یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د منګلورو ساحل کې کښتۍ د کښتۍ سره ټکر کې درې کب نیونکي د وژل کیدو ویره لري
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
سانپ لوک ، چې د سانګ خوړ او چیچندا په نوم هم پیژندل کیږي ، د ککوربیټاسی پورې اړه لري ، د جواني کورنۍ چې پکې ککړ او سکوش هم شامل دي. که څه هم په ټوله نړۍ کې مشهور ندي ، دا سبزیجات ډیری روغتیایی ګټې لري. دا په سویل او سویل ختیځ آسیا کې موندل کیږي چې پکې هندوستان ، پاکستان ، بنګله دیش ، نیپال ، انډونیشیا ، مالیزیا ، سریلانکا او چین شامل دي.
دا سبزی خپل نوم د دې غیر معمولي ب fromه څخه ترلاسه کوي او د ډیری غذایی توکو سره ډک شوی دی له همدې امله دا ویجی باید ډیر ځله وخوړل شي.
د مار د پوټکي تغذیه شوي ارزښت
- ویټامینونه - A ، B او C
- کاربوهایډریټونه
- معدنيات - اوسپنه ، کلسيم ، مګنيزيم ، آئوډين ، پوټاشيم ، فاسفورس ، منګنيز او مګنيزيم
- محلول فایبر
- د اوبو مینځپانګه
هغه لارې چې په کې سانپ غوړ ستاسو روغتیا ته ګټه رسوي
1. د شکرو اغیز کموي
2. د بخار او ملاریا تبه درملنه کوي
.au au jau.. Tre......
.4 د زړه روغتیا ته وده ورکوي
5. قبضیت قبضیت
6. د مرستې وزن مدیریت
7. خندا لرې ساتي
8. بدن بدن پاکوي
9. غاښونه او هډوکي قوي کوي
10. د سرپوستي اختلالاتو درملنه کوي
1. د شکرو اثر کموي:
سانپ لوک د هغو خلکو لپاره لوی دی چې د ډایبېټایټ دوه ډوله ناروغي لري ، دا په کالوری کې ټیټ دی او د وزن مدیریت کې مرسته کوي. دا ویجی د چای په درملنه کې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره هم کارول کیږي ځکه چې دا باور لري داسې ملکیتونه لري چې کولی شي په روغتیا باندې د شکر ناروغۍ اغیزه کمه کړي.
2. د بخار او ملاریا تبه درملنه کوي:
د جواني په توګه د سانپ ګور کارول د بخار کمولو لپاره پیژندل کیږي. رنځور بخار هغه تبه ته اشاره کوي کوم چې د بدن د داخلي تودوخې د زیاتوالي سربیره د التهاب ، التهاب او اسهال سره وي. د سانپ لوکیو کښت ته د شیرتټا په نوم د یو څه شاتو او بوټو اضافه کول د جواني بخار په درملنه کې دا حتی ډیر اغیزمن کولو کې مرسته کوي. د سانګو لوګو او د دانو جوس هم د مؤثر بخار په اغیزمنه درملنه کې مرسته کوي. دا عاجز ویګګي د خواړو زهري کولو هر ډول مخنیوي لپاره التهاب هڅوي او د ملاریا تبه درملنه کولو لپاره هم پیژندل کیږي.
.au jauauau Tre Tre Tre: Tre:::
په یخنۍ اخته خلک باید هغه خواړه وخوري چې سپک او د هضم وړ وي. د مرۍ سره د سانپ لوښو پا leavesو مصرف د جواني په درملنه کې واقعیا مؤثره بریښي. په ورځ کې درې ځله د دې کور درملنه د بلیروبین کچه راټیټولو او د یخنۍ درملنې کې مرسته کوي.
heart- د زړه روغتیا ښه کوي:
د سانپ لوک استخراج د زړه روغتیا پورې اړوند مسلو مخنیوي لپاره پیژندل کیږي ، لکه palpation او همدارنګه د عصبي سیسټم په اسانۍ سره د وینې فشار ټیټوي. په زړه پورې اړوند د فشار او درد کمولو کې د سانپ لوک استخراجي توکو کارول. لکه څنګه چې د روغتیا متخصصینو په وینا هره ورځ لږترلږه 2 جام د سانګ لوګو استخراج د زړه پورې مسلو څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي.
5. قبضیت قبض:
قبض کول ستاسو په رژیم کې د اوبو او فایبر نشتوالي پایله ده او تمرین نه کول. دا د لاندې روغتیایی حالت نښې هم کیدی شي کوم چې د پارکنسن ناروغۍ ، ډایبېټیس ، خارش لرونکي آنډل سنډروم ، او نورو په څیر جدي کیدی شي. د قبض په کنټرول کې د سانګ لوښو مرستې هر سهار یوازې د سهار د 1-2 چمچو نارنجو جوس مصرف کړئ ترڅو ستاسو د کولمو حرکت ښه کړي. . دا ویګی د معدني نرم حرکت په څیر عمل کولو سره د معدې په پاکولو کې مرسته کوي.
6. د مرستې وزن اداره کول:
د سانپ ګوربي ټیټ کالوري لري او پدې کې هیڅ غوړ نه لري. دا د اوبو او فایبر تر څنګ مهم تغذیه هم لري ، پدې توګه د وزن مدیریت کې مرسته کوي. نو که تاسو د وزن کمولو په لټه کې یاست په طبیعي ډول دا ویجی په خپل رژیم کې شامل کړئ.
7. خندا لرې ساتي:
که تاسو د خولې څخه رنځ لرئ ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د سانپ لوګو جوس په خړوبولو سره په اسانۍ سره لرې شئ. جوس د ډنډفورف پورې اړوند مسلو په درملنه کې مؤثره دی ، جوس په خپل سر کې واچوئ دا د 30 دقیقو لپاره پریږدئ او غوره ویډیو ترلاسه کولو لپاره خپل ویښتان ومینځئ. د خندا درملنې لپاره دا لار اوس هم د نورو محصولاتو لکه کیمیاوي انفیوژن شیمپو کارولو څخه غوره ده کوم چې ستاسو ویښتو ته زیان رسوي.
8. د بدن سپړنه:
یوځل یوځل ډیټاکس کول د بدن لپاره ښه دی ، دا ستاسو له بدن څخه زهرجن عناصر لرې کولو سره ستاسو د غړو فعالیت ته وده ورکولو کې مرسته کوي. سانپ لوکۍ د دې د ډیوریتیک ملکیتونو له امله د بې ځایه کیدو کې مرسته کوي. دا د ځيګر فعالیت ښه کولو کې هم مرسته کوي.
9. غاښونه او هډوکي قوي کوي:
دا ویګي ستاسو د غاښونو او هډوکو قوي کولو کې مرسته کوي ځکه چې پدې کې کلسیم شتون لري. د کلسيم نشتوالې کولی شي د مختلفو ناروغیو لامل وګرځي لکه آستیوپوروس ، اوسټیوپینیا او فایپولسیمیا. دا روغتیایی شرایط د ویټامین ډي نشتوالي له امله رامینځته کیږي کوم چې زموږ د بدن لخوا د کلسیم جذب هڅوي. کلسيم خورا مهم رول لوبوي کله چې د هډوکو روغتیا ته راځي او دا معدني حتی لاهم اړین کیږي لکه څنګه چې زموږ عمر.
10. د سرپوستي اختلالات درملنه کوي:
د سرطان اختلالات لکه ایلوپیسیا د ډیر فشار له امله رامینځته کیږي یا کله چې ستاسو د معافیت سیسټم ستاسو د ویښتو follicles برید کوي. د دې وضعیت اصلي نښې د ویښتو له لاسه ورکول دي چې لنډمهاله یا دایمي کیدی شي. که تاسو پدې حالت کې رنځ لرئ نو تاسو اړتیا لرئ د خپل سکال په اغیزمنو سیمو کې د سانپ ګور جوس وکاروئ ترڅو طبیعي طبیعي پایلې ترلاسه کړئ.
د مار د خواږو اړخیزه تاثیر:
د حمل پرمهال او په داسې حال کې چې تاسو د مور شيدې ورکوئ ، د سانپ لوټو مصرف مخنیوی وکړئ. په لږ مقدار کې د دې ټیټ کالوري ویجي درلودل د مور او نازول ماشوم لپاره ګټور دي مګر په لوی مقدار کې دا خواړه کولی شي جنین ته زیان ورسوي.