هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
انار ، د 'جنت د میوو' په نوم هم پیژندل کیږي ، یقینا د خوړلو لپاره یو له خوند څخه خوند اخیستل کیږي او نه یوازې دا ، دا وړتیا لري چې د پام وړ روغتیایی ګټې هم چمتو کړي. د انارو تخمونه د هرې برتن خوند ښه کولو ظرفیت لري.
دا خوندور میوه کولی شي د روښانه او بې عیب پوټکي ترلاسه کولو لپاره د دروازې په توګه هم کار وکړي - ښه ، نه یوازې میوه ، بلکه د دې خوندور میوې پوټکی هم ځانګړتیاوې لري چې کولی شي د ښکلي پوټکي ترلاسه کولو کې مؤثره وي.
انار کولی شي په اسانۍ سره د مخ پاک ب ofې په ب .ه ستاسو د ورځني ښکلا رژیم کې یوځای شي. د پوهیدو لپاره ولولئ چې څنګه کولی شئ د انار پوټکي په کارولو سره د مخ بسته چمتو کړئ ترڅو صحي لید او روښانه پوټکی ترلاسه کړئ.
د انار پیل ، بسن او شیدو کریم په کارولو سره د مخ بسته چمتو کولو څرنګوالی
دا د مخ ماسک مناسب دی د خلکو لخوا کارول کیدی شي څوک چې عموما وچ پوټکی لري.
ماسک چمتو کولو لپاره اړین توکي:
- ښکلول - 1 tbsp
- د شیدو کریم - 2 tbsp
- د انارو د پوټکي پاؤر - 2 tbsp
د انارو د پوټکي پاؤر په لمر کې د انارو پوټکو په وچولو او بیا دوی پواسطه چمتو کیدی شي.
د مخ ماسک چمتو کول:
1. د انارو پوټکی په کڅوړه کې واخلئ. د دې لپاره د بسن او شیدو کریم اضافه کړئ.
. them together them.. all. together. together.. .le... a.. paste paste obtain obtain obtain. obtain... obtain....... obtain......
.3 په مساوي ډول د خپراوي له لارې خپل مخ ته پیسټ ضمیمه کړئ. تاسو کولی شئ خپل ماسکونه د ماسک پلي کولو لپاره وکاروئ یا د مخ پاک غوښتنلیک برش وکاروئ.
4. لږترلږه 20 دقیقو لپاره د مخ بسته وساتئ. بیا تاسو کولی شئ دا ومینځئ.
هڅه وکړئ چې دا په اونۍ کې لږترلږه یو یا دوه ځله وکړئ.
د مخ ماسک کې اضافه شوي د شیدو کریم کولی شي په موثره توګه ستاسو مخ ښه تودوخه وساتي. دا د پوټکي رingا کولو ګټې هم وړاندې کوي. د مخ ماسک کې اضافه شوي بیسن پوټکي په ډیره ښه توګه exfoliates. بسن هم سوري خلاصوي. دا مخ بسته د وچ پوټکي لرونکي خلکو لپاره خورا ښه کار کوي.
د پوټکي روغتیا ګټې چې انار چمتو کوي
• انار د پوټکي ښه هایډریټ ساتلو لپاره پیژندل شوي. دا د پوټکي رطوبت مواد ډکوي. دا میوه د ویټامین سي غوره سرچینه هم ده ، نو له دې امله ستاسو پوټکی نرم او نرم پریږدئ (چې دا د دې ښکارندویي کوي چې ولې د مخ پوټکی د دې په کارولو سره جوړ شوی د وچ پوټکي خلکو لپاره ګټور دی).
کله چې په پوټکي تطبیق شي ، د اپیډرمیس نوي نسل ته وده ورکول کیږي. ایپیډرمیس د پوټکي بیروني پرت دی. دا د پوټکي ترمیم هم اسانه کوي.
• انار کولی شي د پوټکي زیان مخه ونیسي چې پیښیږي کله چې د زیان رسوونکو UV رګونو سره تکرار شي. انار د طنین ، انټي آکسیډینټس او انتوسیانین لرونکو پیژندل کیږي. دا د انفلاسیون ضد ځانګړتیاوې لري او له همدې امله په اغیزمنه توګه د UVB زیان راټیټوي.
• انار د دوی د عمر ضد ملکیت لپاره هم مشهور دي. د مطالعاتو په وینا ، د انار استخراج د پوټکي کولیجن ډول 1 ، د اوبو مینځپانګه او هایالورونان مینځپانګه ډیروي. دا ، پدې توګه د عکس اخیستنې اغیزې کموي. دا د میو استخراج په پوټکي کې انټي اکسیډیټیک اثر هم وړاندې کوي.
د پوټکي لپاره د بسن ګټې
بسن یا د ګرامه اوړه د چمکۍ ، بې عیب او سالم پوټکي ترلاسه کولو لپاره له کلونو راهیسې کارول کیږي. د ښه پوټکي لپاره د بسان کارولو عمر لرونکی چل اوس هم په 21 پیړۍ کې دوام لري. بسن د پوټکي لاندې ګټې لري:
• بسن زنک لري چې د جواني دانو په درملنه کې خورا مؤثره دی. په بیسن کې فایبر د وینې د شکرو کچه ثبات کوي.
• بسن کله چې د نیبو جوس او جوی سره مخلوط د عالي کڅوړې په توګه کار کولو ته خدمت کوي او د تنې لرې کولو کې مرسته کوي.
• بسان له پیړیو راهیسې د بدن سکرب په توګه کارول کیږي. دا د مړو پوټکي حجرو اخراج کولو اسانه کوي. بسن کله چې د ځمکي شوي غوړ او جوارو اوړو سره مخلوط شي یو عالي سکرب ته خدمت کوي او د بدن څخه د اضافي کثافاتو او سیبوم لرې کولو توان لري.
f د مenې پاؤډر سره د بسن کارول کولی شي د مخ ویښتان لرې کړي.
• بسن کله چې د خامو شيدو سره مخلوط شي او په مخ باندې تطبیق شي ستاسو پوټکی له دننه څخه پاکوي. دا د مخ غوړ هم کموي.
د مخ په ماسکونو کې کارول شوي د انار پوټکي صحي پوټکي ورکوي
ome د انار پوټکی ایلجیک اسید لري ، کوم چې د پوټکي حجرو کې موجود لندبل د وچیدو څخه په مؤثره توګه مخنیوی لپاره پیژندل کیږي. پدې توګه ، پوټکی تل تل هایډریټ ساتل کیږي.
• د انارو پوټکي د لمر د مخنیوي اجنټ په حیث خورا مؤثره دي. دا کولی شي د UVA او UVB وړانګو سره د څرګندیدو له امله د پوټکي زیان زیان رسولو مخه ونیسي.
Cance د امریکا د سرطان د څیړنې د اتحادیې د څیړنې معلوماتو په وینا ، د انارو استخراج د مخنیوي اجنټ لري چې د پوټکي سرطان پیښې پروړاندې مبارزه کې وړ دی.
• انار همدارنګه د پوټکي عمر ځنډولو او د غوږونو ظاهري ب linkedه پورې تړاو لري. د انارو پوټکی استخراج کله چې د تخم غوړ سره کارول کیږي د انزایمونو مخه نیسي کوم چې د کولیګین ماتولو مسؤلیت لري ، د پروکلاجین ترکیب وړوي او د پوټکي حجرو وده هڅوي.
