د ځینو لپاره، د یکشنبه ډوډۍ (هو، د پلازمینې D سره) معنی لري د لوښو سره یو زړه راښکونکی، ناسته پاسته چې تاسو ټوله ورځ پخلی کړی وي. زموږ په قضیه کې، د کورنۍ د آرامۍ ډوډۍ معنی د کارونو پای ته رسولو لپاره په چټکۍ بدلیږي پداسې حال کې چې زموږ په خوله کې کریکرونه مینځل کیږي. راځئ چې دا یو ځل او د ټولو لپاره بدل کړو. تاسو اړتیا نلرئ اغیزمنه برخه سکریپ کړئ ، مګر موږ په پخلنځي کې ټوله ورځ په مصرف کولو باور نه لرو. دا 38 یکشنبه د ډوډۍ نظرونه زړه راښکونکي، کلاسیک، چټک او اسانه دي، او دوی د میلمستیا په څیر احساس کوي (مګر په پټه توګه ستاسو د وخت یوازې څو دقیقې وخت نیسي). اوه، او غوره برخه؟ په میز کې هرڅوک به واقعیا دا وخوري - یو لوی پلس.
اړوند: 19 په زړه پوري ډوډۍ چې په پټه توګه 30 دقیقې یا لږ وخت نیسي
ارین مکډویل1. اسانه یو پین Ratatouille
پداسې حال کې چې دودیز نسخه په چټلۍ کې ورو پخیږي ، دا په تنور کې پخه شوې او په خوښۍ سره لاسونه بند دي.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل2. Cheater's Skillet Lasagna د جوار او چیری روميانو سره
راځئ چې صادق واوسو: موږ وخت نلرو چې د پخلنځي کاونټر لیرینګ پاستا او د کور جوړ شوي بیچمل د ساعتونو لپاره ودریږو. له همدې امله موږ دا اسانه نسخه خوښوو چې ټول هغه خوندور ښه والی لري چې تاسو یې غواړئ مګر په نرمۍ سره په سکیلټ کې یوځای غورځول کیږي.
ترکیب ترلاسه کړئ
نیشا وورا3. Instant Pot Vegan Spelled Risotto
د 30 دقیقو لپاره وخورئ؟ نه مننه. موږ د دې پرځای چې هرڅه زموږ د خوښې پخلنځي وسایلو کې سره یوځای کړو او ورته کریمي پایلې ترلاسه کړو.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل4. د Cheater's Slow-cooker Beef Bourguignon
ستاسو په خوله کې د غوښې بورګوینګون د مینځلو لپاره ساعتونه وخت نیسي… پرته لدې چې تاسو خپل باوري سست کوکر ولرئ ټول کار ترسره کړئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل5. د نارنجي او سویس چارډ سره پین فریډ کوډ
د خبرونو فلش: د سمندري غذا پخول باید ستونزمن او وخت مصرف نه وي. د نارنجي او سویس چارډ سره دا پین فریډ کوډ په 30 دقیقو کې له یخچال څخه میز ته ځي.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل6. یو پین سټیک د چوغندر او کرکري کالي سره
د امر کولو لپاره د هرچا سټیک په انفرادي ډول پخلی کولو پرځای ، په شیټ ټری کې یې واچوئ او ټول یې په ورته وخت کې وخورئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل7. 30 دقیقې یو پوټ چیټر بویلابیس
تاسو څنګه د دې خوندور پروونسل سمندري غذا څخه د پخلي 90 دقیقې وخت تیر کړئ؟ اسانه: دا په یوه کڅوړه کې د سمندري غذا د کوچني انتخاب سره پخ کړئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل8. یو پین سپاګیټي او میټبالونه
موږ معلومه کړه چې څنګه په ورته پین کې د غوښې بالونه او پاستا پخوي. الوداع، د لوښو څخه ډک ډوب.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل9. د کچالو سره ټول چرګ ورو پخوي
په کور کې د بشپړ روسټ چرګ وهل یو ښکلی، کلاسیک او اغیزمن دی - وروستی ټریفکا. یوازینۍ ستونزه؟ تاسو باید دا د ساعتونو لپاره ماشوم ته واچوئ پداسې حال کې چې دا په تنور کې پخیږي. پرځای یې، په ساده ډول یې په کراک پوټ کې وساتئ، لاړ شئ او د خپلې ورځې په اړه لاړ شئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل10. د Cheater's Skillet Paella
ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ یو پین، ستاسو تنور او یو ساعت دی چې ستاسو کورنۍ هسپانیا ته لیږدوي. ایا موږ وړاندیز کوو چې د غونډې لپاره د سور شراب بوتل خلاص کړئ؟
ترکیب ترلاسه کړئ
اړوند: 17 د سست شپې لپاره یو مهارت لرونکي خواړه
اوبري پک / د نورو لپاره وږی11. کریسی ټیګین'د شین چای چرګ میلانیز
دا ټیګین ته پریږدئ ترڅو کلاسیک ډش بیا رامینځته کړي نو دا د یو ساعت څخه کم وخت کې چمتو کیږي — او دا اضافي کرکرا او جوس دی.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل12. د شیټر سبزیجاتو پیزا د زچیني او بیل مرچ سره
دا خوندور پائی د پلورنځي څخه پیرودل شوي تخم شوي فلیټ برډ سره پیل کیږي ، پدې معنی چې تاسو اړتیا نلرئ ټوخه وخورئ (یا د منجمد خواړو لاره پراخه کړئ).
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل13. د اسپرګوس او کچالو سره سکیلیټ سټیک
د ډوډۍ میز ته ټوله تیاره کڅوړه راوړئ او اجازه ورکړئ چې هرڅوک خپل ځان ته خدمت وکړي. په رستورانت کې د سټیک امر کولو څخه خورا ډیر ساتیري.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل14. 15 دقیقې د چیټر پیډ تای
اندیښنه مه کوئ ، تاسو کولی شئ ټول اجزا په منظم سوپر مارکیټ کې وپیرئ — د نړیوال پرچون پلورنځي ته هیڅ سفر ته اړتیا نشته.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل15. په چرمی کې پخه شوی سیسم - ادرک سالمون
د پخلي سره مینه لرئ، مګر د ډوډۍ کولو څخه کرکه لرئ؟ ستاسو د خوب ډوډۍ معرفي کول: یو بشپړ خواړه چې په 30 دقیقو کې چمتو کیږي، هیڅ لوښي یا پین ته اړتیا نلري.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل16. 30-دقیقې د شیټر د غوښې سټروګنوف
موږ کلاسیک ډش منظم کړی ترڅو ستاسو د لیوالتیا برید څخه یوازې 30 دقیقو څخه خوند اخیستلو لپاره چمتو وي.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل17. سور شکشوکا
د یکشنبې په ورځ د سور ساس خوړلو په اړه یو څه شتون لري. دا ترکیب د پینټري څخه یوازې د څو اجزاوو سره د مینځلو لپاره اسانه دی.
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل18. یو کڅوړه، 15 دقیقې لیمو پاستا
یوازې اجزا په یوه کڅوړه کې واچوئ او جوش یې کړئ. (ایا دا سمه ده که موږ دا د اونۍ هره شپه جوړ کړو؟)
ترکیب ترلاسه کړئ
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویل19. د Cheater's White Wine Coq au Vin
په نورمال ډول، تاسو د جولیا ماشوم کچې مهارتونو ته اړتیا لرئ ترڅو د دې کلاسیک فرانسوي ډوډۍ راوباسئ. خو نن نه. د یو څو شارټ کټونو څخه مننه ، تاسو اوس کولی شئ پاتې سپین شراب وڅښئ ځکه چې تاسو په پخلنځي کې یو څه سپک پورته کوئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
سویم پورنا مشرا / زما هندي پخلنځی20. د 40 دقیقو ساګ پنیر
د ناریل او کاجو څخه ډکې نسخې پریږدئ او یو څه نور مستند غوره کړئ - لکه دا اسانه ترکیب.
ترکیب ترلاسه کړئ
اړوند : د کلاسیک، په زړه پورې فرانسوي ډوډۍ لپاره 7 د چیټر ترکیبونه
کریسټوفر هیرشیمر/کانال کور یو څه پخوي21. د چرګانو تنده د پینسیټا او شنه زیتون سره
زموږ د یکشنبې شپې ډیر چرګ او بیکن ته اړتیا لري. (تاسو کولی شئ دا په اړخ کې د زیتون سره جوړ کړئ که ستاسو ماشومان دوی ته لاس ورنکړي.)
ترکیب ترلاسه کړئ
فلوټینګ پخلنځی 22. Meyer Lemon and Pine Nut Fettuccine
د لیمو پاستا د فیتوسین الفریډو سره مل کیږي؟ هو، موږ په دې کې یو.
مور 100 23. د ایټالوی سالسا ورډ سره د خنزیر غوښه
یو بشپړ خواړه (د خنزیر غوښې! بروکولي ریبي! خواږه کچالو!) ټول په ورته شیټ پین کې پخ شوي. کیټي ورک مین، دا باصلاحیت دی.
هوښیار پخلنځی 24. په زړه پورې اسانه ترکیه Tacos
راځئ چې تاکو یکشنبه یو شی جوړ کړو. د مونیک وولز د ماشوم دوستانه ترکیې ټیکوس وګورئ چې راټولول خورا اسانه دي.
کریسټین کیلپټریک / ټاکل شوی خواړه25. د شیټ پین چرګ شاورما د لیمون تاهني وریځې سره
که تاسو په کور کې غوره خوړونکي لرئ، سبزيجات په جلا توګه پخ کړئ او اجازه ورکړئ چې خپل چرګ د هر هغه څه سره چې دوی یې وغواړي پورته کړئ.
ترکیب ترلاسه کړئ
نسواري شکر او وینیلا 26. د کچالو ټیکوس
الیجیندرا ګراف د ماشومانو د خواړو په اړه یو یا دوه شیان پیژني ، نو موږ په هغې باور کوو کله چې هغې وویل چې دا د کچالو فلوټا د ماشومانو لخوا تصویب شوي.
