د پوټکي او ویښتو لپاره د ګلسمري غوړ کارولو 8 حیرانونکې لارې - PAMPEREDPEOPLENY.COM

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د بدن ساتنه د بدن پاملرنې oi-Monika Khajuria لخوا مونیکا خجوریا د اپریل 16 ، 2019

لازمي غوړ یو غوره انتخاب ګرځیدلی کله چې د پوټکي پاملرنې او ویښتو پاملرنې ته راځي. د ګلسمري غوړ یو له ورته لازمي غوړ دی چې د وړاندیز کولو لپاره ډیری ټونټي ښکلا ګانې لري. د یو له زړو بوټو څخه ایستل شوي ، د ګلاب تیلو نه یوازې د فشار فشار په توګه کار کوي ، بلکې زموږ د پوټکي او ویښتو تغذیه کې هم مرسته کوي ، کله چې په پورتنۍ توګه وکارول شي.

د جواني دانو درملنې څخه د ویښتو وده هڅولو پورې ، د ګلسیم لازمي غوړ دا ټول کوي. په ویټامینونو او مینرالونو کې بډایه ، ګلابري د پوټکي او ویښتو مختلف مسلو حلولو لپاره کارول کیدی شي. د ګلسمري غوړ د جواني دانو او سوزش سره د مبارزې لپاره مرسته کوي چې د جواني دانو پایله کې رامینځته کیږي. ^[1] دا د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې وړیا رادیکال زیان سره مبارزه کوي ، دا د پوټکي صحي ساتلو کې مرسته کوي او د پوټکي عمر ډیریږي. ^[دوه]

لاندې لیست شوي د ګیلمیري غوړ وړاندیز مختلف ګټې دي او د پوټکي او ویښتو پاملرنې لپاره د دې کارولو لارې.

د پوټکي او ویښتو لپاره د روزمي لازمي غوړ ګټې

• دا د جواني دانو درملنه کوي.

• دا پوټکی بیا ژوندي کوي.

• دا د زړو نښو څخه مخنیوی کوي.

• دا پوټکی سختوي.

• دا د پوټکي سر ته وده ورکوي.

• دا د تیارو ځایونو او پراخې نښه لرې کولو کې مرسته کوي.

• the• the alp sc. ref ref........

• دا د ویښتو وده هڅوي. ^[]]

• دا خراب ویښتان ترمیموي.

• دا د وچ او خارش لرونکي سر درد کوي. ^[]]

• دا د خولې درملنې کې مرسته کوي.

څنګه د پوټکي لپاره د روزمي لازمي غوړ کارولو لپاره؟

.. د جواني دانو لپاره

د دې رطوبت تاثیر لپاره ښه پیژندل شوی ، الو ویرا پوټکي ټینګوي او په مؤثره توګه د جواني درملنه کوي. ^[]] د روزیري غوړ او ایلو ویرا جیل د هیدر سره ترکیب شوي د جواني دانو درملنې لپاره د کور حیرانونکي درملنه رامینځته کوي. ^[]]

توکي

t 1 tbsp ایلو ویرا جیل

rose rose-7 د څاڅکو لازمي غوړ

pin یو چوټکی توری

د کارولو میتود

a په یوه کڅوړه کې ، د الو ویرا جیل اضافه کړئ.

it پدې کې د ګلاب لازمي غوړ او হলري شامل کړئ او ښه مرکب ورکړئ.

mixture دا مخلوط په مساوي ډول ستاسو په مخ باندې واچوئ.

15 دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.

later وروسته یې کلکې کړئ.

desired د مطلوب پایلو لپاره په اونۍ کې دوه ځله دا درملنه وکاروئ.

2. د سنټن لپاره

په جوی کې موجود لیټیک اسید د پوټکي معاف کولو کې مرسته کوي ترڅو د پوټکي مړ شوي حجرې لرې کړي او پوټکی بیا ژوندي کړي. ^[]] دا د مسلو درملنه کې مرسته کوي لکه تیاره ځایونه ، pigmentation او سنټان. ^[]] हल्दी د معالجې ملکیتونه لري او د سانټان لرې کولو کې هم مرسته کوي. ^[]]

توکي

t 1 tbsp جوی

rose 5-6 د څښاک د لازمي غوړ غوړ

pin یو چوټکی توری

د کارولو میتود

the the urtog a. a bowl... ••.......................

it په دې کې هریډ اضافه کړئ او د پیټ جوړولو لپاره یې ښه تیاره کړئ.

it پدې کې د ګلاب لازمي غوړ اضافه کړئ او هرڅه ښه سره ګډ کړئ.

paste دا پیسټ په مساوي ډول خپل مخ ته واچوئ.

20 دا د 20 دقیقو لپاره پریږدئ.

it دا په بشپړ ډول وینځئ.

3. د پوټکي ټینګولو لپاره

اوټمیل د انټي اکسیدنټ ملکیتونه لري چې د وړیا رادیکال زیان سره مبارزه کوي او د پوټکي پوټکي سختوي ترڅو ستاسو پوټکي ځوان لید وړاندې کړي. ^[10] د ګرامه اوړه او شات پوټکي پاکوي او د عمر ډیریدو نښو مخه نیسي ، او هم یې هایدر ساتي. ^[یولس]

توکي

t 1 ټیټ غوړ

t 1 ټیټ ګرامه اوړه

t 1 tsp شات

rose 10 د څاڅکو لازمي غوړ

د کارولو میتود

a په یوه کڅوړه کې ، غوړ اضافه کړئ.

gram په کڅوړه کې د ګرامه اوړه او شات شامل کړئ او ښه چای ورکړئ.

• په نهایت کې ، پدې کې د ګلاب لازمي غوړ اضافه کړئ او هرڅه په ګډه سره ګډ کړئ ترڅو یو اسانه پیسټ جوړه کړئ.

this دا مخ په خپل مخ واچوئ.

15 دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.

cold د یخو اوبو په کارولو سره یې له سره پاک کړئ.

4. حتی د پوټکي سر لپاره

سره یوځای شوی ، د ګلریز غوړ او د انګورو تخم غوړ د پوټکي شفا کې مرسته کوي او پوټکي ته حتی سر چمتو کوي. ^[12]

توکي

t 1 tsp د انګورو تخم غوړ

rose د ګلسمري لازمي غوړ 1-2 قطره

د کارولو میتود

both دواړه اجزاء په کڅوړه کې ګډ کړئ.

a د برش په کارولو سره دا مخلوط په خپل مخ واچوئ.

it دا په 15 دقیقو کې پریږدئ.

it gent gent inly.... off.. off....................................................

د ویښتو لپاره د روزري لازمي غوړ څنګه وکاروئ؟

.. د ویښتو وده لپاره

د ناریل غوړ د ویښتو ذرو ته ننوځي او پدې توګه د ویښتو زیان مخه نیسي او د ویښت وده وده کوي. ^[13] په پروټینونو کې بډایه ، هګۍ د ویښتو غوړ تغذیه کوي او د ویښت وده هڅوي ، ^[14] پداسې حال کې چې شات د ویښتو له لاسه ورکولو په مخنیوي کې مرسته کوي. ^[پنځلس]

توکي

rose د ګلسم لازمي غوړ 6 قطره

egg 1 هګۍ

t 1 tsp شات

t 1 tsp د ناریل غوړ

د کارولو میتود

ck کریک په کڅوړه کې هګۍ خلاص کړئ.

the په کڅوړه کې شات اضافه کړئ او یو چای ورکړئ.

• وروسته ، په کڅوړه کې د ناريل غوړ او د ګلریري لازمي غوړ اضافه کړئ او هرڅه په ګډه سره مخلوط کړئ ترڅو یو اسانه پیسټ جوړه کړئ.

paste دا پسته په خپلو ویښتو واچوئ.

around د شاوخوا 45 دقیقو لپاره یې پریږدئ.

warm د ګرمو اوبو په کارولو سره یې له سره پاک کړئ.

your خپل ویښتان هوا وچ کړئ.

2. د ویښتو حالت لپاره

د کاسټر غوړ په پراخه کچه ریکینولیک اسید لري چې د ویښتو follicles ژورې ته ننوځي او د ویښتو حالت ، ^[16] پداسې حال کې چې د ناریل غوړ ویښتان له زیان څخه مخنیوي کوي.

توکي

t 2 ټسپ د کاسټور غوړ

t 2 tsp د ناریل غوړ

rose 5 د څښاک د لازمي غوړ غوړ

د کارولو میتود

a په پین کې ، د نارنج غوړ او کاسټور غوړ پورته ذکر شوي مقدار اضافه کړئ.

this د 1 دقیقو لپاره په ټیټ شعله کې دا محفل ګرم کړئ.

it دا د تودوخې څخه لرې کړئ او په هغې کې د ګلمي لازمي غوړ اضافه کړئ. ښه ګډ کړئ.

mixture your mixture mixture. your. your your alpalp.... .• .•... ﮐړ..

15 دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.

later وروسته یې کلکې کړئ.

desired دا په اونۍ کې یو ځل د مطلوبو پایلو لپاره وکاروئ.

3. د ویښتو موټرو کولو لپاره

د زیتون غوړ د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې سر یې صحي ساتي او د ویښتو وده هڅوي کله چې په پورتنۍ توګه وکارول شي. ^[17] دا پدې توګه په ویښتو کې حجم اضافه کولو کې مرسته کوي.

توکي

t 2 tbsp د زیتون غوړ

rose د ګلسم لازمي غوړ 6 قطره

د کارولو میتود

both دواړه اجزاء په مایکروویو خوندي کانتینر کې اضافه کړئ.

it شاوخوا 10 دقیقو لپاره یې په ګرمولو کې مایکروویو کې ځای په ځای کړئ.

• په بدیل سره ، تاسو کولی شئ دا قهوه په ټیټ شعله کې ګرم کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تودوخې ته تودوخه مه ورکوئ.

our ز ourﻮږ. sc. scalp on on on.. .•.... ﮐړ..

it دا په شپه کې پریږدئ.

it the the inild.. in. a.... sha using using using using using using...... off...........................

.4 د وچ پوټکي درملنې لپاره

د چای ونې غوړ د انټي اکسیډینټ ، انټي بایټریټال او انټي سیپټیک ملکیتونه لري چې د صحي سکال ساتلو کې مرسته کوي او د وچ او خارش لرونکي سر څخه خلاصیږي. سربیره پردې ، د ګلابو غوړ او د سابر لرګیو غوړ او د لیوینډر غوړ په غوږ کې د وینې دوران ته وده ورکوي او دغه سر بیا ژوندي کوي. دا د وچ او خارش لرونکي سر د درملنې لپاره مؤثر ترکیب دی.

توکي

t 1 tbsp د ناریل غوړ

rose د ګلسم لازمي غوړ 2 قطره

tea د چای ونې غوړ 2 قطره

ed د سدر لرګیو دوه غوړ

la د لیوینډر لازمي غوړ 2 قطره

د کارولو میتود

a په یوه کڅوړه کې ، د ناريل غوړ اضافه کړئ.

it په کې د ګلابری غوړ او د چای ونې غوړ اضافه کړئ او ښه محلول ورکړئ.

• په نهایت کې د د لرګیو غوړ او لیوینډر غوړ اضافه کړئ او هرڅه یوځای سره ګډ کړئ.

this conc this conc sc your alp sc. sc.. on conc. conc. .•. .•......

15 دا د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.

a د نرم شیمپو په کارولو سره یې له سره پاک کړئ.

د مقالې حوالې وګورئ

[1]سوسای ، ټی. ایچ. ، چوانګ ، ایل. ټي. ، لین ، ټ. ج. ، لینګ ، وین. آر ، چین ، ډبلیو وای ، او تای ، پی. ج. (2013). د روسمارینس آفیتینالیس استخراج د پروپیونایبټیریم جواني دانو التهاب سوځیدونکي غبرګونونه ماتوي. د درملو خواړه ژورنال ، 16 (4) ، 324–333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
[دوه]نیتو ، جی. ، روز ، جی ، او کاسټیلو ، جي. (2018). د روزیري انټي اکسیډینټ او انټیمیکروبیل ملکیتونه (روزارمینوس آفیسینالیس ، L.): یوه بیاکتنه. میڈیسینز (باسل ، سویس) ، 5 (3) ، 98.
[]]مرادټا ، K. ، نوګوچي ، K. ، کونډو ، ایم ، اونشي ، M ، وطنان ، N. ، Okamura ، K. ، او ماتسودا ، H. (2013). د ویښتو وده د Rosmarinus officinalis پا leafې استخراج لخوا وده. د فزیوتراپي څیړنه ، 27 (2) ، 212-217.
[]]پناهي ، وائي. ، تغیزاده ، م. ، مارزوني ، ای. ټي. او صحبکار ، الف. (2015). د روزومري غوړ vs منکسیدیل 2 and د androgenetic الپیسیا درملنې لپاره: یو تصادفي تقابلی محاکمه. سکیم شوی ، 13 (1) ، 15-21.
[]]سروجوشی ، ا. ، واساني ، آر. ، او سیپل ، ډي جي. (2008). الو ویرا: یوه لنډه بیاکتنه. د هند د ژورنالزم ډیرماتولوژي ، 53 (4) ، 163–166.
[]]وان ، ا. آر. ، برانم ، الف. ، او سیوایماني ، آر. کی. (2016). د پوټکي روغتیا باندې د توری (کرکوما لونګا) اغیزې: د کلینیکي شواهدو سیستماتیک بیاکتنه. د فزیوتراپي څیړنه ، 30 (8) ، 1243-1264.
[]]ناګاوکا ، ایس (2019). د جوار تولید. InLacic Acid باکتریا (pp. 45-54). هومانا پریس ، نیویارک ، نیو یارک.
[]]کورنحسیر ، الف. کویلهو ، ایس. جی. ، او اوریدل ، وی. ج. (2010). د هايډرو آيډيک غوښتنلیکونه: طبقه بندي ، میکانیزمونه ، او عکس العمل. کلینیکي ، کاسمیټیک او تحقیقاتي ډیرماتولوژي ، 3 ، 135–142.
[]]تنګاپازم ، آر. ایل. ، شرما ، ا. او مهیشوري ، آر. کی. (2007). د پوټکي ناروغیو کې د کرکومین ګټور رول. د روغتیا او ناروغۍ کې د کرکومین کارولو مالي اهداف او معالجې کارول (مخونه 343-357). پسرونکی ، بوسټن ، ما.
[10]کورتز ، ای ایس ، او واللو ، W. (2007). د کولیډیډ اوټیمیل: تاریخ ، کیمیا او کلینیکي ملکیتونه. په ډیرماټولوژي کې د درملو ژورنال: JDD ، 6 (2) ، 167-170.
[یولس]اډیریویرا ، ای. آر. او پریماراټینا ، این. (2012). د مچۍ د شاتو درمل او کاسمیټیک کارونه - یوه بیاکتنه. ایو ، 33 (2) ، 178 17182.
[12]لین ، ټ. کی. ، ژونګ ، ایل. او سانټیاګو ، جي. ایل. (2017). د انفلاسیون ضد او د پوټکي خنډ ترمیم د ځینې نباتاتو غوړ د توضیحي غوښتنلیک اغیزې. د مالیکولر علومو نړیواله جریده ، 19 (1) ، 70
[13]رییل ، ا. ایس. ، او موهیل ، آر. بی (2003). د ویښتو زیان مخنیوي باندې د معدني غوړ ، لمر ګل غوړ ، او د ناریل غوړ اغیز. د کاسمیټیک ساینس ژورنال ، 54 (2) ، 175-192.
[14]نیکمورا ، ټ. ، یامامورا ، ایچ. ، پارک ، K. ، پیریرا ، سي ، اچیډا ، Y. ، هوري ، N. ، ... او Itami ، ایس (2018). په طبیعي ډول د ویښتو وده پیپټایډ: د اوبو محلول کېدونکي چرګ هګۍ زرد پیپټایډ د واسکولر اندوتیلیل وده فیکټر تولید د انډکشن له لارې د ویښت وده هڅوي. د درملو خواړه ژورنال ، 21 (7) ، 701-708.
[پنځلس]الویلی ، این. ایس. (2001). د دائمي سیبروریک ډرمیټایټس او خندا کې د خام شاتو درملنې او پروفایلیک تاثیرات. د طبي څیړنې اروپایی ژورنال ، 6 (7) ، 306-308.
[16]پټېل ، وی. آر. ، ډومانکاس ، جي. جی. ، کاسي ویسوانات ، ایل. سی. ، میپلز ، آر. ، او سبونگ ، بی جي. (2016). د کاسټور تیلو: په سوداګریز تولید کې د پروسس کولو پیرامیټرو ملکیتونه ، کاروي ، او اصلاح کول. لالیډ بصیرت ، 9 ، 1–12.
[17]ټونګ ، ټ. ، کیم ، این ، او پارک ، ټ. (2015). د Oleuropein ساده موضوعات د Telogen ماؤس پوټکي کې د انګن ویښتو وده هڅوي. لومړی یو ، 10 (6) ، e0129578.