هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- انیربان لاهيري د RBC میراث څخه مخکې ډاډه دی
- ستونزه ستونزه نده: د روغتیا وزارت د CoVID واکسینونو د ناسم مدیریت کولو په اړه ریاستونه ګوزار کوي
- له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې ډیټا ډیجیټلانو لیست
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د امیندوارۍ په جریان کې د خواړو خواخوږي معمول ده ښځې د خپل ژوند په دې مرحله کې خواړو ته هیله لري.
په هرصورت ، امیندواره ښځه باید د مغذي توکو څخه بډایه خواړو ته هره ورځ ورکړل شي چې د ماشوم او مور دواړو په ګټه کې مرسته کوي.
لیټس یو له هغه خواړو څخه دی چې امیندواره ښځه د امیندوارۍ په جریان کې غواړي. لیټیوس د خوړو له پلوه یو له غوره صحي انتخابونو څخه شمیرل کیدی شي.
لیټس مختلف امتیازات وړاندې کوي کله چې د امیندوارۍ پرمهال مصرف کیږي او په بشپړه توګه خوندي وي چې مصرف یې هم وي.
لیټس د لازمي منرالونو ، فولیک اسید ، اوسپنې ، پوټاشیم ، کلسیم ، کلسیم ، ویټامینونو او رژیم فایبرونو ښه سرچینه ده چې د جنین وده لپاره اړین حیاتي غذایي توکي دي.
په لیټیس کې موجود فایبر مینځپانګه د قبض څخه مخنیوي کې مرسته کوي. په دې کې ویټامین K د وینې د ټوټې کیدو مخه نیسي ، په دې توګه د زیږون پرمهال د وینې کموي.
په لیټس کې موجود فولیک اسید ماشوم د زیږون څو نیمګړتیاو څخه ساتي. دا د امیندوارۍ په لومړیو دریو میاشتو کې د وینې د کمښت په مخنیوي کې هم مرسته کوي.
په ورته ډول ، د امیندوارۍ پرمهال د لیتو مصرف کولو ډیری روغتیایی ګټې شتون لري. دا په غوره توګه خام مصرف کیږي د ګټې ترلاسه کولو لپاره چې دا صحي خواړه یې وړاندیز کوي.
له همدې امله ، پدې مقاله کې ، موږ په بولډسکي کې به د حمل پرمهال د لیټیو مصرف کولو ځینې ګټې په ګوته کړو. د دې په اړه نور پوهیدو لپاره ولولئ.
د زیږون نیمګړتیاوې مخنیوی کوي
په لیټس کې موجود فولیک اسید په نوي زیږیدلي کې د زیږون نیمګړتیاو مخه نیسي. پدې کې موجود ویټامینونه او مینرالونه صحي امیندوارۍ تضمینوي. له بلې خوا ویټامین K د وینې د کمښت مخه نیسي.
هضم ته وده ورکوي
په لیټس کې د فایبر مینځپانګه د قبض مخه نیسي او د هاضمې پروسې ته وده ورکوي ، د حمل پرمهال خطرات کموي. په دې کې موجود کلورایډونه هم هاضمه کې مرسته کوي او د بدن مایعات په مؤثره توګه عیاروي.
یو ښه خوب ته وده ورکوي
لیټیوس د خوب کولو لپاره کار کوي. دا د خوب ښه کیفیت ته وده ورکوي ، کوم چې که نه نو د امیندوارۍ میرمنې ناسم خوب او آرام سره ستونزه کولی شي. دا عصبي نښو ته اسانتیا ورکوي او په حمل کې آرامۍ ته وده ورکوي.
د کولیسترول کچه راټیټوي
لیټیس د کولیسټرول کچه تنظیم کولو کې ګټور دی. سره د دې ، دا د زړه حملې یا سټرو د خطر مخنیوی هم کوي. نو ، دا خورا مهم دي چې ډیری وخت د ګټور سالم ژوند لپاره د دې ویګي مصرف کړئ.
د سرطان ضد ګټې
د لیټیس پا leavesي د سینې سرطان او لیوکیمیا وده او پراختیا مخنیوي کې ګټور دي. دا د سرطان مختلف ډولونو پروړاندې محافظت کوي. انټي اکسیډنټونه چې پدې شنه کې شتون لري د سرطان حجرو سره مبارزه کې مرسته کوي.
معافیت زیاتوي
په لیټس کې موجود انټي اکسیدنټونه آزاد رادیکالونه بې اغیزي کوي او په حمل کې د DNA زیان مخه نیسي. دا معافیت وده کوي او په بدن کې د زیان رسونکو ناروغیو او اختلالاتو د پراختیا مخنیوي کوي.
