د پیټر انګلینډ ښاغلی هند 2016 سیالۍ ګټونکو سره لیدنه وکړئ

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

ښاغلی هند

د دې سړي لپاره د سترګو لیدلو څخه ډیر څه شتون لري. موږ د دې سره مخ شو د پیټر انګلینډ ښاغلی هند 2016 سیالۍ ګټونکي – وشنو راج مینن، ویرین برمن او التمش فراز. عکسونه: سرویش کمار

ښاغلی هند ورلډ 2016 وشنو راج مینن
پیټر انګلینډ مسٹر انډیا ورلډ 2016 وشنو راج مینن یو مادی سړی دی او دا په هغه طریقه منعکس کوي چې هغه ځان ته اړوي. دلته هغه څه دي چې هغه جلا کوي.

وشنو راج مینون یو ډول سړی دی چې تاسو کولی شئ ناست شئ او ښه خبرې وکړئ. دا بنګلور هلک هیڅ ډول فریب نلري، او تاسو سمدلاسه د هغه په ​​شرکت کې د آرامۍ احساس کوئ. د کیرالا څخه د سول انجینرۍ فارغ شوی، هغه دواړه سټایل او مزاج لري. ماډلینګ په ناڅاپي ډول پیښ شو، مګر کله چې دا ترسره شو، دا د هغه د ژوند اهداف په بشپړه توګه بدل کړل. نن، مینن هیله لري چې یو لوبغاړی شي او خپل نوم په جنوب کې جوړ کړي. موږ هیڅ شک نلرو چې هغه به وي.

د ښاغلي هند سفر څه ډول و؟


ډیر ښه شو. زه له ځانه خوند اخلم او سږ کال مې یو څو ښه فلمونه هم نندارې ته وړاندې کړل. دا په زړه پورې وه.

د مسابقې تر ټولو په زړه پورې شیبه کومه وه؟


دا یقینا هغه وخت و چې زه د هریتیک روشن لخوا وخورم. زما په یاد دي چې هغه ماته وویل، زه واقعیا ستاسو په سترګو کې سخت کار لیدلی شم. تاسو به لوی لوړوالی ته ورسیږئ. دا هغه څه وو چې زه به یې هیڅکله هیر نه کړم.

ایا کومې سختې شېبې وې؟


د سیالۍ په اوږدو کې څو سختې شېبې وې. دا یو ډیر ستونزمن سفر و. د سرلیک ساتل او ساتل او پوهیدل چې تاسو یو وړ ګټونکي یاست د ترسره کولو ترټولو سخت کار و. ما په ټول سفر کې په خپل ځان ډیر کار کړی دی. ما په خپل ژوند کې ډیرې مبارزې لیدلي او ما د نن ورځې د ترلاسه کولو لپاره خورا سخت کار کړی دی. ما ډیر څه زده کړل او ډیر ښه شوی، نو زه په دې خوشحاله او ویاړم.

د ښاغلي هند وروسته ژوند څنګه بدل شو؟


د ښاغلي هند نه وروسته ما د ډیرو پروژو ترلاسه کول پیل کړل. ما یوازې یو ملیالم فلم لاسلیک کړ چې زه واقعیا ورته سترګې په لار یم. ما د فلمونو او فیشن شوونو لپاره ډیری قضاوت او څرګندونې کړي دي. زه خوښ یم چې دا ټول ښه روان دي.

ما غوښتل چې اداکارۍ ته ورشم، نو ما د دې په لور د یو ګام په توګه ماډلینګ وکاراوه.

ایا ماډلینګ هغه څه و چې تاسو یې تل غواړئ؟

په ریښتیا سره، ما غوښتل چې اداکارۍ ته ورشم، نو ما د دې په لور د یو ګام په توګه ماډلینګ وکاراوه او دا زما سره ډیره مرسته وکړه — ما د ډیزاینرانو لکه نیویدیتا صابو او اسلم خان لپاره لاره هواره کړه. زه به یو کار وکړم منیش ارورا ډیر ژر ښکاره کړئ. دا واقعیا ښه پرمخ ځي او ما تل غوښتل چې عمل وکړم ، په ځانګړي توګه په سویلي فلمونو کې. ما یو فلم لاسلیک کړی او زه د بل لپاره په خبرو کې یم.

د بالیووډ لپاره کوم پلانونه؟


همدا اوس زه وایم چې نه. ځکه چې زه واقعیا د سویلي فلمونو تمرکز کوم. زه غواړم هلته قوي اډه جوړه کړم او بیا د بالیووډ په لور حرکت وکړم. دا به زما لپاره د هندي فلم صنعت کې اسانه وي که زه قوي پورټ فولیو ولرم. برسیره پردې، زه باید اوس د ښاغلي ورلډ لپاره چمتو کړم.

تاسو څنګه فټ پاتې شئ؟


زه ډیرې اوبه وڅښئ . همچنان ، زه هیڅکله ورزش نه پریږدم ، په ځانګړي توګه کارتیو.

تاسو نورو خلکو ته څه مشوره ورکوئ څوک چې غواړي فټ شي؟


تل خپل د تمرین مهالویش تعقیب کړئ. سهار وختي پاڅېږئ او خپل کارډيو وکړئ، خپله ورځ په نوي ذهن سره پيل کړئ، زه به ووايم چې ميوې وخورئ او سبزيجات وڅښئ.

ښاغلی هند د ۲۰۱۶ کال لومړی ځغاستونکی ویرین برمن
پیټر انګلینډ ښاغلی هند د 2016 لومړی ځغاستونکی ویرین برمن یو لوبغاړی دی، د ژوند طرز روزونکی، تغذیه پوه او د یوګا مینه وال دی. موږ د دې څو اړخیزه سړي ژوند ته ژوره ګورو.

ویرین برمن یو پرمختلونکی دی او تل چمتو دی چې یو څه نوي هڅه وکړي. هغه د روغتیا او فټنس بف هم دی چې د یوګا قسم خوري. یو ځل د هغه چپه شوي فزیک ته یو نظر وګورئ او تاسو به وهڅوئ چې جم ته لاړ شئ، سمدستي. کله چې موږ له هغه سره ولیدل، هغه خپله پوزه په یوه کتاب کې ښخ کړې وه پداسې حال کې چې هغه د پامپیری ډیپوپلني عکس شوټ سیټونو کې د هغه شاټ ته انتظار کاوه. له هغه سره خبرې وکړئ او تاسو به وګورئ چې هغه یو دوستانه، ښه لوستونکی، پیچلی سړی دی. زموږ خبرې اترې دا خلاصوي.

تاسو به څه ووایاست چې تاسو د ښاغلي هند تجربې څخه ترلاسه کوئ؟


ما تل د پرهیزګارۍ دا احساس درلود. زه دا خوښوم کله چې زه د یو چا سره مرسته کولی شم. زه فکر کوم چې دا د ځان په اړه د ښه احساس کولو یوه خود غرضه لاره ده (خندا). زه تل د خلکو سره مرسته کولو ته لیواله یم؛ دا تل زما د چلولو فکتور و. د ښاغلي هند له امله ما وکولای شول چې په دې برخه کې لاس په کار شم. د ښاغلي هند څخه دمخه ، ما دلته او هلته خلکو ته روزنه ورکوله. خو د ښاغلي هند له امله زه پوه شوم چې زما ژوند یوازې په خپل ځان پورې اړه نلري او زه څه غواړم یا څه ترلاسه کولی شم. زه کولی شم د خپل ځان څخه لوی څه ترسره کولو غوښتلو احساس ته لاړ شم. زه وکولی شوم ډیری خلکو ته ورسیږم او زه اوس له دوی سره ډیر څه اړیکه لرم. یوځل چې ما خلکو ته لاسرسی پیل کړ ما پوهیده چې خلک غواړي زما په اړه هم واوري. پداسې حال کې چې دا په زړه پورې و، ما نه غوښتل چې دا یوازې زما کیسه وي، مګر د هرچا د ژوند کیسه. زه یو عامه وینا کونکی هم یم، نو هرکله چې زه لاړم او په کالج کې له چا سره خبرې وکړم، خلک فکر کوي چې زه به د خپل ځان او د هند د ښاغلي هند په اړه خبرې وکړم، مګر دا پدې اړه ندي. دا به ما ته څومره لیرې وي؟ ما له دوی سره د دوی د ژوند او د هغه مبارزو په اړه خبرې پیل کړې چې موږ ټول ورسره مخ یو، زه وکولی شم له دوی سره نور هم اړیکه ونیسم. ما دا واقعیا معنی وموندله.

تاسو څنګه فټ پاتې شئ؟


زه یو لوبغاړی او تغذیه کونکی یم، نو روغتیا او فټنس زما لپاره خورا مهم دی. زه ډیر متقابل روژه ، د لوړ شدت وقفې روزنه ، ځواک او کنډیشن ، او خورا مهم ، یوګا کوم. هرڅوک چې ما پیژني پوهیږي چې زه د یوګا لوی پلوی یم. پدې ورځو کې ، یوګا د انعطاف او اکروباټیک په اړه جوړ شوی او هرڅوک یو ښه یوګي ښکاري. مګر یوګا ډیر څه دی دماغی روغتیا، فکری جوړتیا، ذهنی روغتیا او د هغه چا سره اړیکه ونیسئ چې تاسو یې یاست. یقینا، دا کولی شي تاسو سره د ریښتیا ښه آسن په ایستلو کې مرسته وکړي، مګر د ورځې په پای کې، دا یو څه ستونزمن دی، یو څه ننګونکي دي چې تاسو ته د خپل ځان په اړه د نورو زده کړو فرصت درکوي. ایا تاسو یوازې پریږدئ ، یا تاسو فشار ته دوام ورکوئ؟ ایا تاسو کولی شئ د هغې له لارې تنفس وکړئ؟

ستاسو آسن ته څه شی دی؟


دا به پدماسنا وي، د لوټس پوز. یوازې کېناستئ، سترګې وتړئ او ځان وڅیړئ. بل هغه چې زه یې په بشپړ ډول خوښوم هغه د سرساسانا ، سر سټینډ دی.

د ښاغلي هند له امله زه وکولای شم چې ډیرو خلکو ته ورسیږم او اوس له هغوی سره ډیر څه اړیکه لرم.

ستاسو ترټولو لوی الهام څوک دی؟

وده کول ، زما په کورنۍ کې ترټولو لوی ماشوم په توګه ، ما واقعیا هیڅ څوک نه درلود چې وګوري. ما خپل پلار درلود، البته، چې ما ورته کتل، مګر زه تل د ډیرې پوهې په لټه کې وم. نو ما د کتابونو په بڼه ښوونکي درلودل. مګر زما ترټولو لوی الهام زه پنځه کاله دمخه یم. هرکله چې زه داسې احساس کوم چې زه چیرته نه ځم، زه تل شاته ګورم او ګورم چې زه له تیرو پنځو کلونو راهیسې نن چیرته راغلی یم.

ایا تاسو کولی شئ د هیلو ماډلونو لپاره ځینې لارښوونې شریک کړئ؟


لومړی او تر ټولو مهم، ترټولو ساده حل دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په خپل بدن کې دننه کوم صحي دي. هڅه وکړئ هغه څه چې تمایل لري مګر د ورځې په پای کې، تاسو باید معلومه کړئ چې ستاسو لپاره څه ښه دي.

ستاسو نورې ګټې څه دي؟


زه به فټنس او ​​تغذیه ووایم. زه د انسان اناتومي او ارواپوهنې په اړه زده کړه خوښوم. زه لوستل خوښوم او هر وخت زما په کڅوړه کې دوه کتابونه لرم. زه هم د اداکارۍ سره مینه لرم، مګر د بالیووډ د عام هیرو ډوله اداکاري نه. زه د فلمونو په پرتله تیاتر ته ډیر لیواله یم. که تاسو د امریکایی تلویزیون ځینې نوي برنامې وګورئ ، نو ځینې غیر معمولي اداکاري شتون لري. زما په اند په اوسني فصل کې، د راج کمار راو اداکاری حیرانونکې ده. د دې تر څنګ زه خواړه خوښوم. خواړه او تغذیه زما د ژوند لویه برخه ده.

پنځه شیان کوم دي چې تاسو نشئ کولی پرته له کوره ووځي؟


یو کتاب، شاید یو د مخ مینځل یا موئسچریزر، تل یو اضافي ټي شرټ، هیډفون او زما تلیفون.

ایا تاسو د بالیووډ هیلې لرئ؟


زه نه پوهیږم چې بالیووډ زما لپاره پلانونه لري (خندا). مګر بالیووډ په وروستیو کلونو کې د ښه کیدو لپاره یو بدلون موندلی او ځینې ښه فلمونه شتون لري. که خدای وغواړي، زه غواړم د صنعت برخه شم. مګر کله چې زه د بالیووډ په اړه خبرې کوم، زما مطلب دا دی چې واقعیا ښه فلمونه لکه بهاګ ملکه باګ. یو ښه سکریپټ او قوي کرکټر هغه څه دي چې زه یې په لټه کې یم. دا باید یو فلم جوړونکی نه وي؛ که سکریپټ ښه وي زه حتی د مخالف رول لوبوم.

التمش فراز
دلته ولې د مسټر سپرنشنل آسیا او اوشینیا 2017 التمش فراز ټوله بسته ده.

التمش فراز په لوییدو، ډیر څه غوښتل. مګر اداکاري اصلي بنسټ و او ماډلینګ هم په طبیعي ډول هغه ته راغی. فراز قانون زده کړی، خو پوهیده چې څنګه له دواړو نړۍ څخه ښه ګټه پورته کړي. دا د حیرانتیا خبره نه ده چې هغه د پیټر انګلینډ مسسټر انډیا سپرانشنل 2017 لقب وګاټه. موږ فراز سره ونیسو او وکیل مو ودراوه.

لوی شوی، موډل کول تل هغه څه وو چې تاسو یې کول غواړئ؟


زه یو ډیر مغشوش ماشوم وم. ما غوښتل هر هغه څه واوسم چې ما په زړه پورې وموندل. یو وخت و چې ما غوښتل یو خلاباز شم. هرکله چې ما ولیدل چې یو څوک لوی کار کوي، ما غوښتل چې دا هم وکړم. زه په ښوونځي کې د ډراماتیک ټیم برخه وم، نو زه تل د اداکارۍ سره مینه لرم. مګر څنګه چې عمل کول او دا ټول صنعت خورا غیر دودیز انتخاب دی ، ما قانون ته مخه کړه. په هرصورت، ښاغلی هند زما لاره راغله، او دا هغه وخت دی چې هرڅه بدل شول.

تاسو چا ته ګورئ؟


زما مور او پلار زما رول ماډل دي. دوی زما په ټول سفر کې زما ملاتړ کړی او د لارې په هر ګام کې زما تر څنګ و. زه دوی ته ګورم کله چې زه مشوره غواړم یا لارښوونې ته اړتیا لرم.

د ښاغلي هند څخه ستاسو ترټولو لوی درس څه و؟


ما د سیالۍ په جریان کې خورا وده کړې. زما ټول شخصیت په نړیوال پلیټ فارم کې د خپل هیواد استازیتوب کولو عمل سره بدل شوی. د هرڅه په اړه ستاسو ټول لید په بشپړ ډول بدلیږي. سفر یقینا سخت و، مګر په ورته وخت کې ساتیري. ما هیڅکله داسې احساس نه کاوه چې زه د نورو هلکانو سره په سیالۍ کې وم. دا د ساتیرۍ پکنیک په څیر احساس وکړ. مګر دا تجربه زما لپاره په ذخیره کې خورا شخصي وده هم درلوده.

