چټک او اسانه بادام شیدې پوری

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • h ساعت وړاندې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • لس بجې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
  • h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور پخلی خواږه غاښونه هندي خواږې د هندي مetsو oi- کارمندانو لخوا سوپر | تازه شوی: پنجشنبه ، اکتوبر 23 ، 2014 ، 18:13 [IST]

د بادام شیدو پوری د سویلي هندي ډش دی چې باید دې دیوالي ولري. د جشن فصل پای ته رسیدلی ، او د بادام شیدو پورۍ د دې پای ته رسولو سمه لاره ده. په شیدو ، غوړ او بوره کې لمده شوي ، د بادام شیدې پورۍ یو دودیز خواږه دی چې ستاسو مینه وال به یې دقیقا د دې خوښیو موسم ولري. دې ډش ته د جنوب هندوستان په ځینو برخو کې پاولي بولي هم ویل کیږي.



د بادام شیدې پورۍ یو ځانګړی نان دی. غوړ شوي پاکیس په خوندور شیدو کې ډوب شوي تر هغه وخته پورې چې ستاسو په خوله کې دومره نرم شي چې نرم شي. حیرانتیا که چیرې دا په زړه پورې ورځ د دې بادام شیدو پاکیس جوړول سخت کار وي؟ دا د ګړندي او اسانه بادام شیدو پاکۍ ترکیب زموږ د خواړو متخصص عشا سریکومر څخه چیک کړئ.



خدمتونه-.

د چمتووالي وخت: 25 دقیقې



ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ

شیدی - 1 لیټره

د غنمو وړه - 2 جامونه



بوره- 2 جام

غوړي- 1 tbsp

بادام - 10

د ژیړو خواړو رنګ - یو چوټکی

د بادامو جوهر - 4 څاڅکي

د اوړو وچول

زعفران - دوه چوکۍ (اختیاري)

کړنلاره

د پاریس لپاره

. a a te te .as... sugar sugar sugar sugar sugar sugar sugar sugar and and the. into into into into into into into into.. into.................

.2 اوبه اضافه کړئ او اوړه تر هغه پورې وتړئ تر څو چې دا سخت شیړه شي.

3. دا د 15 دقیقو لپاره یو طرفه کړئ.

4. وروسته ، ټوټه کوچني بالونو کې واچوئ او ګرد پریس راوباسئ.

5. په ورته وخت کې ، د ژورې غوړ کولو لپاره په توا کې تیلو ګرم کړئ.

6. یوځل چې پیوری غوړ شوی وي ، نو په پلیټ کې یې واچوئ.

د بادام شیدو لپاره

1. بادام په ګرمو اوبو کې د یو ساعت لپاره کښیناست. یوځل چې بادام لوند شي ، پوټکی لرې کړئ.

1. بیا وروسته ، بادام په کوچنۍ شیدو اضافه کولو سره په پیسټ کې پیس کړئ.

2. شیدو ته د بادام پیسټ اضافه کړئ.

.3 شیدې وخورئ او د څو دقیقو لپاره یې ابی کړئ.

4. کله چې دا سرته ورسي ، د خواړو رنګ او جوس اضافه کړئ.

5. په ګرمو شیدو کې منحل شوي زعفران اضافه کړئ.

مخلوط په کڅوړه کې واچوئ ، او د دې بادام شیدو پوریو خوند خوند کړئ.

د تغذیې ارزښت

  • شیدی په کلسیم کې بډای دی. دا د هډوکو او غاښونو لپاره ښه دی.
  • بادام د زړه د حملې خطر کمولو کې مرسته کوي.
  • د آیوروید په وینا ، بادام د عصبي سیسټم په تازه کولو کې مرسته کوي.
  • لارښوونې

    فرش شوي پاکیس په یو پلیټ کې واچوئ چې د نسج کاغذ سره پوښل شوی و. د نسج پا paperې به د پووریس څخه اضافي غوړ جذب کړي. دا وچ شوي پاکیس ستاسو لپاره خورا صحي دي.

    د سبا لپاره ستاسو افقسپي

    نامتو ليکنې