په مخ د ویټامین ای غوړ کارولو ګټې

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د بدن ساتنه د بدن پاملرنې لخوا لیککا - لیککا ریما چودري په مارچ 3 ، 2017

د ویټامین ای غوړ یو عالي تغذیه ده همدارنګه د انټي آکسیډینټ دی او په مخ کې د کارول کیدو لپاره غوره تیل ګ consideredل کیږي. دا د حجرو زیان څخه مخنیوي کې مرسته کوي او د سالم او ځلیدونکي پوټکي سره مرسته کوي.

ویټامین ای ته ویل کیږي د غوړ محلول ویټامین دی چې ستاسو د پوټکي پام کولو کې مرسته کوي. د ویټامین ای غوړ په خالص شکل کې خورا متفاوت دی او له همدې امله تاسو کولی شئ دا د کیپسول په ب consumeه مصرف کړئ یا په مستقیم ډول یې په پوټکي کې پلي کړئ.

دلته په مخ د ویټامین ای غوړ کارولو ځینې ګټې دي.

1. د زړو نښو مخه نیسي

که چیرې د کیپسول په توګه اخیستل شوي وي یا په مستقیم ډول په مخ کې خپریږي ، د ویټامین ای غوړ کولی شي په مخ باندې د عمر ډیریدو نښو مخنیوي کې مرسته وکړي. که تاسو په مخ باندې ښې کرښې او غوږونه وګورئ ، د ویټامین ای ځینې غوړ واخلئ او په ورځ کې 2-3 ځله په مخ باندې دا پلي کړئ. ویټامین ای د عمر د نښو په مخنیوي سره د سالم پوټکي وده کې مرسته کوي.

.2 د تیاره حلقو درملنه کې مرسته کوي

د ویټامین ای غوړ کې موندل شوي انټي آکسیډینټز او د عمر ضد ضد خاصیتونو له امله ، دا کولی شي د تیاره حلقو سره په اسانۍ درملنه کې مرسته وکړي. تاسو باید یو څه ویټامین ای غوړ واخلئ او د سترګو لاندې یې مساج کړئ. دا نه یوازې د تیاره حلقو درملنه کې مرسته کوي بلکه د سپک سترګو مخه هم نیسي.

3. ستاسو د پوټکي رطوبت کولو کې مرسته کوي

په مخ باندې د ویټامین ای غوړ کارول ستاسو د پوټکي رطوبت کولو کې مرسته کولی شي ، پدې توګه تاسو سالم او ځلیدونکی پوټکی درکوي. د ویټامین ای غوړ سره د خپل مخ مساج کول په وچ او وچ پوټکي کې د رطوبت بیرته راستنیدو کې مرسته کوي. په پوټکي او زیانمن شوي پوټکي کې د ویټامین ای غوړ کارولو غوره لاره دا ده چې د شپې کریم یا لوشن کې د ویټامین ای غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ او په مخ یې واچوئ.

4. طبیعي پاکونکی

د ویټامین ای غوړ د طبیعي پاکونکي په توګه کار کوي ، ځکه چې دا د پوټکي څخه د خاورې او توکسین ایستلو کې مرسته کوي. په پوټکي کې د ویټامین ای غوړ کارول د نجاستونو لرې کولو او د پوټکي pH ارزښت ساتلو لپاره عالي لاره ده. د کاټن بال واخلئ او ویده کیدو دمخه خپل مخ د ویټامین ای غوړ سره مالش کړئ.

هم ولولئ: ټول تاسو اړتیا لرئ د ویټامین ای غوړ په اړه پوه شئ

5. د ځپل شوي شونډو درملنې کې مرسته کول

په شونډو کې د ویټامین ای غوړ کارول کولی شي د چپ او مات شوي شونډو درملنه کې مرسته وکړي. ویټامین ای په شونډو کې د طبیعي رطوبت په توګه کار کوي ، کوم چې د کال په اوږدو کې د دوی پام کولو کې مرسته کوي. یو څه د ویټامین ای غوړ په شونډو کې واچوئ ، ځکه چې دا د نرم او کومی کولو کې مرسته کوي.

6. د جواني دانې او داغونو سپکولو کې مرسته کوي

د ویټامین ای غوړ یو له اغیزمنو درملو څخه دی چې د مخ د جواني دانې او د داغونو سپکولو کې مرسته کوي. په مخ باندې د ویټامین ای غوړ کارول کولی شي د پوټکي نسجونو کې د مغذي موادو کچې ښه کولو کې مرسته وکړي ، پدې توګه د جواني دانو ځایونه او داغونه په اسانۍ سره ر .ا کولی شي. په مخ باندې د ویټامین ای غوړ غوړ کول پرته له ستونزو پرته د نسواري رنګونو او جواني دانې له مینځه وړو کې مرسته کوي.

7. د لمر سوځیدنه کوي

د ویټامین ای غوړ انټي اکسیډنټونه لري چې په پوټکي کې د UV شعاعونو له امله د آزاد رادیکالونو اغیزې بې اغیزې کولو کې مرسته کوي. دا د لمر سوځیدونکي پوټکي درملنې ګړندي درملنه په توګه پیژندل کیږي. یو څه د ویټامین ای غوړ واخلئ او په مخ یې فشار کړئ. دا ټوله شپه پریږدئ او په سهار کې یې ومینځئ.

8. په پوټکي کې اختلالات

د ویټامین ای غوړ کې د انټي اکسیډنټونو د لوړې اندازې شتون له امله ، دا په پوټکي کې د بریکآټونو او تړل شوي تاکونو درملنه کې مرسته کوي. د ویټامین ای غوړ یو دروند امولیینټ دی چې د مخ څخه ناپاکتیا او چټلتیا پاکولو کې مرسته کوي ، پدې توګه تاسو ته روښانه او بې عیب پوټکي درکوي. په مخ باندې د ویټامین ای غوړ غوړول نه یوازې د ماتېدو مخه نیسي ، مګر دا په پوټکي کې د جواني یا مغز امکان کموي.

هم ولولئ: دلته دا دی چې تاسو څنګه کولی شئ د سترګو لاندې ساحې لپاره د ویت-ای غوړ وکاروئ

9. د Hyperpigmentation درملنه

پدې مقناطیسي غوړ کې د وړیا رادیکالونو له امله ، دا په پوټکي کې د زیانونو په وړاندې مبارزه کې مرسته کوي. دا د وړیا رادیکال - جنګ ضد انټي آکسیډنونو لوړه اندازه هم لري چې د هایپرپګمنټ پوټکي درملنه کې مرسته کوي. د هغو کسانو لپاره چې د Hyperpigmented یا نا مساوي پوټکي سره معامله کوي ، دا اړینه ده چې دوی په مخ باندې د عضوي ویټامین E غوړ پلي کړي.