فرصت ته په پام سره، تاسو به د کوم ټولنیز لامل ملاتړ وکړئ؟


زه غواړم په هند کې د پوهنې حالت ښه کړم. دا یو دلیل دی چې زه په کلکه باور لرم او ملاتړ کوم. ښوونه او روزنه د ټولنې د پرمختګ لپاره تر ټولو قوي وسیله ده. ماشومان زموږ راتلونکی دی، نو دا مهمه ده چې دوی ښه زده کړه وکړئ او د دوی سره د هوښیار اشخاصو په وده کې مرسته وکړئ. او دا بدلون باید د ځمکې په سطحه پیل شي.

زه غواړم په هند کې د پوهنې حالت ښه کړم.

ستاسو د فټنس روټین څه ډول دی؟

زه هیڅکله د ډیر وخت لپاره معمول ته نه ځم او غواړم چې دا بدل کړم. دا زما د بدن سره مرسته کوي چې هوښیار پاتې شي او د وړاندوینې نشتوالی مرسته کوي چې وده وکړي او پیاوړي شي، چټک شي. او البته، زه یو سخت رژیم تعقیبوم. د سیالۍ دمخه زه د وزن روزنې څخه ډیر کارتیو ته وم. زه هم له یوګا څخه خوند اخلم.

ستاسو لپاره د سیالۍ ترټولو د یادولو وړ برخه څه وه؟


زه فکر کوم چې یوازې د هلکانو سره خوند اخلم. موږ ټول یو له بل سره خورا دوستانه وو او هرڅوک ډیر ښه وو. ما د هرچا سره اړیکه ونیوله. هغه وخت چې موږ یوځای تیر کړل هغه څه دي چې زه به یې تل خوښوم. موږ د بیروني فعالیتونو او ننګونو په جریان کې هم ډیر ساتیري درلوده. زه لاهم د دوی ټولو سره په اړیکه کې یم.

تاسو به خپل سټایل څنګه بیان کړئ؟


زه مختلف یم او د رجحان تعقیب نه کوم. زه خوښوم چې په هر هغه څه کې چې زه یې اغوندي او په خپل پوټکي کې راحته ښکاري.

په اوزګار وخت کی کوم کارونه کوی؟


خودبیوګرافي زما د خوښې ژانر دی، نو ما په خپل فارغ وخت کې ډیر لوستل. زه د هغو خلکو په اړه د کتابونو لوستلو څخه هم خوند اخلم چې بدلون راوړونکي دي. هرکله چې زه سفر کوم ، زه زما لوستلو ته ګورم. د الوتنې ځنډ د دې لپاره عالي دی! کله چې دا فلمونو ته راځي، زه د 50s او 60s کلاسیکونه خوښوم.

راتلونکی ستاسو لپاره څه شی لري؟


زما اصلي تمرکز همدا اوس په فلمونو دی. ما تراوسه هیڅ شی نه دی لاسلیک کړی، مګر زه هیله مند یم چې ډیر ژر یې ترسره کړم. زه د یو څو ملګرو سره سوداګرۍ ته هم تللی یم او موږ غواړو خپل د جامو لاین پیل کړو.

پیټر انګلینډ ښاغلی هند د 2016 لوی فاینل

د پیټر انګلینډ ښاغلی هند 2016 لوی فاینل څخه څو عکسونه


د پیټر انګلینډ ښاغلی هند 2016 لوی فاینل عکسونه

وشنو راج مینون

ویروس بارمن

ښاغلی سپرنشنل اسیا او اوشینیا 2017 التمش فراز

د ښاغلي هند 2016 لوی فاینل

د سیالۍ خورا په زړه پوری برخه

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې