د دې 10 کورنیو درملنو سره د اسیدیت تلپاتې درملنې څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا د اختلالاتو درملنه د عوارضو درملنه Oi-Neha لخوا نیه غوش د دسمبر په 16 ، 2017 کې د زړه سوځیدنې او تیزابیت لپاره د کور مؤثره درملنه | که تاسو د اوږدې مودې لپاره تیزابیت ولرئ ، نو دا درملنه وکړئ. بولډسکی



د اسیدیت مستقل درملنه څنګه

ایا تاسو ډیری وختونه د تیزابیت رنځ لرئ او ډیری وختونه د انټيټیسټ لرلو څخه ستړي یاست؟ د پیل کولو لپاره ښه ، اسیدیت هغه وخت پیښیږي کله چې د معدې په معدې کې د اسیدونو ډیر محور شتون ولري.



دا د خواړو ، خالي معدې یا د چای ، الکول یا کافي خورا زیاته اندازه ترمینځ د اوږدې خلا له امله رامینځته کیږي.

تیزابیت کولی شي په سینه کې د سوځيدو احساس او په معدې کې د دروند احساس احساس لامل شي چې ستاسو حوصله غلا کولی شي او تاسو ته د لوی تکلیف سره مخ کړئ.

ډیری لاملونه شتون لري چې کولی شي د تیزابیت لامل شي ، په هغه کې مساله لرونکي خواړه خوړل ، غوړ شوي خواړه ، د خواړو غیر منظم ډولونه ، الکول څښل ، فشار ، سګرټ څښل ، د خوب پرمهال ناسته کول ، د ډوډۍ وروسته سم پاتې کیدل ، او داسې نور ځینې لاملونه دي. تیزابي



ځینې ​​نښې شتون لري چې تاسو ته به خبرداری درکړي کله چې تاسو د اسیدیت سره مخ شئ لکه خړوبیدل ، د زړه سوزیدل ، هچکي ، برپین کول او تنظیم کول. تاسو باید په لټه کې یاست چې له تیزابیت څخه راحت ترلاسه کړئ کله چې تاسو ته پیښیږي. د دې 10 کورني درملنو سره د تل لپاره د تیزابیت درملنې څرنګوالي موندلو لپاره ولولئ.

صف

1. کیله

کیلې په پوټاشیم کې بډایه دي او طبیعي انټيسیډ لري چې کولی شي د اسید ریفلوکس پروړاندې د بفر په توګه عمل وکړي. دا د تیزابیت څخه د خلاصون لپاره د کور ترټولو ساده درملنه ده. تاسو کولی شئ کیله ونیسئ او هره ورځ یې وخورئ ترڅو د تیزابیت مخه ونیسي.

صف

.2 د تلسي پاvesي

د ਤੁਲسي پا leavesې د معدې په محرک کولو کې مرسته کوي ترڅو ډیر شخړی تولید کړي. دا خوندور او کرمیمیټ ملکیت لري چې د معدې اسیدونو اغیزې کموي.



  • ul- acid د ਤੁਲسي پا leavesې ژوئ کله چې تاسو د تیزابیت سره مخ شئ.
  • t- 3-4 ਤੁਲسي پا leavesې په اوبو کې واچوئ او له شاتو سره یې وڅښئ.

د کیلا 12 روغتیا حقیقتونه چې تاسو یې شاید په اړه نه پوهیږئ

صف

3. دارچینی

دارچینی د ډیرو هاضمي ستونزو لپاره درملنه ده ، ځکه چې دا طبیعي انټيسیډ لري چې کولی شي هضم او جذب ته وده ورکړي.

  • د یوې پیالې اوبو او جوش لپاره نیم ټیم د دارچین پاؤر اضافه کړئ.
  • پرېږدئ چې ورځ په ورځ درې ځله وڅښئ.
صف

4. پوډینا پاvesي یا د پوټکي پاvesې

پوډینا پا leavesې د اسید مینځپړیتوب ورو کولو او معدې کې هضم ښه کولو کې مرسته کوي. پا leavesې یخ کول هم لري ، کوم چې د اسید ریفلوکس سره تړاو لري د درد او سوځیدنې کمولو کې مرسته کوي.

  • یو څه پا andې او دوی د جوش اوبو ته ورټوپ کړئ.
  • د اوبو سړېدو لپاره انتظار وکړئ او وڅښئ.
صف

5. د مenو تخمونه

د سونګ تخمونه د اسیدیت مخه نیسي او په سمدستي توګه یو راحت راوړي ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو د خواړو وروسته دا تخمونه ژوئ. دا د هاضمې ناروغۍ صحي ساتي او د بدن د بیدل کیدو او اخته کیدو په درملنه کې خورا ګټور دی ځکه چې پدې تخمونو کې موندل شوي غوړ دي.

  • نیمه کپ اوبو ته د پا fي څو دانې تخمونه واچوئ.
  • پرېږده چې ودريږي او فشار ورباندې وکړي. د دې سونف چای وڅښئ ترڅو مو آرام کړي.
صف

6. چای

تیتر لیټیک اسید لري چې معدې کې تیزابیت نورمال کوي چې د سوځيدو احساس څخه فوري راحت راولي. په چیت کې موجود کلسیم د معدې کې د تیزاب رامینځته کیدو مخه نیولو کې هم مرسته کوي.

  • د فوري پایلو لپاره پوټکي ته د تور مرچ یو ډیسک اضافه کړئ.
صف

تیتر لیټیک اسید لري چې معدې کې تیزابیت نورمال کوي چې د سوځيدو احساس څخه فوري راحت راولي. په چیت کې موجود کلسیم د معدې کې د تیزاب رامینځته کیدو مخه نیولو کې هم مرسته کوي. د فوري پایلو لپاره پوټکي ته د تور مرچ یو ډیسک اضافه کړئ.

لونګ د معدې لرونکي ملکیت لرونکي ملکیت لري چې د معدې په لاره کې د ګاز رامینځته کیدو مخه نیسي. د لونګ قوي ذوق د تیزابیت نښو ته ماتې ورکوي.

  • تاسو کولی شئ د تیزابیت مخنیوي لپاره هره ورځ دوه لونګ ژوئ.
صف

8. د ناریل اوبه

د کوکونټ اوبه په معدې کې د مغز رامینځته کولو کې مرسته کوي ، کوم چې معدې د ډیر اسید تولید زیان رسونکو تاثیراتو څخه ساتي. د ناریل اوبو څښل به د بدن pH اسیدیک کچه الکلین بدل کړي.

هره ورځ د ناریل اوبو څښلو 30 حیرانونکې روغتیا ګټې

صف

9. ساړه شیدې

سړه شیدې کولی شي په معدې کې د معدې تیزابیت ثبات کې مرسته وکړي. شيدې په کلسيم کې هم بډايو دي چې په معدې کې د اسيد جوړونې مخه نيسي. بل وخت یو ګیلاس شیدی وڅښئ کله چې تاسو د اسیدي ناروغۍ سره مخ شئ.

صف

10. الیچي یا الیچی

الیچي د هاضمې په تحرک او د معدې د پاړسوب راحت کولو کې مؤثر دی. د الیچي خوړل به په معدې کې د ډیرو اسید تولیداتو اغیزو څخه په ډډه کولو سره د معدې رنځ کولو کې هم مرسته وکړي.

  • د الائچی دوه پوزې وخورئ او په اوبو کې یې وخورئ.
  • د فوري راحت لپاره یخ شوي جوس وڅښئ.

دا مقاله شریک کړئ!

که تاسو د دې مقالې لوستل خوښ کړل ، نو دا ستاسو نږدې خلکو سره شریک کړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې