د Friluftsliv ناروېژي تمرین ترټولو غوره شی دی چې تاسو یې په 2021 کې د ځان لپاره کولی شئ

د تیرو 10 میاشتو وروسته، حتی زموږ په مینځ کې ترټولو داخلي ډولونه د خپلو څلورو دیوالونو هاخوا د کار کولو لپاره خارښ کوي. د ګرځیدو لیوالتیا خورا ریښتیني ده ، او موږ دا د سړکونو سفرونو ، د دولتي پارک لیدنو په ډیریدو کې لیدلي (کوم چې دي په کال کې 21 سلنه زیاتوالی ) او د کاټیج کور یا کیبین کور جمالیات ګنډل ، دا په ټیک ټیک یا IRL کې وي. نو دا د حیرانتیا خبره نه ده چې د نارویژی مفکوره د فریلوفتسلیف (د فری لوفټ-سلیو تلفظ شوی) په متحده ایالاتو کې پیل شوی. د آزاد هوا ژوند یا خلاص هوا ژوند ته په نرمه توګه ژباړل شوی ، فریلوفتسلیف ټول د طبیعت سره وصل کیدو او د لوی بیروني (هو ، مچیو او ټول) د ورو کولو او ستاینې لپاره وخت نیسي.

په داسې حال کې چې مفهوم د لومړي ځل له خوا مشهور شو لیکوال هینریک ابسین په 1859 کې - او لا دمخه په ناروې، سویډن او ډنمارک کې د ډیری لپاره د ژوند لاره وه زرګونه کاله - دا د کوویډ بندونه و چې واقعیا یې د امریکایانو په مینځ کې علاقه پیدا کړه. د تیر کال په اوږدو کې د friluftsliv لپاره د ګوګل لټونونه ډیر شوي، او Etsy په دې مفهوم کې دومره دلچسپي لیدلې چې دا د friluftsliv په توګه ګڼل کیږي. نوی هایګ .

اړوند: په متحده ایالاتو کې د 22 غوره کیمپ سایټونه

HBeeFire/Etsy

ولې Friluftsliv دومره مشهور دی؟

لکه څنګه چې ډیری د وبا په پایله کې د تالاشۍ او ټولنیز واټن محدودیتونو تجربه کولو ته دوام ورکوي ، فریلوفتسلیف طبیعت او د هغې آرامۍ ، ځمکني اغیزې سره اړیکه وړاندیز کوي ، د Etsy د رجحان کارپوه ډینا اسوم جانسن وايي. په مخ په زیاتیدونکي ټیکنالوژۍ ډکه نړۍ کې ، ډیری د خپلو سکرینونو څخه د لرې کیدو لپاره لارې لټوي او د هرکله څخه ډیر بهر ستاینه کوي.

په خورا ابتدايي کچه، دا تاسو ته درکوي چې ورو ورو، د عذاب سکرول ودروي او هغه نړۍ ولټوي چې مخکې له دې چې د پټو مالونو او چیني رستورانتونو سره تړل شوي وي شتون ولري.

جینګ ژی لاو/انسپلاش

د Friluftsliv ګټې څه دي؟

د تفریح یو ډول چمتو کولو سربیره چې د Netflix په کورپاڼه کې نه پیل کیږي ، په طبیعت کې د وخت مصرف ښودل شوي. فشار کم کړئ، ستاسو د وینې فشار کم کړئ او خپل مزاج ته وده ورکړئ . د نیمې ورځې د بلاک شاوخوا یو ساده تګ کولی شي ستاسو د تمرکز هڅولو کې مرسته وکړي، د نیمې ورځې له سستۍ څخه ځان وژغورئ (پرته له دې چې د کافي بل پیال ته اړتیا ولرئ). دا کولی شي تاسو سره د نیټې په ځمکه کې هم مرسته وکړي. ټوکې کول… یو ډول.

ما په هر ځای کې یوه کلمه ولیدله، په هر پروفایل کې [په ناروې کې د نیټې سایټونو کې]. تاسو باید friluftsliv خوښ کړئ ترڅو د نارویژي سړي سره د نیټې ترلاسه کولو لپاره ، د لیکوال او د بشري حقونو وکیل لوریلو ډیجارډینز په هغې کې ټوخه د TEDx خبرې په مفهوم. هغې پوهیده چې میرمنې دا په مکرر ډول لیست کوي ، او د وخت په تیریدو سره ، پوهیدلي چې دا دومره ندي چې خلک باید بهر سره مینه وکړي - دا د دې نښه وه چې بل سړی فعال ، باوري او انعطاف منونکی و. ایا دا درې ځانګړتیاوې نه دي چې موږ ټول کولی شو همدا اوس د کښت کولو لپاره وکاروو — او د راتلونکي ملګري لپاره امید؟

سټیون کامنر / انسپلاش

د Friluftsliv ګنډلو لپاره ځینې اسانه لارې کومې دي؟

پداسې حال کې چې د فریلوفتسلیف لټونونه د خلکو د مثالونو سره پراخه دي چې څو اونۍ د غرونو په اوږدو کې تګ راتګ کوي یا داسې درجې ته رسوي چې بیر ګریلز ویاړي، د طبیعت سره نښلول اړین ندي. هغه سخت په حقیقت کې، مفهوم د بهر کې د وخت لمانځلو لپاره د ژمنې کولو په اړه دی، پرته له دې چې ستاسو عمر یا فزیکي حالت، په وینا د ناروې څخه لیدنه وکړئ . (دا د یادولو وړ ده چې سایټ دوام لري، ... د موسم او هوا وړاندوینې ته په پام سره، د ناروې مشهور وینا په ګوته کوي، د خراب موسم په څیر هیڅ شی نشته، یوازې خرابې جامې . لکه څنګه چې تاسو غواړئ هغه واخلئ.)

دلته د ژوند طرز کې د اسانتیا لپاره ساده لارې دي:

کارول ټول ټریلز تاسو ته نږدې د پیدل سفر لارې موندلو لپاره.
خپل محلي دولتي پارک ته لاړ شئ.
د مرغیو لیدو ته ورشئ.
په خپل انګړ کې د اور وژنې کنده جوړه کړئ. (دا څومره خوندور دی خلاص فلزي سټایل ?)
یوه کاپي واخلئ د ویندوی ټولنه , د بې پیلوټه سپړنې لپاره د والټ ویټمن الهام لارښود. مخکې لدې چې خپل سفرونه پیل کړئ د لوستلو لپاره یو واښه لرونکی غوټۍ ومومئ.
یو څو ترتیب کړئ Adirondack څوکۍ , غصب a غټه لښته او ستاسو د راتلونکي زوم خوشحاله ساعت لپاره د ال فریسکو لاونج سیمه جوړه کړئ.
په بستر پورې تړلی؟ ورو تلویزیون هڅه وکړئ د طبیعت ویډیوګانې چې مینه وال ټرانسپورټ او راحته ومومي.
په a hammock .
په موټرسایکل سپور شو.
نږدې پارک ته لاړشئ او خپل لید رنګ کړئ.
پکنیک ته لاړ شه.
خپل راتلونکی یوګا سیشن بهر واخلئ.
کارول pickyourown.org ستاسو د خپل ځان د تولیداتو نږدې غوره فارم موندلو لپاره.
کب نیولو ته لاړ شه.
پتنګ الوته.
خپل الارم څو ساعته مخکې تنظیم کړئ، نو تاسو کولی شئ د لمر راختلو وخت ونیسئ.