هره جمعه د سهار په 8:30 بجو، زما د شرکت سی ای او لخوا د ګوګل کیلنڈر خبرتیا راڅرګندیږي چې ما ته د انعکاس او مننه کولو یادونه کوي. د انعکاس برخه په ځانګړي ډول پدې معنی ده چې د هغه څه په اړه فکر کول چې زه کولی شم په راتلونکې اونۍ کې 10 سلنه ښه ترسره کړم ، او مننه وکړئ! د برخې معنی، ښه، زه فکر کوم چې تاسو کولی شئ دا برخه پخپله معلومه کړئ. د وخت په پام کې نیولو سره، زه په ندرت سره چمتو یم چې په خلکو کې وګورم، یوازې پریږدئ چې انعکاس وکړئ او مننه وکړئ! پرځای یې، زه یې لیرې کړم او زما د ورځې سره حرکت کوم.
خبره دا نه ده چې زه د انعکاس او شکر ضد یم؛ دا یوازې دا دی چې زه هیڅکله د دې په ګټو باندې د اونۍ تمرین په توګه نه و پلورل شوی. دا تر هغه وخته پورې چې ما ولیدل د پانډا پلان جوړونکی .
د یوې زریزې میرمنې په توګه ، چې د لیست جوړولو او دوه ځله چک کولو څخه خوند اخلي ، زه پدې وروستیو کې لاړم. ایمیزون د موندلو لپاره ښکار کول نوی ورځنی پلان جوړونکی . هغه څه چې ما وموندل د هغې پرځای یو کوچنی تور (یا نیلي، یا ارغواني، یا ګلابي) کتاب و چې د خپل مالک ورځني تمرین کې مننه، هدف ترتیب، تصدیق، انعکاس او چک لیستونه (!!!) جوړوي.
په یوه ورځ، یا اونۍ یا میاشت کې ښکلا شتون لري، دا د تمرکز، هدف او فرصت سره ستاسو د بریا لمانځلو لپاره پرمخ وړل کیږي - پرته له دې چې دوی څومره کوچني وي. (په جدي توګه، ما یو ځل د ګټلو په توګه زما د راتلونکي کاري سفر لپاره لږ ویره احساس کړه. هو، دا زما لپاره و.)
نو هو، لکه د بل پلان جوړونکي په څیر، پانډا تاسو سره ستاسو د ژوند تنظیم کولو کې مرسته کوي (راتلونکې سه شنبه په 7 بجو) ، مګر دا زما سره هم مرسته وکړه چې د ونو لپاره ځنګل وګورم: د ګزیلیون لږ ورځني کارونو په مینځ کې ، ما په پای کې یو ځای درلود چیرې چې زه کولی شم لوی اهداف ولیکم. . په فبروري کې دا د ډیر یوګا کولو لپاره و (اساسي ، زه پوهیږم) ، مګر په مارچ کې دا د اونۍ د ورزش له معمولونو هاخوا یو څه ته وده ورکړه.
کله چې زه بیرته لاړم او د تیرې میاشتې ګټلو او لارو ته یې انعکاس ورکړ چې زه کولی شم وده ته دوام ورکړم، ما پوهیده چې یو واحد تمرکز شتون لري: زه. نو د مارچ لپاره زه هغه تمرکز بدلوم او اهداف او هیلې تنظیموم چې له ځانه بهر ځي. زه د یوې ډیرې حاضرې میرمنې، ډیر همکار همکار او ډیر بې غرضه ملګري کیدو لارې لټوم. دا ځینې لوړ اهداف دي، مګر تاسو باید له یو ځای پیل کړئ. او مخکې پانډا ، زه به دا د ریښتیني اهدافو په توګه نه لیکم ، اجازه راکړئ حتی د دوی په اړه فکر وکړم.
د ریکارډ لپاره: زه د دې لپاره کار نه کوم د پانډا پلان جوړونکی ، که څه هم داسې ښکاري چې زموږ اجرایوي رییسان د منظم انعکاس او مننې لپاره ورته لیدونه لري. زه یوازې یوه 30 کلنه ښځه یم چې د جوړښت (چیک لیستونو!!!) څخه خوند اخلم، د کوچنیو بریاوو لمانځنه او ځان مجبوروم چې کار وکړم.
او په لاره کې، زه لاهم انعکاس نه کوم او مننه کوم! هره جمعه د سهار په 8:30 بجو، ځکه چې اوس زه هره ورځ دا کوم. چک.
اړوند: 21 شیان چې مسلکي تنظیم کونکی به هیڅکله د هغې په کور کې ونه لري
