د امیندوارۍ په وخت کې تمرین کول او اوږدوالی ډیری ګټې لري. ډاکټر لا توما ګوسټین د مور او ماشوم لپاره ترټولو خوندي حرکتونه شریکوي!
د مور او سټایل آئیکون کیدو لپاره ډیر څه دي ، مګر فیشنیسټا سای ډی سلوا د دواړو ترکیب کولو لپاره تخلیقي لاره موندلې!
د هوساینې اغیزناک او د بونبیري بنسټ ایښودونکی ستاسو کوچنيانو ته د صحي خواړو پیل کولو لپاره ځینې عالي حلونه لري.
د سوپر ماډل مور کارولینا کورکووا د روغتیا له متشبثې هانا برونفمن سره د هغه څه په اړه خبرې کوي چې هغه د خپلې لور راتلونکي زیږون لپاره تمه لري.
سندرغاړی او د دوه کاسی مور د هغې د لومړۍ او دوهمې لوڼو د زیږون ترمنځ توپیرونه څرګندوي.