په طبیعي ډول د سپین نیل لارښوونې ترلاسه کړئ!

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• 12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• خبرونه د منګلورو ساحل ته د کښتۍ سره د کښتۍ د ټکر له امله درې کب نیونکي وژل شوي دي
• لوبې میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
• موټرونه د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
• فلمونه Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• ټیکنالوژي د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

په طبیعي ډول د سپین کیل کیل لارښوونې ترلاسه کولو لپاره د ښکلا لارښوونې:

1. نیبو یو طبیعي مینیکیور جز دی. یوازې نوکان د لیمو سره وینځئ یا یې د نیبو جوس سره ومینځئ. دا نوکان سپین او ځلیدونکي کوي.

2. د صابون اوبو په کڅوړه کې د لیمو جوس اضافه کړئ او نوکان یې د 4-7 دقیقو لپاره پخه کړئ. د تازه اوبو سره مینځل او د بدن لوشن تطبیق کړئ.

L. لیمون پوټکی وچوي نو تل د بدن لوشن یا یو لندبل پلي کړئ ترڅو چې نوکان مو رطوبت وساتي. دا د چمک لرونکي نوکان ترلاسه کولو کې هم مرسته کوي.

4. په ګرمو اوبو کې د بیکینینګ پاؤډر وکاروئ ترڅو طبیعي د روښانه سپین نیل لارښوونې ترلاسه کړئ. دا په منظمه توګه ترسره کولو پرځای په اونۍ کې یو ځل وکړئ.

5. سپینه سرکه یو بل طبیعي عنصر دی چې په طبیعي ډول د سپین نیل لارښوونې ترلاسه کوي. د مینځل شوي نوکانو ترلاسه کولو لپاره ، نوکان په تودو صابون اوبو کې کښینږئ. د سپینو سرکہ څو څاڅکي اضافه کړئ او د 8-10 دقیقو لپاره کښینئ.

6. تاسو کولی شئ د سپینې نیل لارښوونې په طبیعي توګه د ترلاسه کولو لپاره د سپینو غاښونو پاکولو غوښتنه وکړئ. غاښونه د 4-8 دقیقو لپاره په نوکانو کې پریږدئ او بیا په تودو اوبو سره ومینځئ.

7. په کیلونو کې لیمو او مالګه وینځئ ترڅو دوی سپین شي. دا نوکان روښانه کوي او لارښوونې یې سپینې او ګلې کوي.

په طبیعي توګه د سپینې کیل لارښوونو ترلاسه کولو لپاره دا ښکلا لارښوونې هڅه کړئ. د حفظ الصحې او پاکوالي ساتلو لپاره خپل نوکان پاک وساتئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل