هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- Yonex - لمر ماښام د هند خلاص 2021 ټاکل شوی چې د تړلو دروازو شاته ترسره شي
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
موږ دا حقیقت منلی دی چې د بدن ویښتان یو بشپړ نورمال واقع دی ، مګر د نپل ویښتان لاهم موږ نا آرامه کوي. د نپل ویښتو یوه مسله ده چې میرمنې یې په اړه خبرې کولو لپاره شرمیږي. د نپل ویښتان درلودل غیر معمولي دي مګر دا غیر معمولي ندي. پداسې حال کې چې موږ د دوی په اړه اندیښمن یو ، موږ هیڅکله د هغې په اړه خبرې نه کوو. ښه ، تاسو باید داسې احساس نکړئ. مګر ، موږ تصور کولی شو چې ولې به تاسو. اندیښنه مه کوئ ، دا درملنه کیدی شي.
خورا لومړی حل چې موږ یې لپاره ځو کله چې موږ دلته یو څو نپل ویښتان وینو او ټیټز کول شتون لري. مګر د څومره وخت لپاره؟ په تدریج سره ، تاسو ګورئ چې نور د نپل ویښتان راځي. که چیرې ټویزینګ ستاسو لپاره غوټه نه کړي ، موږ ځینې طبیعي ، خوندي او بې درده لارې لرو چې په کور کې د تل لپاره د نپل ویښتو لرې کړئ.
مخکې لدې چې موږ دې ته حرکت ورکړو ، راځئ چې پوه شو چې میرمنې ولې د لوند ویښتان لري؟
د نپل ویښتو لاملونه
خپل هورمونونه ملامت کړئ د میرمنو ژوند عرف حمل او مینیو ته ځینې داسې نښې شتون لري چې کولی شي ستاسو هورمونونه وایر ولېږدوي او له همدې امله تاسو پوست ویښتان ګورئ. بل لامل د ټیسټورسټون په نوم د نارینه هورمونونو زیاتوالی دی چې کولی شي د بدن ویښتو ډیر لامل کړي. د تیلو پوټکی ، د حیض نه شتون او د ویښتو له لاسه ورکول د ټیسټورسټون ډیریدونکې ټولې نښې دي. او بیا دلته PCOS شتون لري چې ستاسو هورمونونه توازن کوي او د ډیری روغتیا مسلې رامینځته کوي ، پشمول په ناغوښتل شوي ځایونو کې د ویښتو وده لکه د نپل او زنځیر شاوخوا.
که تاسو د ویښتو وده وده په خطرناکه کچه وګورئ ، نو دا مهم دي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. د ځوړند نپل ویښتو لپاره چې اندیښنه نلري ، لاندې معالجې ته مراجعه وکړئ.
په کور کې د تلپاتې ویښتو لرې کولو څرنګوالی
1. نیبو ، بوره او شات
شات ، کله چې د لیمو او شکر سره ګرم شوي د موم په څیر پیسټ رامینځته کوي چې د حساس ویښتو ایستلو لپاره کارول کیدی شي. سربیره پردې ، د شاتو مایع کولو او د لیمو مایع کولو خواص ستاسو پوټکی نرم او روښانه کوي. [1]
څه ته اړتیا لرې
- 1 tbsp لیمو
- 1 tsp چینی
- 1tbsp شات
- د موم پټې
د کارولو لپاره لارښوونې
- په کڅوړه کې ، ټول اجزا واخلئ او یو ښه محلول ورکړئ.
- مخلوط په ډبل بویلر کېږدئ تر هغه چې ټول اجزا اوبه شي ترڅو د موم په څیر مایع مخلوط رامینځته شي.
- اجازه راکړئ چې مرکب سړه شي.
- خپل ویښتان په ویښتو کې د ویښتو ودې په لور مخلوط کړئ.
- د واکسینګ نښې دې باندې واچوئ ، یو څه یې فشار ورکړئ او د ویښتو ودې مخالف مقابل کې یې وباسئ.
2. پاپایه او تومور
طلايي سپین مساله نه یوازې د انټيسیپټیک او معالجې ملکیتونه لري بلکه دا د ډیرو لخوا د ویښتو اضافي تودوخې مخه نیولو لپاره هم کارول شوي. [دوه] تغذیه کونکي پاپایه انزایم لري ، پاپین چې دا ثابتوي چې د ویښتو follicles باندې Depilatory اثر لري پدې توګه د ویښتو لرې کول هڅوي. []]
څه ته اړتیا لرې
- 1 پخه پاپایه
- 1 ټسپ هرم
د کارولو لپاره لارښوونې
- په یوه کڅوړه کې ، پخه پاپایه په کا intoو کې تنظیم کړئ.
