د سوډیم بای کاربونټ په کارولو سره د دې طبیعي درملنو سره د بیلی ، ران ، بازو او شاته غوړ له مینځه وړو

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• لوبې آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
• خبرونه شرد پوار به په 2 ورځو کې له روغتون څخه رخصت شي
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• ټیکنالوژي د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
• فلمونه ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
• موټرونه مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

دلته ډیر اجزا شتون لري چې د بدن په نورو برخو کې زموږ د معدې غوړ یا غوړ کمولو ژمنه کوي. مګر ایا تاسو کله هم خپل لاسونه په داسې اجزاو باندې هڅه کړې چې تاسو ته د وزن له لاسه ورکولو ګړندۍ پایلې درکوي؟

پدې مقاله کې موږ تاسو ته طبیعي درملنې وړاندې کوو ترڅو د معدې غوړ ، ران ، مټ او شاته غوړ کم کړئ. سوډیم بای کاربونایټ یو غوره اجزا دی چې د جسمي غوړ په کمولو کې مرسته کوي.

دا په وینه کې د سوډیم بای کاربونیټ شتون دی چې واقعیا د وزن کمولو لامل کیږي. دلته ، موږ د طبیعي درملو لیست وړاندې کوو چې د سوډیم بای کاربونټ په کارولو سره د معدې غوړ ، ران ، مټ او شاته غوړ کم کړئ.

دا مقاله ستاسو ځینې پوښتنو ته هم ځواب ورکوي لکه څنګه چې - په رانونو کې د غوړ کمولو څرنګوالی او په کور کې د وسلو کې غوړ کمولو څرنګوالی. د دې تر څنګ به تاسو د شکرې غوړ کمولو لپاره غوره طبیعي درملنې هم ترلاسه کړئ.

د موندلو لپاره نور ولولئ.

1. سوډیم بای کاربونټ د نیبو او پومیلو جوس سره:

تاسو به د 1 چمچو سوډیم بای کاربونایټ ، نیم ګلاس اوبو او 1 لیبو یا پووملو ته اړتیا ولرئ.

چمتووالی:

• سوډیم بای کاربونیټ په یو ګلاس اوبو کې حل کړئ.
• پدې کې د لیمو جوس یا د پوملو جوس اضافه کړئ. مخلوط وخورئ تر هغه چې ټول توکي تحلیل شي.
• دا وڅښئ په خالي معدې کې واچوئ ، د سهار له سهار څخه د 20 دقیقو څخه.

2. سوډیم بای کاربونیټ د آپیل سیډر وینګر سره:

تاسو به د 2 سپو م appleو سایډر وینګر ته اړتیا ولرئ ، 1 ګیلاس اوبه او نیم چمچ سوډیم بای کاربونټ.

چمتووالی:

• ټول اجزا په ګلاس کې مخلوط کړئ.
• په خالي معدې کې یې وڅښئ.
• تاسو به د جسمي غوړ سوځیدو له امله د پام وړ وزن له لاسه ورکړئ.

3. د میوو سره سوډیم بای کاربونټ:

تاسو به 2 لیمون ، 2 پیالې اوبه ، 1 کپ سټرابیري ، 1 د تازه تازه دانو پا leavesو ، 1 چمچ سوډیم بای کاربونټ ته اړتیا ولرئ.

چمتووالی:

• ټول اجزا یوځای سره ګډ کړئ.
• بوره په مخلوط کې مه اچوئ.
• مخلوط په ورځ کې دوه ځله وڅښئ.

دا په کور کې د شاته غوړ چټک کمولو لپاره یوه له غوره طبیعي لارو څخه هم ده.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل