي روښانتیا لاسته راوړلو کې مرسته وکړي.

څنګه یی استعمال کړو:

- د هر یو 2-3 چمچ ، وریجې او د تیلو تخمونه په کڅوړه اوبو کې واچوئ.

- اجزاو ته اجازه ورکړئ چې د شپې لپاره غوړ کړئ.

- په سهار کې ، مواد په بلیډر کې واچوئ ترڅو پیسټ چمتو شي.

- پوټکی په خپل پوټکی بوی کړئ او په نرمۍ سره د 10-15 دقیقو لپاره پاک کړئ.

- دا د ګرمو اوبو سره ومینځئ او یو لږ رطوبت یې وکاروئ.

6. د الو ویرا جیل تطبیق کړئ

د ایلو ویرا جیل د پوټکي آرامه ملکیت کولی شي ستاسو پوټکی بیا ژوندي کړي او دې ته یو روښانه چمک ورکړي.

څنګه یی استعمال کړو:

- د تازه الو ویرا جیل خلاص کړئ.

- دا ټول ستاسو په پوټکي بوی کړئ.

- هلته شپه پریږده.

- په سهار کې ، خپل پوټکی د یخ اوبو سره پاک کړئ.

7. د بادام غوړ سره مالش کول

د بادام غوړ سره د پوټکي مساج کولی شي د هغې د وینې جریان ته وده ورکړي او د چمکۍ او تازه لید پوستکي سره را ویښیدو کې مرسته وکړي.

څنګه یی استعمال کړو:

- د تازه پاک شوي مخ باندې د بادر غوړ.

- په نرمۍ سره د خپلو ګوتو سره مساج کړئ.

- تیلو ته اجازه ورکړئ چې د شپې لپاره ستاسو په پوټکي کې تنظیم شي.

- دا په ګرمو اوبو او سهار په ر cleanا پاکولو سره ومینځئ.

8. د سترګو شاوخوا پوټکی تازه کړئ

د تیاره حلقو او سپکو سترګو سره ویښیدل کولی شي ستاسو پوټکی ستړیا او ضعیف ښکاري. مګر ، د شپې لخوا د سترګو جیلونو کارول کولی شي تاسو سره مرسته وکړي د سترګو شاوخوا د تازه لید پوټکي سره را ویښ شي.

څنګه یی استعمال کړو:

- له خپل مخ څخه میک اپ لرې کړئ او د ر cleanا پاکوونکی او ګرمو اوبو سره ومینځئ.

- په لیبل کې ذکر شوي لارښوونو سره سم د سترګو جیل تطبیق کړئ.

- د شپې لپاره یې پریږده.

- په سهار کې ، جیل پاک کړئ او د غوره پایلو لپاره سړو اوبو سره ومینځئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل