د راسام ترکیب: د ټماټرو رسام څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ترکیبونه ترکیبونه oi-Sowmya سبرمینیا لخوا ځړول شوي: سوومیا سبرامنیم | د اکتوبر په 12 ، 2017

رسام د سویلي هند دودیز خواړه دي چې د سیمې په اکثرو کورنیو کې هره ورځ چمتو کیږي. راسم یو مساله او تنګ شوي ښوروا ده او معمولا د ګرمو ساده وریجو سره د خوړلو پرمهال مخلوط کیږي.



د ټماټرو رامس د ټماټو د پخولو پواسطه د هندي مصالحو ډیری بار سره رامینځته کیږي او په اروماتي سوپ کې جوړیږي. دا مصرف کیدی شي لکه څنګه چې وي او په عمومي ډول ماشومانو او لویانو ته ورکول کیږي کله چې دوی ناروغ شي.



په دې ترکیب کې ، رسام پرته له دې چې هیڅ دانه اضافه کړي چمتو شوي ، په هرصورت ، تاسو کولی شئ یو له پخه شوي تورو دال څخه د دې لپاره چې دا یو مختلف ترکیب ورکړئ یو دم ګړندۍ ډوډۍ اضافه کړئ. د رسام ډیری ډولونه چمتو کیدی شي لکه د نیبو راسم ، مرچ رسم ، اسونه د ګرام راسم او داسې نور. د روميانو رامس ترټولو معمول ډول چمتو شوی دی.

رسام ترټولو ساده مګر صحتمند او خوندور د سویلي هندي ترکیب دی چې کولی شي په پل کې چمتو شي. دلته د ټماټو رسم رامینځته کولو په اړه د ویډیو ترکیب دی. همچنان ، د راسام د رامینځته کولو څرنګوالي په اړه د مرحله ای مفصل پروسیجر لوستل او تعقیب کړئ.

د راسم ویډیو ریسپ

د rasam ترکیب د RASAM RECIPE | د ټومیټو ریسم څنګه کول | د لینټل پرته ریسم | د توما راسم ریس رسام ترکیب | د ټماټرو رسام کولو څرنګوالی | د لامپ پرته رسیم | د ټماټر رسام ترکیب چمتو وخت 5 دقیقې پخلی وخت 40M ټول وخت 45 دقیقې

ترکیب لخوا د: ارچنا وی



د ترکیب ډول: د خواړو خواړه

خدمت کوي: 2

توکي
  • ټماټر - 3



    اوبه - 3 جام

    لہسن (د پوټکي سره) - 4 لونګ

    مرچ - 1 tsp

    ژیرا - 2 tsp

    د خوند لپاره مالګه

    املی - د نیبو اندازه

    د راسام پاؤډر - 2 tbsp

    غوړ - 2 tbsp

    د سرې تخمونه - 1 tsp

    کري پا leavesې - 8-10

    هینګ (اسفیتیا) - یو چوټکی

    د دiaیا پا leavesی (په نړی کی کالی شوی) - ½ پیاله

    غوړي - 2 tsp

سره وریجې کندها پوه څنګه چمتو کول
  • 1. ټماټر واخلئ او د روميانو پورتنۍ برخه وخورئ.

    2. په روميانو کې عمودي کټونه 2-3 کړئ.

    .3 ګرم شوي تودوخه شوي پین کې روميانو اضافه کړئ.

    4. اوبه اضافه کړئ او اجازه ورکړئ چې د 15 دقیقو لپاره وخورئ ، تر هغه چې روميان نرم او نرم شي.

    5. ټماټر په کڅوړه کېږدئ. اوبه د وروسته کارولو لپاره وساتئ.

    6. دوی ته اجازه ورکړئ چې شاوخوا 5 دقیقو لپاره یخ شي.

    7. پوټکی له روميانو څخه لرې کړئ او یو څه ماشین کړئ او یو طرف یې وساتئ.

    8. په هاوان کې د لہسن لونګ اضافه کړئ.

    9. بیا ، په هغې کې د چمچ مرچ او جیرا یو چمچ اضافه کړئ.

    them 10. them them a. lelele with a a. co paste paste paste paste into into into into............

    11. په ورته پین ​​کې د شاوخوا 2 دقیقو لپاره ساتل شوي اوبه تودوخه کړئ.

    12. پخلي شوي رومي او پونډ شوي پیسټ اضافه کړئ.

    13. په رسم کې مالګه او املی شامل کړئ او د 8-10 دقیقو لپاره پخلی کولو ته اجازه ورکړئ.

    14. د رسم پاؤر اضافه کړئ.

    15. راسام جوش ته راوړئ.

    16. په ورته وخت کې ، په تودو تودو پین کې غوړ اضافه کړئ.

    17. د سرسینو تخمونه او د چمچو جیر اضافه کړئ.

    18. د هینګ او سالن پا leavesو اضافه کړئ.

    19. اجازه ورکړئ چې ټوټې شي.

    20. ټډکا په راسام باندې واچوئ.

    21. ښی پا chopی مiaی پا leavesی اضافه کړئ.

    22. غوړ اضافه کړئ.

    23. یوې کڅوړې ته واړئ او ګرم رسم د وريجو سره وخورئ.

لارښوونې
  • 1. تاسو کولی شئ د رمام پاؤډر پرځای سمبر پاؤر وکاروئ.
  • 2. تاسو کولی شئ په راسام کې پخې شوې ډوډۍ هم اضافه کړئ ترڅو دا یو بل ترکیب ورکړئ.
تغذیه کونکي معلومات
  • د خدمت کولو اندازه - 1 جام
  • کالوری - 100 کالوری
  • غوړ - 4 جی
  • پروټین - 3 جی
  • بوره - 5 g
  • فایبر - 3 جی

ګام په ګام ګام - څنګه ریسام رامینځته کړئ

1. ټماټر واخلئ او د روميانو پورتنۍ برخه وخورئ.

د rasam ترکیب

2. په روميانو کې عمودي کټونه 2-3 کړئ.

د rasam ترکیب

.3 ګرم شوي تودوخه شوي پین کې روميانو اضافه کړئ.

د rasam ترکیب

4. اوبه اضافه کړئ او اجازه ورکړئ چې د 15 دقیقو لپاره وخورئ ، تر هغه چې روميان نرم او نرم شي.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

5. ټماټر په کڅوړه کېږدئ. اوبه د وروسته کارولو لپاره وساتئ.

د rasam ترکیب

6. دوی ته اجازه ورکړئ چې شاوخوا 5 دقیقو لپاره یخ شي.

د rasam ترکیب

7. پوټکی له روميانو څخه لرې کړئ او یو څه ماشین کړئ او یو طرف یې وساتئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

8. په هاوان کې د لہسن لونګ اضافه کړئ.

د rasam ترکیب

9. بیا ، په هغې کې د چمچ مرچ او جیرا یو چمچ اضافه کړئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

them 10. them them a. lelele with a a. co paste paste paste paste into into into into............

د rasam ترکیب

11. په ورته پین ​​کې د شاوخوا 2 دقیقو لپاره ساتل شوي اوبه تودوخه کړئ.

د rasam ترکیب

12. پخلي شوي رومي او پونډ شوي پیسټ اضافه کړئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

13. په رسم کې مالګه او املی شامل کړئ او د 8-10 دقیقو لپاره پخلی کولو ته اجازه ورکړئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب د rasam ترکیب

14. د رسم پاؤر اضافه کړئ.

د rasam ترکیب

15. راسام جوش ته راوړئ.

د rasam ترکیب

16. په ورته وخت کې ، په تودو تودو پین کې غوړ اضافه کړئ.

د rasam ترکیب

17. د سرسینو تخمونه او د چمچو جیر اضافه کړئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

18. د هینګ او سالن پا leavesو اضافه کړئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

19. اجازه ورکړئ چې ټوټې شي.

د rasam ترکیب

20. ټډکا په راسام باندې واچوئ.

د rasam ترکیب

21. ښی پا chopی مiaی پا leavesی اضافه کړئ.

د rasam ترکیب د rasam ترکیب

22. غوړ اضافه کړئ.

د rasam ترکیب

23. یوې کڅوړې ته واړئ او ګرم رسم د وريجو سره وخورئ.

د rasam ترکیب

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې