شیکاکي د ویښتو لپاره: ګټې او د کارولو څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• لوبې آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
• خبرونه شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• ټیکنالوژي د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
• فلمونه ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
• موټرونه مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

شیکاکي یو درمل جوړونکی نبات دی چې له تیرو وختونو راهیسې د ویښتو پاملرنې کې کارول کیږي. په یاد ولرئ چې زموږ میندې او لمسیان د دې اجزا لخوا قسم لري. ښه ، دوی بالکل صحیح وه !.

زموږ څخه ډیری د یو حقیقت لپاره پوهیږي چې شیکاکي یو اجزا ده چې زموږ د ویښتو لپاره حیرانتیاوې کار کوي. مګر راځئ چې ریښتیني واوسو ، چې زموږ څخه څو تنو په حقیقت کې دا زموږ د ویښتو پاملرنې ورځنی کار کړی دی؟

د سالمو او قوي ویښتو ساتل یو تکثیرونکی کار دی ، په ځانګړي توګه کله چې موږ د مبارزې عوامل لکه د ککړتیا ، کیمیاوي توکو او تغذیې کموالی ولرو. موږ د دې سره د معاملې لپاره ډیری شیان هڅه کوو. شاید دا وخت وي چې بیرته شاته واوسي ، اساساتو ته بیرته لاړشئ او طبیعي لارو ته ګورئ.

شیکاکی د ویښتو تغذیه کولو لپاره یو له غوره طبیعي توکو څخه دی. شیکاکی ستاسو ویښتان پاکوي او د ویښتو وده هڅوي. سربیره پردې ، دا د ویښتو مسلو اداره کولو کې خورا ګټور دی لکه د ویښتو راوتل ، خشکی او د ویښتو وخت دمخه نیغې کیدو مخه نیولو کې مرسته کوي. ^[1]

دا ټولې ګټې شیکاکي طبیعي درملنه کوي چې تاسو یې باید هڅه وکړئ. د دې په پام کې نیولو سره ، نن پدې مقاله کې موږ د ویښتو لپاره د شیکاکي د ګټو او مختلفو لارو په اړه خبرې کوو چې تاسو یې د شیکاکي کارولی شئ. یو نظر وګورئ!

د ویښتو لپاره د شیکاکي ګټې

• دا د خندا درملنه کوي.
• دا ویښتان قوي کوي.
• دا د ویښتو له لاسه ورکولو مخه نیسي.
• دا د وچ او خارش لرونکي سر په درملنه کې مرسته کوي.
• دا ویښتان نرم او نرموي.
• دا په ویښتو کې چمک اضافه کوي.
• دا د ویښتو له وخته دمخه نیولو مخه نیسي.
• دا کولی شي په سر کې کوچني ټپونه درملنه وکړي.
• دا ویښتان پاکوي.
• دا د ویښتو وده هڅوي.

د ویښتو لپاره د شیکاکي کارولو څرنګوالی

1. د ویښتو وده هڅولو لپاره

شیکاکي او آملا یوځای د ویښتو وده ته وده ورکولو لپاره د پاور هاؤس درملنې لپاره چمتو کوي. سربیره پردې ، دوی یوځای کولو سره ، دا د مسلو په حلولو کې هم مرسته کوي لکه ډنډرش ، د ویښتو راوتل او داسې نور. ^[1]

توکي

• 2 tbsp شیکاکي پاؤر
• 1 tsp املا پاؤډر
• ګرمو اوبو یو کڅوړه

د کارولو میتود

• د ګرمو اوبو په کڅوړه کې ، د شیکاکي پاؤډر او آملا پاؤډ اضافه کړئ.
• د حل حل کولو ته دوام ورکړئ تر هغه چې تاسو اسانه پیسټ ترلاسه کړئ.
• مرکب ته اجازه ورکړئ چې د خونې په حرارت درجه کې سړه شي.
• د دې پیسټ سخاوت اندازې په خپلو ګوتو کې واخلئ. پیسټ په مساوي ډول ټول په خپل سر کې واچوئ.
• دا د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ.
• دا په بشپړ ډول وینځئ.

.2 د خولې درملنه کول

کدو کې لیټیک اسید شتون لري کوم چې د انټي بایټریک خصوصیات لري ^[دوه] چې د غوږ پوټکي تغذیه کوي او د خشکي لامل بکتیریا په خلیج کې ساتي او پدې توګه د خشکي درملنې کې مرسته کوي. ^[]] ویټامین ای طبیعي انټي اکسیډنټ دی چې سر یې د وړیا راډیکال زیان څخه ساتي او پدې توګه د صحي سر پوټکي ساتلو کې مرسته کوي.

توکي

• 2 tbsp شیکاکي پاؤر
• 2 tbsp curd
• 1 د ویټامین ای کپسول

د کارولو میتود

• د شیکاکي پاؤر په کڅوړه کې واخلئ.
• دې ته ، جواني اضافه کړئ او ښه مرکب ورکړئ. مخلوط ته ادامه ورکړئ تر څو چې دا پیسټ جوړه کړي. تاسو کولی شئ یو څه اوبه وکاروئ که تاسو وغواړئ چې نیم متره ته دوام ورکړئ.
• د ویټامین ای کیپسول راوباسئ او پورته پاتی شوي پاسټ کې یې وباسئ. ښه ګډ کړئ.
• اجازه راکړئ چې د څو ثانیو لپاره آرام شو.
• د برش په کارولو سره ، پوسټ په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پیس د ریښو څخه تر پای پورې پلي کوئ.
• خپل شا د شاور کیپ په کارولو سره پوښ ​​کړئ.
• دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
• دا د نرم شیمپو او کنډیشنر په کارولو سره پاک کړئ.

3. د ویښتو پاکولو لپاره

لاندې ذکر شوي ټول اجزا ، کله چې یوځای شوي ، د ویښتو پاکولو لپاره د طبیعي شیمپو په توګه کار کوي. ریټا ساپونین لري چې ویښتان رامینځته کوي او ویښتان پاکوي ترڅو تاسو نرم او ځلیدونکي ویښتان پریږدئ. ^[]] د میو تخمونه پروټینونه او نیکوتینیک اسید لري چې ویښتو ته ګټه رسوي او د ویښتو ډیری مسلو په حل کولو کې مرسته کوي. تورسي یو بوټي دی چې د انټيبیکټریل او انټيلیټومیټري ملکیتونو سره دی چې سر یې آراموي او پاک ساتي. ^[]]

توکي

• 200 g شیکاکي پاؤډر
• 100 g ریټا
• 100 g د مenو تخمونه
• یو څه د کری پا .ې
• د یو څو تنو تلسي پا .و

د کارولو میتود

• اجزا د لمر وړلو کې شاوخوا دوه ورځو لپاره وچ کړئ.
• اوس ټول اجزا یوځای کړئ ترڅو ښه پوډر ترلاسه کړئ. دا پوډر په هوا کلک کانتینر کې وساتئ.
• په یوه کڅوړه کې ، د پورته ترلاسه شوي پوډر یو چمچ اضافه کړئ.
• پدې کې کافي اوبه اضافه کړئ ترڅو چې اسانه پیسټ ترلاسه کړئ.
• دا پیسټ په خپل سر او ویښتو کې واچوئ.
• دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
• دا په بشپړ ډول وینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره په اونۍ کې یو ځل دا درملنه وکاروئ.

4. د ویشلو پایونو مخنیوي لپاره

د ناریل غوړ د ویښتو څخه د پروټین زیان ضایع کیدو کې مرسته کوي او له همدې امله د ویښتو زیان مخه نیسي. ^[]] شیکاکي د ناريل غوړ سره مخلوط د ویښتو تغذیه کولو او د ویشلو پایونو مخنیوي لپاره مؤثره کار کوي.

توکي

• 1 tsp شیکاکي پاؤر
• 3 tsp د ناریل غوړ

د کارولو میتود

• دواړه اجزا یوځای په کڅوړه کې ګډ کړئ.
• مخلوط په خپلو ویښتو او سر باندې واچوئ.
• د یو ساعت لپاره یې پریږدئ.
• دا د نرم شیمپو او ګرمو اوبو په کارولو سره پاک کړئ.

5. د وچ ویښتو درملنه کول

شیکاکي او آملا د ویښتو تغذیه کولو لپاره په زړه پوري ترکیب لپاره جوړوي. په جوارو کې موجود لیټیک اسید د دې لپاره کار کوي چې ستاسو د سر پوټکی وساتي او پاک وساتي. د زیتون غوړ د ویښتو فولیکونو تغذیه کولو او د ویښتو سالم وده هڅولو سره ترکیب کې اضافه کوي. ^[]]

توکي

• 1 tbsp شیکاکي پاؤډر
• 1 tsp املا پاؤډر
• 1 tsp د زیتون غوړ
• cup کپ قهوه

د کارولو میتود

• د شیکاکي پاؤر په کڅوړه کې واخلئ.
• دې ته ، د آملا پاؤډر ، د زیتون غوړ ، او مرچ اضافه کړئ او هرڅه په ګډه سره ګډ کړئ.
• پرېږدئ چې شاوخوا یو ساعت لپاره ناست شئ.
• مرکب په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ.
• د یو ساعت لپاره یې پریږدئ.
• دا په بشپړ ډول وینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره په پنځلس ورځو کې یو ځل دا درملنه وکاروئ.

6. د تیلو ویښتو درملنه کول

د ویښتو غوره پاکونکي په توګه ، شیکاکي ستاسو د سر څخه خندا ، ناپاکۍ او اضافي غوړ لرې کولو کې مرسته کوي. د پروټین او فایبر یوه بډایه سرچینه ، شنه ګرامه مرسته کوي چې د سر څخه خندا لرې کړي او په عین وخت کې ستاسو سکال آرام کړي. میتي یا میتان ویټامین A او C لري ، او پدې توګه ویښتو ته خورا ډیر خواړه ورکول کیږي ، پداسې حال کې چې پروټین د هګۍ سپین سپینې ترمیم کې شتون لري او ویښتان ویجاړوي.

توکي

• 2 tbsp شیکاکي پاؤر
• 1 tsp شنه ګرامه پاؤر
• & frac12 tbsp میتي پاؤډر
• 1 هګۍ سپینه

د کارولو میتود

• په یوه کڅوړه کې ، د شیکاکي پاؤډ اضافه کړئ.
• دې ته ، شنه ګرامه او میتي پاؤر اضافه کړئ او دا ښه محرک ورکړئ.
• اوس د هګۍ سپین اضافه کړئ او هرڅه په ګډه سره ګډ کړئ.
• دا مخلوط وکاروئ ځکه چې تاسو به د خپلو ویښتو پاکولو لپاره شیمپو وکاروئ.

7. د زخم رغیدل

هیمر او نیم دواړه د سوځیدونکي او انټيبایټریټال ملکیتونو لرونکي دي چې د دې پوستکي آرامه کولو او پاک ساتلو کې مرسته کوي. ^[]] سربیره پردې ، دواړه پیاز او نیم د شفا لرونکي خاصیتونه لري چې د سر د رغیدو کې مرسته کوي. ^[]]

توکي

• 1 tsp شیکاکي پاؤر
• frac12 tsp پوډر واخلئ
• یو چوټکی توری
• د مرچ غوړ 5 څاڅکي
• اوبه (لکه څنګه چې اړتیا ده)

د کارولو میتود

• د شیکاکي پاؤر په کڅوړه کې واخلئ.
• دې ته د نیم پاؤډر او تورې اضافه کړئ او ښه چای ورکړئ.
• په نهایت کې ، د مرچ مرچ غوړ او کافي اوبه اضافه کړئ ترڅو پیسټ رامینځته شي.
• مخلوط په خپل سر کې واچوئ.
• دا د 10 دقیقو لپاره پریږدئ.
• دا په نرمۍ سره وینځئ.