- دې ته تودې اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
- مخلوط ستاسو د نپل ویښتو باندې واچوئ او په نرمۍ سره د څو دقیقو لپاره ساحه مساج کړئ.
- دا پروسه په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
- د څو اونیو وروسته ، تاسو به د نپل ویښتو کې کمښت وګورئ.
3. د هګۍ سپین ، جوار اوړه او بوره
ګنډه شوې هګۍ سپینه کله چې د جوارو اوړو او شوګر سره مخلوط شي یو تیاره ګیډۍ رامینځته کوي چې د پتلي نپل ویښتو لرې کولو لپاره مناسب دی.
څه ته اړتیا لرې
- 1 هګۍ سپینه
- 1 tsp چینی
- sp ټسپ د جوارو اوړه
د کارولو لپاره لارښوونې
- کریک هګۍ خلاص کړئ او هګۍ سپین په کڅوړه کې جلا کړئ.
- په کڅوړه کې بوره او جوار اوړه اضافه کړئ او ویسک کړئ تر هغه چې تاسو یو اسانه پیسټ ترلاسه کړئ.
- مرکب د ویښتو ودې په لور پلي کړئ.
- کله چې پیسټ سخت شي ، د ویښتو لرې کولو لپاره دا د ویښتو ودې مخالف اړخ کې وخورئ.
.4 د ليمو او ګرامو اوړو
پداسې حال کې چې هیدر د ناغوښتل شوي ویښتو لرې کولو لپاره یو مشهور جز دی ، د ګرامو اوړو په پراخه کچه د ویښتو لرې کولو فارمولو کې کارول کیږي کوم چې د ویښتو ریښو په نښه کولو لپاره انزیم رامینځته کوي ترڅو د ویښتو لرې کولو پروسه اسانه کړي. []]
څه ته اړتیا لرې
- 1 ټیټ سپیره
- 1 tsp ګرامه اوړه
- د تیلو غوړ ، لکه څنګه چې اړتیا وي
د کارولو لپاره لارښوونې
- په کڅوړه کې ، هریډری او د اوړو اوړه واخلئ.
- په ترکیب کې کافي تیلو غوړ اضافه کړئ ترڅو یو اسانه او موټی پیسټ جوړ کړئ.
- پیسټ د نپل ویښتو باندې واچوئ.
- دا د څو دقیقو لپاره په متحدالمال حرکتونو کې واچوئ.
- د دې درملنې په اونۍ کې کارولو سره ، تاسو باید په څو اونیو کې اغیزمنې پایلې وګورئ.
د پورتنۍ شونډو ویښتو څخه خلاصون لپاره 7 حیرانونکې لارې
5. شات او نیبو
د شاتو او نیبو مخلوط د نپل ویښتو لرې کولو اغیزمنه درملنه ده چې ستاسو پوټکی نرم او نرم کړي. []]
څه ته اړتیا لرې
- 1 tsp شات
- ½ tsp لیمو جوس
د کارولو لپاره لارښوونې
- په کڅوړه کې ، شات واخلئ.
- دې کې د لیمو جوس اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
- مرکب په خپلو نپل ویښتو کې پلي کړئ.
- دا د 20 دقیقو لپاره پریږدئ.
- په نرمۍ سره د ګرم واش کالو سره مخلوط پاک کړئ.
- دا په یخو اوبو سره پاک کړئ.
.6 توردي او شيدې
په شیدو کې موجود لیټیک اسید پوټکي له سره جلا کوي او ددی لپاره چې د ویښتو لرې کول د دې دندې لپاره اسانه کوي. []]
څه ته اړتیا لرې
- 1 ټیټ سپیره
- 1 tsp شیدو
د کارولو لپاره لارښوونې
- په کڅوړه کې ، توری واخلئ.
- دې کې شیدو اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ ترڅو یو اسانه ، له خولې خالي مخلوط ترلاسه کړئ.
- مخلوط د ویښتو ودې په لور د نپل ویښتو باندې واچوئ.
- پرېږدئ تر هغه چې وچ شي.
- خپلې ګوتې وینځئ او د ویښتو وده برعکس سمت کې د متحدالمال حرکتونو په کارولو سره مخلوط پاک کړئ.
- دا په یخو اوبو سره پاک کړئ.
- د څو اونیو لپاره په اونۍ کې 2-3 ځله د دې درملنې کارول به د نپل ویښتو وده کم کړي.
