د سترګو لاندې ساحې لپاره د ویټامین ای ګولیو کارولو څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• 8 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• 11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• خبرونه امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
• لوبې آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• ټیکنالوژي د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
• فلمونه ګوډي پډوا 2021: مادوري ډیکسیټ د خپلې کورنۍ سره د عالي فستیوال لمانځل یادوي
• موټرونه مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

د سترګو لاندې سترګې د پوټکي خورا حساسه ساحه ده. هلته پوټکی واقعیا پتلی دی او له همدې امله دا یو څه اضافي پاملرنې ته اړتیا لري. موږ به تاسو ته ووایو چې څنګه د سترګو لاندې ساحې لپاره د ویټامین ای ګولی وکاروو.

د سترګو لاندې ساحه به ستاسو د منظم موئسچرائزر څخه ډیر څه ته اړتیا وي کله چې د ساحې پاملرنې خبره کیږي. مګر د سترګو کریم اخیستل زموږ د جیبونو په وختونو کې یو څه ډیر دروند کار کیدی شي ، ځکه چې ډیری یې خورا قیمته دي ، حتی د درملو پلورنځۍ نښې.

د ویټامین ای ګولۍ د دې ستونزې اسانه حل کیدی شي. غوره برخه دا ده چې دوی موندل اسانه دي او خورا اقتصادي دي. دلته تاسو څنګه کولی شئ د سترګو لاندې ساحه کې د ویټامین ای ګولی وکاروئ.

1. غوړ:

تاسو کولی شئ مستقیم غوړ د سترګو لاندې ساحې مساج کولو لپاره وکاروئ. دا د تیاره حلقو او حتی د کاکو پښو لپاره د عالي درملنې په توګه کار کوي. دا هره شپه د خوب کولو دمخه وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې کله چې تاسو مالش کوئ ، نو ستاسو پوټکی ټول غوړ جذبوي ترڅو دا هیڅ هم ستاسو په نظر کې نه راشي.

2. د کریم سره مخلوط کړئ:

تاسو کولی شئ د ګولیو څخه د ویټامین ای غوړ د خپل منظم مایश्चسیر سره ګډ کړئ ترڅو دا د سترګو کریم ته واړوي. په خوب کې هره شپه دې مساج کړئ.

3. د غوړ سره مخلوط:

تاسو حتی کولی شئ د ویټامین ای غوړ د نورو کیریر غوړ سره لکه بادام غوړ یا زیتون غوړ سره ، حتی د ماشوم غوړ سره هم ګډ کړئ ، که تاسو په مستقیم ډول ستاسو په پوټکي کې د ویټامین ای کیپسول څخه د تیلو کارولو سره په بشپړ ډول هوسا نه یاست.

4. د نقاب په توګه:

تاسو کولی شئ غوړ د سترګو لاندې ساحې ته مساج کړئ او په نرمۍ سره یې له 15 دقیقو وروسته پاک کړئ. پدې توګه دا د سترګو لاندې ساحې لپاره د ماسک په توګه کار کوي. دا تیاره حلقې او د کاګ فوټو کمولو کې مرسته کوي.

5. د کافي سره:

په ځینې ویټامین ای غوړ کې د کافي پاؤر پریښودو سره جیل جوړ کړئ. دا مخلوط پریږدئ چې شپې شپې حلالې کړئ او دا په سهار کې ستاسو د سترګو لاندې ساحه کې وکاروئ. دا د سپکو سترګو لپاره د جادو درملنې په څیر دی. په کافي کې کیفین د ساحې پاکولو لپاره کار کوي.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل