یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې معلوماتو ډیرو واچرانو لیست
- د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
سبزیجات د مرخیړیو خوړلو سره مینه لري ، سپین رنګه فنګسي. په هرصورت ، ډیری خلک شتون لري چې د مرخیړیو خوند او ب likeه نه خوښوي. مګر زموږ څخه ډیری د دې د روغتیا ګټو څخه خبر ندي. مشروم د سرطان سره په مبارزه کې مرسته کوي او د بدن معافیت سیسټم هم وده کوي. که تاسو د مرخیړ خواړه خوښوئ یا خپلو میلمنو ته یې خدمت کول غواړئ نو دلته د کدای مشروم جوړولو لپاره یو ساده ترکیب دی. دا د سبزیجاتو ترکیب دی چې د مرخیړونو او شنه سبزیجاتو سره جوړ شوی.
د کاډي مشروم ترکیب:
خدمت کوي: 3
د چمتووالي وخت: 20-25 دقیقې
توکي
- مشروم - 250 ګرامه
- پیاز- ((ټوټه شوې)
- کیپسیکم- ((ټوټه شوې)
- ټماټر- 2-3- 2-3 (ټوټه شوې)
- جینجر- او frac12 انچ
- لہسن- 4-5 پوزې
- شنه مرچ - 3-4
- سور مرچ پاؤډر - 1tsp
- د تورې پاؤډر - او frac12 tsp
- د دiaیا پوډر- 1tsp
- ګرم مساله- 1tsp
- مالګه
- غوړي- 4tbsp
- اوبه- 1 جام
- iaiaiaia د ګارنیشین لپاره ځي
کړنلاره
- مرخیړی په ټوټو وینځئ او پرې کړئ.
- ادرک ، لہسن او شنه مرچونه یو له بل سره وخورئ. یو ګیډۍ پیدا کړئ او یو څو څاڅکي اوبه اضافه کړئ ترڅو موټی پیسټ کړئ.
- ګیډي په کدوۍ (پین) کې ګرم کړئ. پیاز اضافه کړئ او غوړ کړئ تر هغه چې دوی طلایی نسواري شي. اوس ادرک ، لہسن او شنه مرچ اضافه کړئ او په متوسطه غوړ کې یې واچوئ.
- غوړ شوي کیپسیکم ، روميانو اضافه کړئ او مالګه یې وخورئ. مخلوط او د دوه دقیقو لپاره په متوسطه اور لمبه کې کک کړئ.
- د تیلو پاؤرډ او سره مرچ پاؤرډر کړئ. ښه ګډ کړئ.
- اوس ، اوبه وینځئ او په کڅوړه کې غوړ شوي مرخیړونه اضافه کړئ. مخلوط او په سمه توګه وخورئ. په متوسط شعلو کې د 4-6 دقیقو لپاره کک کړئ (ترڅو پورې چې قهوه لږه ګنده شي او مشروم نرم شي)
- ګرم مساله اضافه کړئ. مخلوط کړئ او پین د اور لمبه کړئ.
د کاډي مشروم د خوړلو لپاره چمتو دی. دا د ساده وریجو یا روټیس سره ګرم خدمت وکړئ. تاسو کولی شئ دا د چینایي خواړو سره لکه چای او نوډلس هم ولرئ.