د غوړونو کارولو لپاره دلته غوره اختیار دی ، دا د اوټ روټي جوړولو په ب .ه کې دی. اوټ د ریشہ لرونکي غذایی توکو څخه ډک خوراکي توکي دي ، کوم چې د هغه خلکو لخوا کارول کیدی شي چې سخت رژیم کې وي او غواړي وزن له لاسه ورکړي. دا په کالوری کې ټیټ دی او په بیټا ګلوکان کې بډای دی ، دا د عالي کولیسټرول راټیټولو استازی دی.
کڅوړه ګورډ یا کیریلا یو له هغو ویګزونو څخه دی چې ورسره موږ ټول د مینې - نفرت اړیکې لرو. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې دا د کبان د جوس جوس ترکیب اضافه کولی شي ستاسو د وینې د شکر کچه د پام وړ کنټرول کړي؟ دا د جوس ترکیب د شوګر ناروغانو لپاره ترټولو مؤثره درملنه ګ .ل کیږي.
ایا تاسو چمتو یاست چې په رستورانتونو کې چمتو شوي ځینې خوندور ترکیب هڅه وکړئ؟ ښه ، بیا تاسو یقینا د سپینې ساس پاستا هڅه کولی شئ. دا یو پخلی دی چې د کریم ، شیدو ، پنیر او یو څه تازه سبزیجاتو سره چمتو شوی. د نورو لوستلو لپاره مقاله ښکته کړئ.
شنه ګرامه دوسا د سویلي هندي دوديز دی. ویډیو وګورئ چې څنګه د شین ګرامه دوسا رامینځته کولو څرنګوالي سره د مرحله ګام پروسې سره عکسونه لرئ.
د Veg پسرلی رول یو خوندور ډش دی چې د روټیس او د سبزیجاتو ډکولو په کارولو سره چمتو کیږي. ډکول په لوړه لمبه کې کښینول کیږي او د روټیس په مرکز کې د یو چاس ساس سره ځای په ځای کیږي. د دې لپاره چې پوه شئ تاسو څنګه کولی شئ دا خوندور ترکیب چمتو کړئ ، د نورو لوستلو لپاره مقاله لاندې سکرول کړئ.
ایا تاسو په خپل وار د کیک پخولو په لټه کې یاست ، دا هم د تنور پرته؟ ښه نو تاسو باید بل چیرې لاړشئ ځکه چې موږ دلته د ترکیب سره یو چې تاسو سره به د فشار ککر کې کیک پخولو کې مرسته وکړي.
د جین ډوله پنیر مکاني د شمالي هندوستان لخوا د فستیوالونو یا وریټونو لپاره د فستیوالونو پرمهال چمتو کیږي ، ځکه چې دا د پیاز او لہسن سره نه پخلی کیږي. د دې څرنګوالي څرنګوالي زده کړه
د گاجر نارنج جوس ترکیب د انټي اکسیدونو ، ویټامینونو او مینرالونو څخه ډک لپاره شهرت لري. د پایلې په توګه ، دا په ورځني رژیم کې اضافه کول ستاسو سره د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي ، ستاسو د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او تاسو ته د څو اوونیو په جریان کې د ځوانانو ګال ورکوي.
د پنیر پلائو (د جین سټایل) یو مشهور فیستیوال اصلي کورس دی چې په ځانګړي توګه د پیاز او لہسن پرته چمتو کیږي. د جین طرز پنیر وګورئ او زده کړئ
د موټیچور لاډو د شمالي هند دودیز دود دی چې په عمده توګه د فستیوالونو لپاره چمتو کیږي. د ګام په ګام مفصله پروسیجر ولولئ او تعقیب یې کړئ.
دال باټي یو خواږه دال دی چې د غاړې د کریچټي باټي سره یوځای دی او د راجستاني پخلي یو مشهور ډش دی. په هیو کې د دال باټي ترکیب جوړولو څرنګوالي زده کړئ
بسن لاډو د شمالي هندوستان یو مشهور خوږ دی چې تقریبا د ټولو جشنونو لپاره چمتو کیږي. د ترکیب ویډیو وګورئ او په کور کې د بسن لاډو جوړولو څرنګوالي زده کړئ. هغه
زموږ د پنیر ټیکا ترکیب نسخه کې ژور فرینګ اجزا شامل ندي. دلته به موږ دا کوچني وخورو ، ځکه چې زموږ اصلي هدف د ټیټ کالوري ترکیبونه شریکول دي چې هغه خلک چې د وزن د ضایع کیدو ریژیم کې وي کولی شي پدې خواړو کې ښکیل شي ، منفي ګناه.
دال فرې ترکیب یو هندي ډش دی چې د پخې شوې دانه په کارولو سره چمتو کیږي چې بیا د پیازو او روميانو سره پخه کیږي. ترکیب په ټول هیواد کې خورا مشهور دی او په پراخه کچه په رستورانتونو او habباس کې کارول کیږي. د نورو لوستلو لپاره مقاله ښکته کړئ.
د الو کټلیټ ترکیب زموږ د مونسون غوره خوړنکي ترکیبونو څخه دی ، او موږ مینه کوو چې دا څومره کریره او خوندور وي ، دا هرځل راپورته کیږي! په عمومي ډول د کچالو ناشته نوم او شهرت لري چې د ټولو په مینځ کې غوره دی؛ مګر دا ترکیب زموږ د زړه لپاره ترلاسه کولو لپاره دومره اسانه شوی دی!
سخي اربي یو مستند هندي ترکیب دی چې د فستیوالونو او اپواسو لپاره چمتو کیږي. دلته یوه ویډیو ده او د عکسونو سره ګام په ګام کړنلاره.
د ABC (د م beو د شاتو غوښې) جوس په ټوله کې ستاسو د روغتیا لپاره معجزه څښاک لپاره خورا مشهور پیژندل شوی. دا ستاسو بدن پاکوي ، ستاسو زړه روغوي او تاسو ته زیان رسونکی پوټکی درکوي. د ABC (اپیل بیټروټ گاجر) جوس ترکیب جوړولو څرنګوالي لپاره ترکیب وګورئ.
د راوا دوسا ترکیب په ټوله ساوت هندوستان کې یو له ترټولو مشهور ناشته انتخابونو څخه دی او موږ باور لرو چې دا کرکسی ډوس ترکیب ، د پتلي سیمول یا راوا بیټر سره جوړ شوی ، به ستاسو د ورځني خواړو چارټ کې هم وي ، یوځل چې تاسو ورته هڅه وکړئ!
ګوجیا یو دودیز خوږ دی چې د هیواد په ټولو سیمو کې د جشنونو موسمونو په جریان کې چمتو کیږي. د ماوا ګوجیا جوړولو څرنګوالي زده کړئ. دلته چمتو شوي i
میشتی پولائو د بنګالي یو مشهور اصلي کورس دی چې په هر کور کې چمتو کیږي. د ویډیو ترکیب وګورئ. د عکسونو سره ګام په ګام کړنلاره ولولئ.