د امیندوارو میرمنو لپاره د ټنونو کتابونه شتون لري چې لوستل شي او دا ډیری وختونه دوی مغشوشوي چې کوم یو غوره کړي. دا مقاله تاسو ته د 10 کتابونو په احتیاط سره ترتیب شوی لیست راوړي چې هره امیندواره ښځه باید لوستل شي.
په ورځ کې د ګیلاس اوبو یو ګیلاس د امیندوارۍ په جریان کې د पेट پړسوب ، د سهار ناروغي او قبض څخه راوباسي. د جیرا اوبه په امیندواره میرمنو کې د ټوخي او یخنۍ په مخنیوي کې خورا مؤثره دي.
د سهار ناروغي په امیندوارۍ کې یو عام شی دی. مګر تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې په حمل کې څومره ورځې اندامونه پیل کیږي. د نورو پوهیدو لپاره ولولئ.
ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو په ماشوم کې د پوټکي رنګ ټاکل کیدی شي کله چې په رحم کې وي؟ هو دا رښتیا دي. د خپل ماشوم د پوټکي رنګ په اړه پوهیدو لپاره یو څو لارښوونې شتون لري.
کله چې د زوکړې ورځ راځي ، مهمه نده چې ستاسو عمر څه شی دی ، ښکلي پیغامونه یا سلامونه تل تاسو خوشحاله کوي. مګر د ټولو زیږونونو څخه ، لومړی یو د هر چا په زړونو کې ځانګړی ځای لري ځکه چې هغه ورځ د ماشوم لومړی ځل په ژوند کې نښه کوي.
که تاسو د حمل په دریمه میاشت کې یاست ، دا د مرحلې په جریان کې عام نښې دي. یو نظر وګورئ.
دلته په نوي زیږیدلي کې د جواني لپاره غوره کورني درملنې دي.
د ژمي موسم په جریان کې د ماشوم مساج لپاره ګټې او مختلف تیلونه چیک کړئ.
که تاسو د تصور کولو هڅه کوئ او تاسو پوهیږئ چې تاسو او ستاسو ملګری د وینې ګروپ یو شان دی ، نو ستاسو ماشوم به څومره خوندي وي؟ ډیری شکونه شتون لري چې د ورته وینې ګروپ حمل اغیزه کوي. که هو ، نو بیا ټول پیچلتیاوې څه دي او دا ستاسو په ماشوم څه ډول اغیزه کوي.
دلته د هندي ماشوم د مشهور هلک نومونو لیست دی ، که چیرې حیران اوسئ چې ستاسو ماشوم ته څه نوم ورکړئ.
د خپل ماشوم د جامسميټامی جامې غوره لارې ولټوئ. دا د جامماشتامي لپاره د ماشومانو جامې غوره نظریات دي
دلته ستاسو د 3 کلن هندي ماشوم لپاره د رژیم یو مناسب پلان دی کوم چې به ستاسو سره ستاسو د ماشوم خواړو تنټرمز کې مرسته وکړي. یو نظر وګورئ.
په رحم کې د یو نا روغ ماشوم نښې شتون لري. ولولئ پوه شئ چې په رحم کې د غیر صحي حمل نښې څه دي؟
ماشوم په خوله کې د ګوتو ایښودل یو عادي کار دی. مګر ستاسو ماشوم په خوله کې د هغه مټکی کیښودل هم ډیر ځورونکي کیدی شي. د دې لپاره چې پوه شئ ولې ماشوم پوټین دی
ډیری فاکتورونه د زیږونونو امکاناتو زیاتوالي کې مهم رول لوبوي لکه د مور قد ، وزن ، عمر؛ د زیږون درملنه لکه IVF ، او جینیاتیک.
امیندواره او غواړئ ومومئ چې ایا تاسو هلک یا انجلۍ لرئ؟ دلته ځینې نښې دي چې تاسو ته ښیې چې تاسو هلک ماشوم لرئ. دې هلک ماشوم ته یو نظر وګورئ
دا په ماشومانو کې د اسهال او الګو لپاره درملنې دي. دا د کور غوره درملنې دي چې تاسو یې باید هڅه وکړئ که ستاسو ماشوم د اسهال ناروغي اخته وي
ستاسو د سينونو ب theه او ضعف کې بدلون تجربه کول ، دا احتمال لري چې د سینې کنټرول قضیه وي. د مور له شیدو تغذیه کولو وروسته د سینې خړوب مخه نیولو څرنګوالی ولولئ.
زعفران د کراکس سیټیوس ګل څخه کرل کیږي. زعفران د اوږدې مودې راهیسې د امیندواره میرمنو لخوا د مختلفو ګټو لپاره کارول شوي. ولولئ.
په ماشومانو کې اسهال د ژوند لپاره ګواښ کیدلی شي. نو د اسهال لپاره ځینې کورني درملنې هڅه وکړئ که چیرې ستاسو ماشوم حرکتونه له لاسه ورکړي. که ستاسو ماشوم اسهال ولري نو بیا