یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او د نورو جنوبي ستورو خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیسو کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
ایا تاسو یو څوک یاست چې د اماراتو جوس سرې شیشې سره ستاسو ورځ پیل کولو سره مینه لرئ؟ که هو ، دا یو ډیر صحي عادت کیدی شي!
لومړی ، په سهار کې د تازه میوو جوس مصرف کولی شي ستاسو روغتیا ته وده ورکړي ، ځکه چې د میوو جوس (پرته له بوره) خورا ډیر انټي آکسیډینټونه او فایبر لري.
بیا ، د امرو جوس په ځانګړي ډول صحي دي ځکه چې امرود یوه میوه ده چې د ډیری روغتیا ګټو سره راځي. په حقیقت کې ، ډیری طبیعي اجزا زموږ په پخلنځیو کې موندل شوي او هغه څه چې زموږ په باغونو کې وده کوي د قوي غذایی توکو سره راځي او یو شمیر روغتیایی ګټې لري.
د یو شمیر ناروغیو او ناروغیو ، په ځانګړي توګه د ژوند کولو پورې اړوند ناروغۍ درملنه کیدی شي د طبیعي اجزاو په کارولو سره ، په ژوند کې د مثبت بدلونونو سره. څیړنې مطالعې موندلې چې نه یوازې میوه او سبزیجات ، بلکه د نبات نورې برخې ، لکه پا andې او ریښې د طبیعي درملو چمتو کولو کې هم کارول کیدی شي چې د یو شمیر ناروغیو درملنه وکړي.
یوې وروستي څیړنې مطالعې موندلې چې د امرو پا leavesو وړتیا لري چې د شکرو ناروغانو سره درملنه وکړي او د نښو په اداره کولو کې ورسره مرسته وکړي. زده کړئ چې څنګه د امرو پا leavesو کولی شي خلکو سره د شکر ناروغۍ کې مرسته وکړي ، دلته.
شوگر څه شی دی؟
لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، یو شمیر ناروغۍ شتون لري چې خلک یې د دوی په ژوند اغیزه کوي. پداسې حال کې چې ځینې یې د کوم ځانګړي فاکتور له امله رامینځته کیدلی شي ، یو شمیر نور شتون لري چې لکه د وراثت ، هورمونل عدم توازن ، تغذیه کموالی ، ټپونو ، غیر صحي ژوند کولو ، د غړو غلطیو ، او داسې نورو لاملونو له امله رامینځته کیږي.
ډایبېټیز یو داسې حالت دی چې ممکن د ډیری فاکتورونو ترکیب وي لکه وراثت ، غیر صحي ژوند او د زیږون سره هم. ډایبېټیز د میتابولیک ناروغۍ په توګه تعریف کیدی شي په کوم کې چې په بدن کې د وینې شکر خورا لوړ شي ، د انسولین هورمون عدم توازن له امله.
د شکرو ډیری ډولونه شتون لري ، د نښو پراساس او همدارنګه د خلکو ګروپ چې دا یې اغیزه کوي.
د ډایبېټایټ 1 ډول هغه وخت دی چې پانقراص ډیر لږ انسولین تولید کوي یا هیڅ انسولین نلري.
د ډایپایټ 2 ډول هغه دی کله چې بدن د شکر پروسس کولو توان نلري ، د وینې د شکرو کچه لوړېدو لامل کیږي.
د امیندوارۍ ذیابیطس یو ډول ډایبایټس دی چې په لنډمهاله توګه ځینې امیندواره میرمنې اغیزه کوي ، پداسې حال کې چې د ماشومانو ذیابیطس په ماشومانو اغیزه کوي.
د شکر ناروغۍ نښې نښانې لکه ډیر تږی ، اوږدم ستړي کیدل ، د ادرار لپاره تکراري غوښتنې ، د اشتها ضایع کول او د وزن ضایع کول ، تیاره لید ، د زخم د درملنې ورو ورو ظرفیت ، د حوصله له لاسه ورکول ، او داسې نور شامل دي.
د شکرو ناروغي مشخص درملنه نلري او یوازې د هغې نښې نښانې درملنه او کنټرول لاندې کیدی شي د درملو ، طبیعي درملنې ، او صحي ژوندانه بدلونونو په مرسته.
د امرو پاvesو روغتیا ګټې
د امرود بوټي په ډیرې استوایی هیوادونو لکه هندوستان کې ډیر عام لیدل کیږي او میوه د ډیری لخوا خوندي کیږي. دمخه ، موږ لوستلو چې د اماراتو میوه د ډیری روغتیا ګټو سره راځي او له همدې امله د دې میوې پا leavesې کوي.
داسې ویل کیږي چې د دې میوو پا theو مصرف کول روغتیا ګټې لري ، لکه د نس ناستې درملنه ، د چاغښت درملنې لپاره د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کول ، د معدې سوزش کمول ، د لوړ کولیسټرول کمول ، د سرطان ځینې ځانګړي ډولونه مخنیوي لکه د معدې سرطان او پروسټات سرطان ، او داسې نور. اوس ، دا د ساینس لخوا موندل شوی چې د امرو پا leavesې هم کولی شي د شکرو درملنه وکړي دلته ومومي چې څنګه.
څنګه د امروت پاvesې کولی شي د شکرو درملنه وکړي
د تغذیې او میټابولیزم په ژورنال کې خپره شوې یوه څیړنه وړاندیز کوي چې د امرو پا leavesو کولی شي د وینې د شکر کچه راټیټولو سره د شکر ناروغۍ درملنه وکړي. څیړنه نور هم تشریح کوي چې د امرو پا leavesې کولی شي د الزا ګلوکوسیډیس په نوم د انزایم فعالیت کم کړي ، کوم چې په وینه کې ګلوکوز ته خواړه بدلولو لپاره مسؤل دي ، پدې توګه د وینې د شکر کچه راټیټوي.
د هر خواړو سره د امرو پا leavesو یا امرو پا leafو استخراج کول د وینې د شکر کچه راټیټولو کې مرسته کوي کوم چې د خواړو مصرف وروسته زیاتوالی موندلی شي. د امیندوارۍ درملنې لپاره د امرو پا diabetesو درملنه په بشپړه توګه طبیعي ده او ویل کیږي چې د صفر اړخیزو اغیزو سره راځي. په هرصورت ، دا مهم دي چې د دې معالجې له پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د دې درملنې سره ، د شکر ناروغ درمل باید دوام ومومي ، پرته لدې چې ستاسو ډاکټر تاسو څخه غوښتنه وکړي چې دوی ودروي او صحي رژیم او د تمرین ورځینۍ هم باید تعقیب شي.
د چمتو کولو طریقه
د 4-5 تازه امارو پا leavesو راټول کړئ. دوی ښه وینځئ او په جوش اوبو کې یې واچوئ. پرېږدئ چې د 5 دقیقو لپاره وخورئ. اوس ، اوبه په یوه پیاله کې راټول کړئ او پا separateې یې جلا کړئ. دا اوبه مصرف کړئ ، د هر خواړو وروسته.
تاسو کولی شئ په پا onو ژوئ ، لکه څنګه چې دوی دي ، د راټولولو او پاکولو وروسته.
د امرو پا leavesو په کارولو سره د ویښتو راوتلو درملنه | د امرو پا leavesي به د ویښتو له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وکړي. بولډسکیپه یاد ولرئ چې امیندواره میرمنې چې د شکرې ناروغۍ لري باید د ډاکټر سره مشورې پرته دا درملنه ونه خوري.