هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
پوټکی د بدن ترټولو لوی ارګان دی او د نورو ټولو غړو محافظ دی. د یو چا روغتیایی حالت اکثرا په پوټکي کې منعکس کیږي او دا اړینه کوي چې د پوټکي خورا ښه پاملرنه وکړي. د پوټکي پاملرنې مناسب رژیم باید وکارول شي ترڅو دا پاک ، رطوبت او صحي وساتي. او پدې پاملرنې رژیم کې نه یوازې د پوټکي فزیکي حالت شامل دی بلکه د پوټکي سر هم.
د پوټکي سپین کیدو لپاره املی څنګه وکاروئ؟
موږ ټول د یو ځانګړي پوټکي سر سره زیږیدلي یو. لکه څنګه چې موږ لوی شو ، په خلاصه کې بهر لاړ شئ ، د لمر وړانګو کې کار وکړئ او د ککړتیا له ویجاړیو سره مخ شئ زموږ طبیعي پوټکي سر له لاسه ورکوي. دا یو تیاره سیوري رامینځته کوي او د پوټکي سر چې موږ زیږیدلی د پوښ لخوا پوښل کیږي. مګر موږ سره زموږ د طبیعي پوټکي رنګ بیرته ترلاسه کولو کې مرسته کولو لپاره دلته په بازار کې د پوټکي روښانه کولو ځینې غوره غوړ شتون لري.
د پوټکي لپاره د ر .ا غوړ باید د منصفانه غوړونو سره مغشوش نه وي. دلته موږ د عادلانه چلند لپاره هیڅ یادونه نه کوو. هغه څه چې دا غوړي کوي د پوټکي تغذیه کوي او دې ته د سالم روښانه راوړو کې مرسته کوي. د دې غوړونو منظم استعمال سره د پوټکي سر رنګ کیږي او د طبیعي سر ښکلا وده کوي.
د پوټکي روښانه کولو لپاره د زعفرانو کارولو لارې
ليمو
د لیمو لازمي غوړ د نیبو پیل څخه ترلاسه کیږي. دا په طبیعت کې اسیدیک دی او د پوټکي پوټکي راژوندي کولو او د پوټکي سر روښانه کولو کې خورا مؤثر دی. د لیمو غوړ منظم کارول روښانه ، صحي او له بدن څخه پاک پوټکي تضمینوي. د دې پلي کولو لپاره د یوې پاspې پاoonو اوبو یا کوم بل کیریر غوړ لپاره له پنځو څاڅکو څخه زیات مه اضافه کړئ. په مساوي توګه د بدن په اوږدو کې تطبیق کړئ او د ليمويي بو څخه نرم پوټکی خوند واخلئ.
لیوډر
نوم پخپله تازه هوا کې یو څاڅکی راوړي. د عمرونو راهیسې لیوینډر د ښکلا درملنې لپاره لازمي محصول دی. لیوینډر د انټي فنګل او انټيبیکټریل ملکیتونو سره ډک شوی چې دا د پوټکي ستونزو درملنې لپاره غوره انتخاب رامینځته کوي. د جواني دانو ، وریښمو ، لمر سوزیدو او ګرمو سره مبارزه کولو کې دا پوټکي سره مرسته کوي خپل طبیعي ښکلا او چمک ښکاره کړي.
شګه
موږ څومره د ښکلا محصولات لرو چې د هغې ادعا په اوږدو کې راځي په دوی کې د شګو لرګي شتون لري؟ تاسو ډاډه یاست چې د ګوتو ګوښه شئ که چیرې تاسو د شمیرنې تنظیم کړئ. صندل د پوټکي پاملرنې ترټولو پخوانی محصول دی او یو اغیزناک هم. د سینډ لرګ تیل د انټي بایټریټریل ، فنګسي ضد او انټي سیپټیک ملکیتونه لري. دا د تیاره ځایونو څخه د خلاصون کې مرسته کوي ، سپینې سرونه او تور سرونه لرې کوي ، جواني دانې او پمپس درملنه کوي. د شګو لرګو ډیری ګټو سره پوټکی په ر lightا او روښانه ب gه ځلیږي. د خوندي غوښتنلیک لپاره د څاڅکو غوړ یو قطره اوبه لس قطا اوبو ته مخلوط کړئ.
ګلاب
ایا کله د ګلاب ګلونو ته لاس اچولی؟ د دې شاهي ګل ښکلي رنګ او ب textه تعریف کولو لپاره کله وخت ترلاسه کړی؟ هرڅوک د ګلاب لپاره د ستاینې کلمه لري. په ورته ډول به ستاسو لپاره د ستاینې ټکي هم وي ځکه چې د ګلاب لازمي غوړ د پوټکي رightenا کولو غوره تیلو څخه یو دی. منظم غوښتنلیک تاسو ته د پوټکي سر وده ، د پوټکي جوړول او د غوږونو کمولو په څیر ګټې ورکوي. د دې غوړ کارولو یوه له غوره لارو څخه دا دی چې پنځه قطره په نیمه پیړ شوي شیدو کې وویشئ او په مساوي ډول یې پلي کړئ.
بادام
مارکيټ د بادام غوړ ډیری ډولونه لري مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې بې کاره او خالص یو یې ترلاسه کړئ. د بادامو خوږ غوړ په ویټامینونو او غوړ تیزابونو کې بډای دی. د نورو غوړونو برعکس د بادام غوړ غیر منطقي پلي کیدی شي. د دې غوړ ځینې ګټې کیدی شي د پوټکي روښانه کول ، د تیاره ځایونو له مینځه وړو ، د جګرو له مینځه وړل ، د زخمونو له مینځه وړل او د جواني دانو درملنه وي. د پوټکي لپاره د ډیری ګټو سره دا یو غوړ باید د ټولو لپاره وي.
د پوټکي لپاره تیلو سپک کول د صحي او ځلیدونکي پوټکي سر او جوړښت ترلاسه کولو طبیعي لاره ده. د دې پرځای چې د ډیری کیمیاوي لمد محصولاتو غوره کولو لپاره تل غوره وي چې د پوټکي رightenا کولو ځینې غوره غوړ غوره کړئ او ځان ځانته پام وکړئ.