8. د ویښتو راوتلو مخنیوي لپاره

بیا هم یوځل بیا ، شیکاکي او آملا د ویښتو رالویدو مخنیوي لپاره مؤثره کار کوي. ^[1] ریټا د ویښتو مدیریت کوي. ^[]] هګۍ پروټین لري چې د ویښتو رالویدو مخنیوي لپاره ښه کار کوي او د نیبو جوس د ویښتو غوړ هڅوي ترڅو د ویښتو رالویدو مخه ونیسي او د ویښت وده وده وکړي.

توکي

• 2 tbsp شیکاکي پاؤر
• 2 tbsp ریټا پاؤر
• 2 tsp املا پاؤډر
• 2 هګۍ
• د 2-3 نیبو جوس
• 1 tsp ګرم اوبه

د کارولو میتود

• په یوه کڅوړه کې ، د شیکاکي پاؤډ اضافه کړئ.
• پدې کې د ریټا پاؤډر او آملا پاؤډ اضافه کړئ او دا ښه محرک ورکړئ.
• بیا ، هګۍ په مخلوط کې خلاص کړئ.
• اوس د نیبو جوس او ګرمو اوبو اضافه کړئ او هرڅه په ګډه سره ګډ کړئ.
• مرکب په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ.
• دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ.
• وروسته یې له سره پاک کړئ.

1. [1]شرما ، ایل. ، اگروال ، جی. او کومار ، الف. (2003). د پوټکي او ویښتو پاملرنې لپاره درملو نباتات. د دوديز پوهې هند ژورنال ، دوهم ټوک (1) ، 62-68.
2. [دوه]پسریچا ، الف ، بهالا ، پی. ، او شرما ، K. B. (1979). د انټيبیکټریل اجنټ په توګه د لایکټیک اسید ارزونه. د ډرمیټولوژی ، وینیروولوژي او ژبپوهنې هندۍ ژورنال ، 45 (3) ، 159-161.
3. []]روئي ، جي وائي ، او وان سکاټ ، ای جي. (1978). د متحده ایالاتو د پیټ شمیره 4،105،782. واشنګټن ، DC: د متحده ایالاتو د امتیازاتو او تجارتي نښو دفتر.
4. []]ډي سوزا ، پی ، او راټي ، ایس. کی. (2015). شیمپو او کنډیشنرونه: د تورماټولوژیست باید څه پوه شي؟. د هرماتولوژی هندی ژورنال ، 60 (3) ، 248–254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
5. []]کوهن ایم. (2014). تلسی - د حفظ الصحې مرکز: د ټولو دلایلو لپاره یو بوټي. د آیور وید او ادغام درملو ژورنال ، 5 (4) ، 251–259. doi: 10.4103 / 0975-9476.146554
6. []]ریلی ، ا. ایس. ، او موهیل ، آر. بی (2003). د ویښتو زیان مخه نیولو په اړه د معدني غوړ ، لمر ګل غوړ ، او د ناریل غوړ اغیزه. د کاسمیټیک ساینس ژورنال ، 54 (2) ، 175-192.
7. []]ټونګ ، ټ. ، کیم ، این ، او پارک ، ټ. (2015). د Oleuropein ستراتیژیک غوښتنلیک د Telogen ماؤس پوټکي کې د آنګین ویښت وده هڅوي. PloS یو ، 10 (6) ، e0129578. doi: 10.1371 / Journal.pone.0129578
8. []]پرساد ایس ، اګروال بی بی. تورمی ، طلايي مساله: له دوديز درملو څخه تر عصري درملو پورې. په کې: بینزي IFF ، واچټل-ګالور S ، ایډیټوران. د بوټو درمل: د بایومولوکلر او کلینیکي اړخونه. دوهم چاپ. بوکا رتن (FL): CRC پریس / ټیلر او فرانسس 2011. فصل 13.
9. []]الزواهري ایم. (2016 2016.)). د ازدیراچټا انډیکا درملنې رول (نعیم) او د ناروغیو مخنیوي او درملنې کې د دوی فعال جوړښت. د شواهدو پر بنسټ تکمیل کونکي او بدیل درمل: eCAM ، 2016 ، 7382506. doi: 10.1155 / 2016/7382506

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل