هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- په بنګال کې د بی جے پی واک ته رسیدو وروسته به د ګورکھا ستونزه حل شي: امیت شاه
- سهواګ د سکاریا هڅې وستایلې او وایی چې آی پی ایل د هندوستان خوبونه ریښتینی اندازه ده
- ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- iQOO 7 ، iQOO 7 لیجنډ هندوستان په ناڅاپي ډول تایید شوي تمې شوي ب Featuresې پیلوي
- د عالي لیوالتیا حاصلاتو ذخیره ممکن مناسب انتخاب نه وي: دلته ولې
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
کچالو ستاسو د پوټکي لپاره یو له غوره طبیعي درملو څخه دی. دوی ستاسو له پوټکي څخه ټول پیچلي نښې پاکوي ، رطوبت کوي او لرې کوي. کچالو هم د پوټکي څخه د عمر ټولې نښې لرې کوي لکه تورې ، ښې کرښې ، د عمر دورې او داسې نور. هغه خلک چې د سترګو لاندې تورې حلقې لري باید د پا potatې کچالو د سترګو لاندې کیږدي ترڅو تورې دایرې له منځه لاړې شي.
کچالو په ویټامینونو ، پروټینونو او اوسپنی کې بډایا دي چې ستاسو د پوټکي لپاره ټول اړین تغذیه چمتو کوي. دوی ستاسو پوټکی روښانه ، روښانه او ځلیدونکي جوړوي. که تاسو یو څه نور اضافه کړئ توکي دې ته لکه شات ، شيدې او نور ، ستاسو د پوټکي په درملنه کې د کچالو ځواک یقینا وده کولی شي.
د دې اجزاو سره د مخ مساج د وینې جریان زیاتوي او د مخ پوټکي څخه مغذي موادو جذبولو کې مرسته کوي. پدې مقاله کې ، موږ د کچالو سره ځینې غوره مخ ماسکونه یادونه کړې چې تاسو یې د پوټکي روښانه او ځلیدلو هڅه کولی شئ.
د اغیزمن مخ ماسکونو ته یو نظر ولرئ چې تاسو کولی شئ د کچالو سره جوړ کړئ.
کچالو او شيدې
کچالو واخلئ او وچ کړئ. نچوړ یې کړئ ترڅو د هغې جوس استخراج کړئ. دا جوس د 2 ચમચી شیدو سره ګډ کړئ. دا خپل مخ ته واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې دوام ورکړئ. په تودو اوبو سره ومینځئ. دا د مخ ماسک ستاسو له پوټکي څخه خندا ، اضافي غوړ او د جواني نښې لرې کوي.
د کچالو او هګیو ماسک
د کچالو جوس جوس کړئ او جوس د هګۍ سره مخلوط کړئ. دا ښه مخلوط کړئ او په مخ او غاړه یې واچوئ. دا د 20 دقیقو لپاره وساتئ او پاک یې کړئ. دا د 15 ورځو لپاره په منظم ډول وکړئ ترڅو د ځوان لید او ځلیدونکي پوټکي ترلاسه کړئ.
کچالو او شات
د کچالو یو پیسټ جوړ کړئ او د 2 چمچو خالص شاتو سره یې ګډ کړئ. خپل مخ په نرم مساج کولو سره پیسټ کړئ. دا ستاسو د سترګو لاندې نور پلي کړئ ترڅو تیاره حلقې لرې کړئ. دا د 15 دقیقو لپاره په خپل مخ کې وساتئ او پاک یې کړئ.
کچالو او بسن (د ګرامه اوړو)
د یوې کچالو جوس راوباسئ او بیا یې د 2 چمچو بسن سره ګډ کړئ. پوسټ په خپل مخ او غاړه کې واچوئ. اجازه راکړئ له 10 څخه تر 15 دقیقو پورې ستاسو په مخ کې ناست شئ. مخ په نرمه خاوره او پړسوب سره ومینځئ. دا به ستاسو د غوښتنلیک یوازې 10 ورځو کې دننه ستاسو مخ روښانه کړي.
کچالو او ملتاني مټي (د فلر ځمکه)
د یوې کچالو جوس واخلئ او د 2 چمچو ملټي میټي سره یې ګډ کړئ. خپل مخ او غاړه ته یې واچوئ. دا د 15 دقیقو لپاره په خپل مخ کې پریږدئ او بیا یې د چمکیدونکي پوټکي ترلاسه کولو لپاره وینځئ. د دې مخ ماسک منظم کارول کولی شي د پوټکي ډیری مسلې حل کړي.
کچالو او کدو
کچالو کښیناستل او د 1 لوی چمچ مرچ سره یې ګډ کړئ. دا ښه مخلوط کړئ او بیا یې په خپل مخ او غاړه کې واچوئ. دا د 15 دقیقو لپاره په خپل مخ کې وساتئ او بیا یې پاک کړئ. دا دواړه اجزاوې پوټکي ته روښانه لید وړاندې کولو کې مؤثره دي.
کچالو او د اپیل سیډر وینګر
د م graې سایډر وینجر 1 لوی چمچ په یوه پوټکي کچالو کې ګډ کړئ. دا د نرم رباب سره خپل مخ ته واچوئ. دا د 15 دقیقو لپاره په خپل مخ کې پریږدئ او بیا یې پاک کړئ. دا به ستاسو د پوټکي څخه د جواني دانې ټولې نښې لرې او ستاسو پوټکی تازه او روښانه کړي.