څه's Gaby Cooking 27. د هوږې مرچ غوښه د غوښې غوښه
د ګابي ډالکین د لہسن مرچ - کرسټ شوي غوښې تیندرلوین سره ټوله عمله متاثره کړئ (دا پیچلې ښکاري مګر واقعیا خورا اسانه ده).
مالګه او باد 28. پاستا د ټماټو سوګو، ساسیج او سګرټ شوي پنیر سره
خپل معیاري سور ساس د ایډا مولینکیمپ د فوسیلي آلا سالسیکیا د ساسیج او سګرټ شوي پنیر سره لوړ کړئ.
کوینټین بیکن / اواکاکا29. سپیګیټی په پوبلانو سالسا کې
ستاسو د ماشوم د خوښې خواړه سپاغیتي ده، نو تاسو په دې میاشت کې نږدې 235 ځله خوړلي دي. شاید هغه به لږترلږه هڅه وکړئ دا شنه ساس د پوبلانو مرچ څخه جوړ شوی ترڅو شیان ګډوډ کړي.
ترکیب ترلاسه کړئ
د خوراکي توکو کرش 30. پخه شوي سالمون د کریم فریچ سره
هیډي لارسن موږ ته یو هڅه شوی او ریښتیني سالمون ډوډۍ راوړي چې د لویانو لخوا د ماشومانو په څیر خوښ دی. برسیره پردې، تاسو به په دې omega-3s کې بسته بندي کړئ.
د خوراکي توکو کرش 31. د لیمو او کیپر سره 30 دقیقې د خنزیر سکالوپیني
دلته یو دلیل شتون لري چې د خنزیر سکالوپیني نږدې هر ګاونډی ایټالوی رستورانت کې په مینو کې دی. دا په کور کې د هیډي لارسن له دې ترکیب سره هڅه وکړئ.
د مکھن سره ښه لوبه وکړئ 32. گرل شوی توسکان سټیک
د جمعې په ورځ د جیس ریلی د ګرل شوي توسکان سټیک لپاره اچار چمتو کړئ؛ د یکشنبه پورې ، تاسو به وکولی شئ یوازې په څو دقیقو کې د شپې ډوډۍ پخه کړئ.
بشپړه مرسته 33. کچالو، دال او نخود
دا اسانه هندي الهام شوی کری د زړه پورې کچالو ، کریمي دال او نخود سره یو خوندور خواړه ترکیب کوي چې تاسو یې د نان سره سکوپ کولی شئ.
څه'د پخلي ښه ښکاري 34. تور مرچ او د لیمو پخه شوي وحشي سالمون د سنپ پیا سلاو او کرکري کچالو سره
وروستی ځل چې تاسو هڅه وکړه خپل ماشوم ته کب ورکړئ، هغه یې په فرش کې وغورځاوه. د جوډي مورینو سالمون په هامبرګر بن کې واچوئ ، په لوړ پوړ کې یې واچوئ او دا به په لسو دقیقو کې لاړ شي.
مور 100 35. د مونګ ساس سره نوډل
کوچنیانو ته ووایاست چې دا ټیک آوټ دی او دوی به د کیټي ورک مین څخه د دې ساسي نوډلونو لپاره واقعیا خوښ وي.
د کولن قیمت / دوه نخود او د دوی د پوډ د پخلي کتاب 36. Honey Mustard Sheet-Pan Chicken with Brussels Sprouts
ماریا لیچټي پوهیږي چې څنګه ماشومان د بروسلز سپروټس وخوري: دوی ته د شاتو سرې چرګ سره خدمت وکړئ. (یا لږترلږه، تاسو پوهیږئ، دا د یوې هڅې ارزښت لري.)
ترکیب ترلاسه کړئ
دوه نخود او د هغوی پوزه 37. پخه شوي ماک او پنیر
ایا تاسو کله هم یو ماشوم لیدلی چې ماک او پنیر نه خوښوي؟ (یا یو بالغ، د دې مسلې لپاره؟) د ماریا لیچټي مشوره واخلئ او په سر کې یې د پانکو سره پخه کړئ.
فلوټینګ پخلنځی 38. یو پین چرګ او سپین لوبیا د روميانو، هوږه او بوټو سره
لیز هیرس ادعا کوي چې د هغې یو پین چرګ او سپین لوبیا خواړه به ستاسو د ډوډۍ ټولې ستونزې حل کړي. موږ پرې بحث نه کوو.
اړوند: 61 اسانه کورنۍ ډوډۍ په میز کې هرڅوک به وخوري
د پخلنځي انتخاب:
کلاسیک 8 انچ شیف چاقو
5 همدا اوس پیرل
د بیرته راګرځیدونکي میپل کټینګ بورډ
$ 34 همدا اوس پیرل
کاسټ اوسپنه ګردي کوکوټ
$ 360 همدا اوس پیرل
د اوړو کڅوړه تولیه
$ 15 همدا اوس پیرل
