10 دادی پوټکي درملنه د بند پزې درملنه وکړئ

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا د اختلالاتو درملنه د عوارضو درملنه د ډینس بپټیسټ | نشر شوی: سه شنبه ، جولای 7 ، 2015 ، 11:10 [IST]

د ناک ناک کور درملنه | دا کور درملنه به تړل شوې ناک خلاص کړي | بولډسکی

يخنۍ د دوبي په موسم کې د دوبي د موسم په بدل کې عام دي. د دې سویچ په جریان کې دا مشوره کیږي چې ستاسو د معافیت کچې له پامه ونه غورځوي. ډیر مایعات وڅښئ او د فایبر ډیر مقدار وخورئ ترڅو د بدن لپاره د انرژي رامینځته کولو کې مرسته وکړي ترڅو د کومې ناروغۍ یا ناروغۍ سره مبارزه وکړي. د دې سویچ په جریان کې ، ډیری خلک د پوزې ناک یا پزې ناک رامینځته کوي.

دا د بلغم د رامینځته کیدو له امله رامینځته کیږي ، په پوزه کې پړسوب ، سينوسايټس یا حتی د ځینې الرجیکي ستونزو له لارې. کله چې تاسو زکام رامینځته کړئ ، د پوټکي داخلي غشا سوځیدلي او دردناک کیږي کوم چې ډیری وختونه د لږې خونریزې او په ناک کې د سوځيدو لامل کیږي. کله چې تاسو د کور درملنې سره د پوټکي غوړ درملنه ونکړئ نو دا کولی شي د غوږ انتان لامل شي ، او همدارنګه د سینوس ستونزې.

د 11 CO. CO.. C C CIGH F Fﺎر. 11OO. Fا... .ا. .ات

دلته د بند پزې درملنې لپاره ځینې غوره درملنې دي او دا د هند کور درملنه هم اسانه ده. د طبیعي اجزاو په دې لیست کې ، ځینې درملنې شتون لري کوم چې تاسو اړتیا لرئ په خپله پوزه کې دننه کړئ او ځینې یې چې مصرف ته اړتیا لرئ.

د مالګې سپرې

د مالګې اوبو اوبه کول د نس د کنګلتیا ماتولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې ستاسو له پوزې څخه د ویروس ذرات او باکتریا لرې کوي. دا د کور ترټولو غوره درملنه ده چې تاسو باید د ډک شوي پوزې څخه د خلاصون لپاره هڅه وکړئ.

د بخار تنفس

پوټکی د بند پزې درملنې لپاره غوره درملنه ده. د جوش اوبو ته یو کڅوړې ته ، یو څو مات شوي پوټکي پا leavesې اضافه کړئ. د 2 دقیقو لپاره یو طرف وساتئ او بیا د پوټکي بخار ساه ونیسئ. دا پروسه په ورځ کې دوه ځله تکرار کړئ ترڅو د بند پزې درملنه وکړئ.

ګرم ناک ناک کمپرسور

ډیری د هندي کور درملنه د بند پزې درملنې لپاره کاروي - یو ګرم کمپرسور. د جوش اوبو کې یوه کڅوړه کې د نرم کاټن ټوکر شامل کړئ. د پوښاک څخه اضافي اوبه وباسئ او په پوزه یې کېږدئ. د 2 دقیقو وروسته به تاسو یو څه راحت وګورئ.

مساله لرونکی خواړه

مساله لرونکي خواړه د ډک شوي یخنۍ څخه د خلاصون لپاره حیرانوي کوي. خپل پخلي کې مساله اضافه کړئ ترڅو دا روان سړه کړي. وروسته ، د ژر راحت ترلاسه کولو لپاره بلغم وغورځوئ.

د لیمو چای

د بند پزې درملنې غوره درملنه د نیبو چای دی. یو کپ ګرم تور چای ته د لیمو جوس له 2 څخه 3 قطر ته اضافه کړئ. یو چمچ شات هم اضافه کړئ او ټول اجزا یې مخلوط کړئ. د بند پزې درملنې لپاره د هندي کور درملنه به تاسو ښه کړي.

اوکالیپټس غوړ

د Eucalyptus غوړ یو لوی چمچ ګرم کړئ. کله چې تودوخه ګرم وي ، ورو څخه یې په پوزې کې واچوئ ترڅو د پوټکي ناک څخه د مرستې لپاره. د دې هندي کور درملنه غوره ده چې د شپې له خوا تاسو خوب کولو دمخه وکاروئ.

د لہسن سوپ

لہسن یو پخوانی طبیعي عنصر دی چې د عامې سړې درملنه کوي. د سبزیجاتو سوپ یوه پیاله جوړه کړئ او له دوه څخه تر دریو کچالو لہسن پوډونه اضافه کړئ. د ستوني څخه راحتي کیدو لپاره سوپ غوړ کړئ.

د ریحان پاڼې، د کشمالي پاڼې

د پوټکي پوټکي درملنې لپاره د تیلو څو پا leavesو ژوئ. د سیند پا leavesي خاصیتونه لري چې د انفلاسیون درملنه کوي او هر ډول انتان یا ویروس کموي.

د شاتو اوبه

یو کپ ګرمو اوبو ته دوه لوی چمچ شات شامل کړئ. د هندي کور درملنه باید په ورځ کې دوه ځله تعقیب شي ترڅو د ستوني د خولې مخه هم ونیسي چې ډیری وختونه د سړې سره وي.

د سرې غوړ

د سرې غوړ یو بل لرغونی طبیعي اجزا دي چې د پوټکي پوټکي درملنه کوي. یو لوی چمچو غوړ تودوخه کړئ او ورو ځنډول کیدو وروسته ورو ستاسو پوزې ته واچوئ. دا درملنه بیا تکرار کړئ که تاسو په یو ساعت یا ډیر وخت کې هیڅ ډول مرسته ونه ګورئ.