د 10 مختلف حیرانتیا DIY الو ویرا د پوټکي مختلف ډولونو لپاره د پیک پیک!

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• موټرونه د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
• خبرونه امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
• فلمونه Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
• لوبې آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• ټیکنالوژي د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

یو جادویی اجزا او د نږدې هر سکینیکیر ، ویښتو ساتلو ، او د بدن پاملرنې ستونزې لپاره اسانه حل ، الو ویرا هیڅ معرفي کولو ته اړتیا نلري. دا نږدې په هرې کورنۍ کې ځای لري. هرچیرې چې د ستونزې ساحه وي - ایا دا جواني دانې ، پلیمز ، وینې ، تور سرونه ، سپین پوټکي ، د لمر سوځیدنه ، د ویښتو راوتلو ، وچ او فلکي سر یا حتی پړسوب پواسطه شتون لري ، یو داسې حل شتون لري چې د الو ویرا پکې دخیل وي.

سربیره پردې ، الو ویرا د انټي بټریکټري ملکیتونو سره قوي انټي اکسیدنټ لري چې دا د کور غوره درملنې څخه جوړوي. ^[1] سربیره پردې ، الو ویرا د وړاندیز کولو لپاره ډیری نورې ګټې لري ، چې ځینې یې په لاندې لیست کې دي.

د پوټکي لپاره د ایلو ویرا ګټې

• د انټي اکسیډنټ او انټي بایټریټریک ملکیتونه لري
• د عمر رسيدو مخه نيسي
• پوستکی مایع کوی
• د لمر سوځیدنه
• خارښت کموي
• ټین کموي
• د جواني دانو زخمونه ، تیاره ځایونه ، او ټپونه رightenا کولو کې مرسته کوي

په کور کې د الو ویرا جیل جوړولو څرنګوالی

• لومړی او خورا مهم شی چې څوک یې باید پوه شي هغه د پا leavesو په احتیاط سره غوره کول دي. په عموم کې ، د کښت په مینځ کې پا juې جوسیر ، نرم او پراخه وي. لدې امله ، دوی په دوی کې د الو ویرا جیل ډیر لري. هغه غوره کړئ.
• پا leafه راوباسئ او په اوبو سره یې ومینځئ.
• اوس یې د شاوخوا 15 دقیقو لپاره ودریږئ ترڅو سیپ بهر شي. سیپ اساسا په ژیړ رنګ مایع دی چې بهر کیږي کله چې پا theه پرې کوئ. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د ایلو ویرا جیل استخراج کولو دمخه دا په بشپړ ډول وچیدو ته اجازه ورکړئ.
• بیا ، پا theه یوځل پاک کړئ.
• دا د پری کولو تخته کې فلیټ کړئ. اوس ، د پا ofې دواړه خواوې په احتیاط سره پرې کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خواو پرې کولو پرمهال خپل ځان ته زیان مه ورکوئ ځکه چې ممکن دوی کان لرونکي وي.
• یوځل سرته رسیدو وروسته ، د پا theی پورتنۍ طبقه پیل کړئ او پا smallی په کوچنیو کیوبونو پرې کړئ.
• اوس ، یو چمچ واخلئ او کیوبونو څخه جیل راوباسئ. دا د هوا کلک کنټینر ته واستوئ او د راتلونکي کارونې لپاره یې زیرمه کړئ.
• تاسو کولی شئ ورته پروسې د نورو پا leavesو سره تعقیب کړئ او دا جیل په منظم ډول د نرم او ځلیدونکي پوټکي لپاره وکاروئ.

د DIY الو ویرا مخ د پوټکي مختلف ډولونو لپاره بسته بندي کوي

الف: د وچ پوټکي لپاره د الو ویرا مخ بسته

1. د الو ویرا او ګلاب اوبه

د ګلاب اوبه یو توکی دی چې د پوټکي خارش نرموي او پوټکي ټون کوي. سربیره پردې ، دا د حجرو له سره د تولید پروسې وده ورکولو کې هم مرسته کوي. تاسو کولی شئ د ګلاب اوبه د الو ویرا سره یوځای کړئ ترڅو د وچ او ضعیف لید پوټکي لپاره د کور جوړ مخ بسته جوړه کړئ.

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp ګلاب اوبه

څنګه کول

• دواړه اجزاوې په کڅوړه کې یوځای کړئ تر هغه چې تاسو دوامداره پیسټ ترلاسه کړئ.
• مرکب خپل مخ ته واچوئ او شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره ومینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

.2 د آلو ویره او হলري

هیدر د انټي آکسیډینټ او انټي - انفلاسیونري ملکیتونو سره سره کورکومین لري. دا د خپل پوټکي روښانه او روښانه کولو ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي کوم چې دا د ډیری میرمنو یو له غوره انتخابونو څخه جوړوي کله چې د مخ بسته رامینځته کولو خبره راځي. ^[دوه]

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 1 ټسپ هورمین پوډر

څنګه کول

• دواړه اجزاوې په کڅوړه کې ګډ کړئ.
• خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او شاوخوا نیم ساعت لپاره یې پریږدئ.
• د 30 دقیقو وروسته ، دا د عادي اوبو سره ومینځئ.
• دا هره ورځ تکرار کړئ تر هغه چې تاسو مطلوب پایلې ترلاسه نه کړئ.

ب - د غوړ پوټکي د غوړ پوټکي لپاره بسته

1. د الو ویرا او ملټي میتي

ملتانی میتی یو کاسمیټیک مټ دی چې ستاسو په مخ سور رنګونه پاکوي او هر ډول خندا او ناپاکي لرې کوي. ^[]]

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp ملټي mitti

څنګه کول

• یو څو کڅوړه کې یو څو ملټي میتي او الو ویرا جیل اضافه کړئ.
• مرکب خپل مخ او غاړه ته واچوئ.
• شاوخوا 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره ومینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

A. د الو وری او لوبیا اوړه (بسان)

یو طبیعي پوټکی قهوه کونکی ، بیسن ستاسو په مخ باندې سوريونه پاکوي او سختوي. دا تاسو ته نرم ځلیدونکی پوټکی هم ورکوي کله چې په منظم ډول کارول کیږي.

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp ښکلول

څنګه کول

• ټول اجزاوې په کڅوړه کې ګډ کړئ تر هغه چې تاسو یو ثابت پیسټ ترلاسه کړئ.
• خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او شاوخوا نیم ساعت لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره پاک کړئ او وچ وچ کړئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

ت) د الماس ویره د پوټکي ترکیب لپاره

1. الو ویره او جوی

یو ښه پوټکی پاکونکی ، جویټ کوچني تیزاب لري چې پوټکي معافوي او ټولې چټلۍ او ناخوالې لرې کوي.

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp یوګرټ

څنګه کول

• دواړه اجزاوې په کڅوړه کې یوځای کړئ.
• د مرکب یوه سخاوت اندازه واخلئ او خپل مخ او غاړه ته یې واچوئ.
• دا د شاوخوا 15 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې پاک کړئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

A. د الو ویره ، رومي بانجاني او مسور دال (سره دال)

مسور دال یو د طبیعي پوټکي معاف کونکی دی. دا د پوټکي د مړو حجرو له مینځه وړلو کې مرسته کوي او ستاسو په مخ کې سوريونه هم له سره لاکوي دا په مؤثره توګه د تور سر او سپین سرونو له مینځه وړلو کې هم مرسته کوي.

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp د منصور دال پیسټ

څنګه کول

• د منصور دال پیسټ ترلاسه کولو لپاره ، یو څه منصور دال په یوه پیاله اوبو کې شپې سبا کړئ. په سهار کې ، اوبه وچ کړئ او ډیل د یو څه اوبو سره مخلوط کړئ ترڅو پوسټ ترلاسه کړئ.
• دواړه اجزاء ګډ کړئ تر هغه چې تاسو یو اسانه پیسټ ترلاسه کړئ.
• خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره ومینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

D. د الو ویرا مخ د نورمال پوټکي لپاره کڅوړه

1. الو ویرا او کیلي

کیلې ستاسو پوټکي تغذیه کوي او پوستکی کوي. دوی ستاسو د پوټکي لچک هم وده کوي او دا ثابتوي. تاسو کولی شئ د پوټکي نورمال حالت لپاره د کور جوړ شوي الو ویرا او کیلي فیس پیک وکړئ.

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp ماسش شوې کیلې کاپر

څنګه کول

• یو څه تازه ایستل شوي الو ویرا جیل یوه کڅوړه کې اضافه کړئ.
• بل ، د کڅوړې کیلي نبض اضافه کړئ او دواړه اجزا یوځای سره یوځای کړئ.
• مرکب خپل مخ او غاړه ته واچوئ.
• دا د 20 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې له سره ومینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.

2. د الو ویرا او نیبو جوس

د نیبو جوس د پوټکي رightenا کولو ملکیتونه لري. سربیره پردې ، لیمون په طبیعت کې انټي بایټریټریل دي کوم چې د پوټکي او جواني لکه پوټکي شرایطو درملنه کې مرسته کوي. ^[]]

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp د نیبو جوس

څنګه کول

• دواړه اجزاوې په کڅوړه کې یوځای کړئ.
• اغیزې شوې ساحې ته مخلوط تطبیق کړئ او شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره ومینځئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.

E. د حساس پوټکي لپاره ایلو ویرا مخ بسته

یادونه: هغه کسان چې حساس پوټکي لري باید د مخ د کڅوړې / سیرم / کریم / ټونر / رطوبت اخیستو دمخه هڅه وکړي (ایا هغه کورنی جوړ شوی یا پلورنځي پیرود شوی وي) او شاوخوا 48 ساعتونو لپاره انتظار وکړي ترڅو وګوري چې ایا دا د کوم عکس العمل لامل کیږي. . که دا نه وي ، دوی کولی شي دا د دوی په مخ او د بدن نورو برخو کې هڅه وکړي.

1. الو ویرا او ککره

د لمر سوځیدنې او د پوټکي خارش لپاره د کور غوره درملنه ، ککړ د اوبو لوړه مینځپانګه لري کوم چې ستاسو د پوټکي په هایډریټ کولو کې مرسته کوي. دا ستاسو د پوټکي څخه هر ډول غوړ ، چټلتیا یا نور نجاست لرې کولو کې هم مرسته کوي. ^[]]

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp د ککړ جوس

څنګه کول

• دواړه اجزاوې په کڅوړه کې ګډ کړئ.
• د مرکب یوه سخاوت اندازه واخلئ او خپل مخ او غاړه ته یې واچوئ.
• د شاوخوا نیم ساعت لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره ومینځئ.
• دا هره ورځ تکرار کړئ تر هغه چې تاسو مطلوب پایلې ترلاسه نه کړئ.

2. د الو ویره او شیدو

شیدې په زیاته اندازه لیکټیک اسید لري پداسې حال کې چې تاسو سره مرسته کوي نرم او ځلیدونکی پوټکی. پدې کې د لیټیک اسید مینځپانګه د سور رنګ کمولو او ستاسو د پوټکي له وچوالي څخه د خلاصون لپاره هم مرسته کوي. دا د هغه چا لپاره یو مناسب جز دی چې حساس پوټکي لري.

توکي

• 2 tbsp ایلو ویرا جیل
• 2 tbsp شیدو

څنګه کول

• دواړه اجزاوې په کڅوړه کې یوځای کړئ تر هغه چې تاسو دوامداره پیسټ ترلاسه کړئ.
• خپل مخ او غاړه ته پیسټ واچوئ او شاوخوا نیم ساعت لپاره یې پریږدئ.
• دا د عادي اوبو سره پاک کړئ او وچ وچ کړئ.
• د مطلوب پایلې لپاره دا په اونۍ کې دوه ځله تکرار کړئ.

1. [1]فیلی ، ا ، او نیازی ، م. آر. (2009 2009 2009)). په ډیرمیټولوژی کې الو ویرا: یوه لنډه کتنه. د ایټالیا د ډرمیټولوژی او وینریولوژی ژورنال: رسمي ارګان ، د ایټالیا د ډیرماتولوژي او سیفیلوګرافي ټولنه ، 144 (1) ، 85-91.
2. [دوه]تنګاپازم ، آر. ایل. ، شرما ، ا. او مهیشوري ، آر. کی. (2007). د پوټکي ناروغیو کې د کرکومین ګټور رول. د روغتیا او ناروغۍ کې د کرکومین معتومي اهدافو او معالجې کارول (مخونه 343-357). پسرونکی ، بوسټن ، ما.
3. []]راول ، اے ، لی ، سي. ای. کی. ، ګوسټین ، ایم. پی. ، کلااوډ ، ای. ، ویریر ، بی. ، پیروټ ، ایف ، او فولسن ، ایف. (2017). د پوټکي پاکولو کې د ځمکې د مختلف بیلابیل فارمولونو پرتله کول. د پلي شوي توکسیکولوژی ژورنال ، 37 (12) ، 1527-1536.
4. []]کيم ، ډي. بي. شين ، جي. ايچ ، کيم ، جي. ايم. ، کيم ، يو. ايچ ، لي ، جي. ايچ ، لي ، جي. ايس. ، ... او لي ، او ايچ. (2016). د سیتروس پراساس جوس مخلوط انټي اکسیدینټ او عمر ضد فعالیتونه. د خوړو کیمیا ، 194 ، 920-927.
5. []]مکرجي ، پی. کی. ، نیما ، این. کی ، میتي ، این ، او سرکار ، بی. کی. (2013). فایټو کیمیکل او د کاکبر درملنې وړتیا. فایټوتراپیه ، 84 ، 227-236.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل