معجزه مساله: د وچ زنجبیل ۷ روغتیايي ګټې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د وچ زنجبیل روغتیايي ګټې


د وزن کمول

وچ ادرک د هاضمې په ښه کولو سره د وزن کمولو کې مرسته کوي، کوم چې د ذخیره شوي غوړ سوځولو او په وینه کې د ګلوکوز پروسس کولو کې مرسته کوي. دا میټابولیزم هم ګړندی کوي او د غوړ جذب کنټرولوي ، د دې ترموجینک ملکیتونو څخه مننه. د وچې زنجبیل بله ګټه دا ده چې د لوږې او ډیر خوراک د مخنیوي وړتیا لري.



کولیسټرول کموي
ساینسي څیړنو ثابته کړې چې وچ زنجبیل د کلسترول او ټریګلیسراید د کچې په کمولو کې مرسته کوي. د 45 ورځو اوږد مطالعې ښودلې چې د کولیسټرول نښه کونکو کې د پام وړ کمښت ښودل شوی کله چې مضامین هره ورځ شاوخوا درې ګرامه وچ ادرک پوډر وخوري.



بدهضمي
وچ زنجبیل د معدې درد او ناراحتي هم له منځه وړي چې د اوږدې بدهضمي له امله رامینځته کیږي. د معدې په خالي کولو کې ځنډ د بدهضمۍ لامل کیږي، او زنجبیل د دې ستونزې د له منځه وړلو لپاره ښودل شوي. د 24 صحي مضامینو مطالعې ښودلې چې له ډوډۍ دمخه د یو څخه تر دوه ګرامه وچ زنجبیل څښل د معدې خالي کول 50 سلنه ګړندي کوي.

د حیض درد
په دودیز ډول، وچ زنجبیل د مختلفو دردونو او دردونو لپاره هم کارول کیږي، په شمول د میاشتني درد. د 150 میرمنو مطالعې د حیض په جریان کې د پام وړ پرمختګ ښودلی کله چې مضامین د دوی د دورې په لومړیو دریو ورځو کې هره ورځ یو ګرام وچ ادرک پوډر وخوري.

زړه بدوالی او د سهار ناروغي
وچ زنجبیل په امیندواره میرمنو کې د زړه بدوالي او د سهار ناروغۍ نښو په کمولو کې هم اغیزناک دی. حتی نیم کاشوغه وچ زنجبیل د شات او ګرمو اوبو سره یو ځای وخورئ هغه کسان چې په دې نښو اخته وي ژر آرام کوي.



د وینې شکر ټیټوي
وچ زنجبیل په بدن کې د وینې لوړ شکر کنټرولولو لپاره غوره طبیعي درملنه ده. یو څوک کولی شي تر دوه ګرامه پورې د زنجبیل پوډر په ګرمو اوبو کې د یوې چټکي مالګې سره ګډ کړي. دا ډیر اغیزمن دی کله چې په سهار کې، په خالي معدې کې.

پړسوب
وچ ادرک د مالګې سره ګډول هم په بدن کې د پړسوب په کمولو کې مرسته کوي، په ځانګړې توګه د ملا او ګوتو پړسوب. دا د زخمونو له امله رامینځته شوي التهاب څخه د راحت وړاندیز کولو لپاره هم ثابت شوی.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې