یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د منګلورو ساحل کې کښتۍ د کښتۍ سره ټکر کې درې کب نیونکي د وژل کیدو ویره لري
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
ایا تاسو احساس کوئ چې پوټکی نرمیږي؟ ایا ستاسو د سترګو له کونج څخه ښې کرښې څرګندې دي؟ یا تیاره ځایونه چې مخکې نه و؟ موږ ستاسو لپاره یو وړاندیز لرو - د زغر تخم مخ ماسک!
دا کولی شي ستاسو پوټکی بدل کړي. موږ دلته ادعاوې نه کوو ، لکه څنګه چې موږ خپله څیړنه کړې او دا هغه څه دي چې موږ موندلي. د زغر تخمونه د اومیګا، ، 9 او fat فیټي اسید مینځپانګه دي.
دا تیزابونه د پوټکي طبقاتو ته ژور ننوځي ، دوی پوټکي هایډریټ کوي ، دا نرم او نرم جوړوي. سربیره پردې ، د زغر تخم د ویټامین A ، B او E بډایه سرچینه ده ، کوم چې په ګډه یو پیاوړی انټي اکسیدنټ رامینځته کوي. دا د پوټکي مړ شوي پرتونه ټوټې ټوټې کوي ، سوري راټیټوي ، د پوټکي پوټکی پورته کوي او فرمونه یې کموي.
د زغر تخم ماسک د غوږونو لرې کولو کې هم مرسته کوي. دا د پوټکي کولیجن شمیرې ته وده ورکوي ، کوم چې په پایله کې لچک زیاتوي ، د ښې کرښې په ساتلو سره.
د پوټکي پورته کولو لپاره د زغر تخم کارولو دمخه ، یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ. هیڅکله تخم خام مه کاروئ ، پرته لدې چې وخورئ ، ځکه چې دا به ستاسو په پوټکي کې د تخم دننه مغذي توکو مخه ونیسي.
او همدارنګه ، دا د ماسک پلي کولو کې خندا کیدی شي. د همدې لپاره ، ستاسو دندې اسانه کولو لپاره او د دې ژور پاکوالي فلاش تخم ماسک څخه خورا ډیر ترلاسه کولو لپاره ، دلته د مرحله کولو لارښود دی.
لومړی ګام:
په پین کې نیم کپ اوبه وخورئ. ترهغې پورې انتظار وکړئ چې دا د جوشیدو نقطې ته ورسیږي. شونډه ټیټ کړئ او پریږدئ چې اوبه وچ شي.
دوهم ګام:
اوبو ته د فیلس تخمونو یو چمچ اضافه کړئ ، اجازه راکړئ چې دا له 10 څخه تر 15 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. دا د چمچ سره وخورئ. تودوخه بنده کړئ. پین د سپین پوښاک پوښ کړئ ، او اجازه ورکړئ چې دا د یو یا دوه ساعت لپاره ناست وي.
3 ګام:
محلول فشار کړئ او د زغر تخم په نرمه پیسټ کې پیس کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې لامپونه شتون نلري او ماسک د امکان تر حده اسانه دی. که چیرې مخلوط د قهوه کولو پرمهال خورا خراب وي ، نو د شیدو څو څاڅکي اضافه کړئ.
څلورم ګام:
ماسک ته د 1 چمچو ملټي میټي اضافه کړئ. مٹی له مالیکولونه چارج کړي دي چې د پوټکي څخه د زهرو په ایستلو کې د مقناطیس په توګه کار کوي. نه یوازې دا ، دا د انفیکشن لامل باکتریا هم وژني ، پوټکي ناپاکه کوي او پوټکي ټن کوي.
5 ګام:
مرکب ته ، د شاتو یو چمچ اضافه کړئ. محلول ته دوام ورکړئ تر هغه چې ټول اجزا یو په یو اسانه پیسټ کې مخلوط شي. په شاتو کې امینو اسید د هومیکټینټ په توګه کار کوي ، پوټکي سره مرسته کوي خپل رطوبت وساتي. سربیره پردې ، دا ویټامین ای او سي لري چې د پوټکي سر روښانه کوي.
6 ګام:
خپل مخ د اوبو سره پاک کړئ ترڅو د مخ څخه ټول ګندۍ پاتې شونې لرې کړئ. که تاسو میک اپ وکړئ ، د لرې کولو لپاره یو معتدل پاکوونکی وکاروئ.
7 ګام:
د برش په کارولو سره ، د زغلي تخم د مخ ماسک یو پتلی پوښ کړئ چې ستاسو د تندی څخه پیل کیږي خپلې غاړې ته خپل کار کوي. د خپلو سترګو او شونډو شاوخوا ساحو څخه مخنیوی وکړئ. دا د پوټکي پتلی غشا لري ، او د دې زغر تخم مخ ماسکو اجزا کولی شي دا د وچیدو لامل شي ، او دا د زیان منلو رامینځته کولو لپاره حساس دی.
8 ګام:
ماسک پریږدئ چې له 15 څخه تر 20 دقیقو پورې وخورئ. یوځل چې وچ وي ، یو څه اوبه سپریټ کړئ او کله چې ماسک نرم شي ، نو د ګوتو د نوک په کارولو سره په سرکل حرکت کې ځړول پیل کړئ. دا د 2 دقیقو لپاره وکړئ.
9 ګام:
خپل مخ د ګرمو اوبو سره ومینځئ ، دا د یخ اوبو له مینځلو سره تعقیب کړئ. د نسج کارول ، ستاسو پوټکی د اضافي رطوبت لرې کولو لپاره ډب کړئ. د پوټکي سره د پوټکي له مینځلو څخه مخنیوی وکړئ.
مرحله 10:
خپل پوټکی د ر oilا غوړ نه پاک موئسچرائزر سره مساج کړئ. خپل پوټکي څو ځله لومړی ستاسو د پوټکي او تندی په وهلو سره چمتو کړئ ، بیا لندبل په پورتنۍ ګوټونو کې کار کړئ ، خپل ګال پورته او بیا بهر ته حرکت وکړئ. ستاسو تازه پراخه شوې پوټکی به رطوبت په سمه توګه ولګوي ، دا به یو شین ځلا ورکړي.
پایله
دا د زغر تخم مخ ماسک به د پوټکي عمر ډیریږي ورو پروسس ورو کړي ، دا به صحتمند او روښانه شي. په هرصورت ، ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی د ماسک ازموینې پیچ کړئ ترڅو د غاړې تاثیراتو احتمال څخه مخنیوی وکړئ.