د کیما (ژیرا) او جوګري اوبو ترکیب مصرف کړئ ، وګورئ چې ستاسو بدن ته څه پیښیږي!

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا د اختلالاتو درملنه د عوارضو درملنه د چندانا راو د دسمبر په 28 ، 2017 کې

د جوګی کمین د اوبو ګټې: د ناري څخه دمخه د جیره او جوس اوبه وڅښئ ، هیڅ ستونزه به ونلري. بولډسکي

د روغتیا مشهور قول پدې ډول دی ، 'ترټولو لوی ډالۍ چې تاسو خپلې کورنۍ او نړۍ ته ورکوئ تاسو صحتمند یاست!'

کله چې موږ پورته ذکر شوې نرخ ته یو څه ژوره ژوروالی ورکوو ، نو دا خورا ډیر معنی لري ځکه چې زموږ د روغتیا وضعیت زموږ د نږدې او عزیزانو خوښۍ ټاکي.

صحتمند او خوشحاله اوسیدونکي د نړۍ د لا ښه ځای په جوړولو کې مرسته کوي!

تصور وکړئ چې نړۍ به څه ډول وي که چیرې د یو شمیر ویجاړونکي ناروغیو شتون شتون ونلري!

پدغه لار ، خلک کولی شي هغه پیسې خوندي کړي چې دوی یې په روغتونونو او درملو مصرف کړي او په یو داسې شی باندې چې دوی ته خوښۍ او حوصلې راوړي!

په هرصورت ، حقیقت دا دی چې حتی د طبي ټیکنالوژۍ په ډګر کې د ټولو پرمختګونو سره سره او د خلکو په مینځ کې د ټول پوهاوي رامینځته کیدو سره ، په ټوله نړۍ کې د خلکو روغتیا مخ په خرابیدو ده!

هو ، یو شمیر احصایو او سروې موندلې چې زموږ پلرونه زموږ څخه ډیر صحي و ، که څه هم دوی اکثره د بوټو درملنه او طبیعي درملو تکیه کوي ، د نن ورځې عصري درملو برعکس!

کارپوهان په دې نظر دي چې د نن ورځې خلکو روغتیا خرابه ده ځکه چې د ژوند کولو عادتونه ، چاپیریال کې بدلونونه او ککړتیا ده!

نن ورځ ، فشار ، د کار فشار ، سیالۍ ، مالي بوج ، او نور ، د ډیریدو په حال کې دي او دا عوامل کولی شي د یو چا د رواني روغتیا لپاره خامخا مرسته وکړي.

همدا رنګه ، د خواړو ضعیف عادتونه ، د آفت وژونکو او هورمونونه چې په خواړو کې تولید کیږي ، ککړتیا او داسې نور هم موجود دي ، کوم چې کولی شي سړی ډیر غیر صحي کړي.

نو ، د پورته ټولو فکتورونو ترکیب په ډیری خلکو کې د ناروغیو کوربه راوړي ، پرته له دې چې عمر او جنسیت په پام کې ونیسي.

عصري درمل کولی شي په اوږد مهال کې ستاسو روغتیا لپاره زیانمن ثابت کړي ، نو طبیعي درملنه یې مشوره کیږي.

د ژیرا او جوج مصرفول ، په ګرمو اوبو کې مخلوط کولی شي له 9 څخه ډیر روغتیایی ګټې ولري!

یوازې د 2 ګچو ګیره جیر او یو چائے کا چمچ جوس یو ګیلاس ګرمو اوبو کې ګډ کړئ او د ناري دمخه په خالي معده کې یې واچوئ!

لاندې ګټو ته یو نظر ولرئ.

1. د هاضمې هضم

ژیره د پوټاشیم او جیرا غوړ سره بډایه ده ، نو دا کولی شي د معدې کې رامینځته شوي اسیدونه بې اغیزه کړي او سالمه هضم ته وده ورکړي ، د تیزابیت ، بد بصیرت ، ګاز او داسې نورو کمولو سره دا مشروبات حتی د درنې خواړو وروسته هم کارول کیدی شي ترڅو ښه هاضمه وده کړي. .

2. د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي

د وزن له لاسه ورکول کیدی شي خورا سخت پروسه وي او د رژیم او تمرین ترکیب باید وي. د سخت رژیم او ورزش رژیم سره ، د جیرا او جوجري اوبو ترکیب هم کولی شي ستاسو میتابولیک کچه لوړ کړي او د وزن له لاسه ورکولو پروسه ګړندي کړي ، ځکه چې جغري او ژیره دواړه پوټاشیم لري.

. Cons قبضیت درملنه

هر سهار په ګرمو اوبو کې د جیرا او جوج مخلوط مصرف کولی شي د قبض څخه مخنیوي کې مرسته وکړي ، ځکه چې د دې طبیعي اجزاو کې منرالونه د ګرمو اوبو سره یوځای کولی شي حوضونه نرم کړي او کولمو په طبیعي توګه غوړ کړي ، نو دا چې ضیاع کولی شي په اسانۍ سره ستاسو له بدن څخه تیر شي. .

4. وینه پاکوي

یو شمیر نجاست او زهرجن د ډیری دلایلو له امله په وینه کې زیرمه کیدلی شي او د ناروغیو لامل کیدی شي. په جوجري او ژیره کې معدنيات د دې وړتیا لري چې د وینې جریان کې زهرجات بهر کړي او وینه په طبیعي ډول پاک کړي.

5. معافیت وده کوي

په جیره او غوړ کې میګنیزیم او پوټاشیم مواد کولی شي ستاسو د بدن هر حجره قوي کړي او دا دومره قوي کړي چې د ناروغۍ لامل عاملینو سره په خپله مبارزه وکړي ، پدې توګه ستاسو معافیت ته وده ورکوي او تاسو صحتمند ساتئ.

6. د دورې دردونه کموي

د حیض دردونه د نری رنځ یو کم درد دی چې د ډیری دورې په جریان کې د ډیری میرمنو لخوا تجربه شوی. په ژیره او جوج کې مینرالونه او انټي آکسیډینټ کولی شي سیمې ته د ډیرو وینو جریان پیاوړي کړي ترڅو د میاشتې پدې وخت کې رامینځته شوي سوزش او درد کم کړي.

7. د وینې کمښت درملنه کوي

د وینې کمښت یو ډیر عام او جدي حالت دی په کوم کې چې په وینه کې د هیموګلوبین کچه راټیټیږي ، د ضعف او یو شمیر نورو ناروغیو لامل کیږي. په ژیره او جوج کې د معدنیاتو او پوټاشیم مینځپانګه کولی شي د وینې د کمولو لپاره په طبیعي ډول د هیموګلوبین کچه لوړه کړي.

8. د لوړ فشار درملنه کوي

د وینی لوړ فشار ، یا لوړ فشار یو داسې حالت دی چیرې چې د وینې جریان د شریانونو په مقابل کې فشار ډیر لوړ وي ، چې د زړه ناروغۍ او فشار لامل کیږي. په جیره او جوج کې د پوټاشیم مینځپانګه کولی شي د وینې فشار انډول کړي ، پدې توګه د دې ناروغۍ درملنه کوي.

9. د ګډ درد څخه خلاصیږي

ډیری خلک ، په ځانګړي توګه ورزشکاران او زاړه خلک ، د مفصلونو د سوزش یا د هډوکو ضعف له امله ګډ درد تجربه کوي. پوټاشیم او نور معدنيات چې په ژره او جوجري ترکیب کې شتون لري کولی شي د وینې جریان ګډ ته وګرځوي ترڅو د سوزش او درد کمولو لپاره.

10. انرژي وده کوي

د جیرا ، جوجري او ګرمو اوبو دا ترکیب د طبیعي انرژي څښاک په توګه عمل کوي ، ځکه چې پوټاشیم د انرژي خورا ښه سرچینه ده! نو ، هره ورځ د دې څښاک مصرف کولی شي تاسو ته د ورځې په اوږدو کې فعال او انرژي وساتي!