ځانګړی جوار روټي او د وریني کری ترکیب

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

پوړ:

د زیږون نیټه:

ولیږئ

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل

یوازې په

• 7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
• 
• 8 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
• لس بجې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
• h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

مه هېروئ

• ټیکنالوژي له ریلانس جیو ، ایرټیل ، وی ، او BSNL څخه د ټولو داخلي کچې ډیټا ډیجیټلانو لیست
• خبرونه د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
• لوبې آی پی ایل 2021: بیللی بازي. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
• فلمونه د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
• موټرونه د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
• مالیه د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
• تعلیم د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
• سفر 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي

پاراټاس ، چپاټي یا روټي یو عام خواړه دی چې ډیری یې موږ ته هره ورځ چمتو کوي. دا د غنمو اوړو یا میدې په کارولو سره چمتو شوي. که تاسو د ورته زاړه شیان چمتو کولو څخه ستړي یاست ، موږ به تاسو ته په بشپړ ډول مختلف او خوندور ترکیب در کړو.

د نن ورځې ځانګړی ترکیب د جوار روټي او د برنامو ګروي دي. دا په شمالي کرناټکا کې خورا مشهور ډش دی. د جوار روټي ترکیب د بروني ګروي سره دی غوره شی چې تاسو یې کولی شي نن ورځ چمتو او ولري خوند مختلف دی د معمول څخه

د جوار روټي درلودو سره ډیری روغتیا ګټې لري په منظم ډول. دا تاسو ځواک درکوي او ستاسو د معافیت کچه ​​لوړه کوي.

جوار په معدنیاتو لکه اوسپنه او فاسفورس کې بډای دی. دا د وینې کمښت مخنیوی کوي او هم په بدن کې د کولیسترول کچه کنټرولوي.

نو ، نو ولې انتظار وکړئ ، د جوار روټي او برن سالن کرل چمتو کولو پوهیدو لپاره لوستل.

جوهر روټي

خدمت کوي - 4

د پخلی وخت - 10 دقیقې

د چمتووالي وخت - 10 دقیقې

اجزاء:

• د جوار اوړه - 4 جام
• مالګه
• ګرمی اوبه

طرزالعمل:

1. د جوار اوړه په لوی کڅوړه کې واخلئ.
2. اوړو کې یو څه مالګه اضافه کړئ.
3. بیا د مطابق مطابق ګرم اوبه اضافه کړئ او ښه یې ګډ کړئ.
4. ډاډ ترلاسه کړئ چې ډیرې اوبه مه اضافه کړئ ، ځکه چې دا ممکن ډیره چپله شي.
5. وروسته له دې چې ټوخه په بشپړ ډول نرمه شي ، د هغې یوه کوچنۍ برخه واخلئ او په ګولیو بالونو یې واچوئ.
6. ګرد ټوټې واخلئ او په فلیټ سطح کې یې واچوئ.
7. اوس ، یو څه جوار اوړه سطح ته واچوئ او بیا ټوټه وخورئ او د خپلې لاسي او ګوتو په کارولو سره یې فلیټینګ پیل کړئ.
8. په ورته وخت کې ، پین په سټو کې ځای په ځای کړئ. یوځل چې پین تودوخه شي ، د جوار روټي ځای په ځای کړئ او په ټیټ اور کې تودوئ.
9. دا د روټیو دواړو خواوو ته ګرم کړئ.

شينجي ګروي

خدمت کوي - 4

د چمتووالي وخت - 15 دقیقې

د پخلی وخت - 20 دقیقې

اجزاء:

• بینجال - 6 (نیلي رنګ)
• لوبیا - 1 جام
• مرچ - 1/2 پیاله
• ناریل - 1/2 پیاله
• جویری - 2 ચમચી
• د امیندوارو پیسټ - 1 چایی
• د زیمو تخمونه - 1/2 لوی چمچ
• د سرې تخمونه - 2/ te ચમચી
• وچ سور مرچ - له 5 څخه تر 6 پورې
• پیاز - 1 جام
• ټماټر - 1 جام
• د دiaیا سټینډونه - 1/2 کپ
• د تورې پاؤډر - 1 / څلورم چمچ
• غوړ
• مالګه

طرزالعمل:

1. یو مخلوط جار واخلئ ، پدې کې نارنج ، پیاز ، ټماټرونه ، نخود ، چای ، د دانی لوبیا ، زیما ، املی ، جوش او مالګه شامل کړئ. ډیر لږ اوبه اضافه کړئ او ښه یې وخورئ.
2. د مرکب شاوخوا 1 لوی چمچ یوځای وساتئ.
3. زرغون عمودی په څلورو ټوټو وویشئ (ډاډ ترلاسه کړئ چې اساس یې قطع نکړئ) او سامانونه یې په بین کې واچوئ.
4. اوس ، یو بل پین واخلئ او غوړ اضافه کړئ. یوځل چې دا تودوخه شي ، د سرې تخمونه ، پیاز شوي پیاز ، د پیاز پاؤډر ، کری پا leavesې او مرچ پاؤر اضافه کړئ.
5. بیا ، ورو ورو په پین ​​کې واچوئ.
6. اوس ، د کینې پاتې ځمکې مکس مخلوط پین ته واچوئ ، د یو څه اوبو سره.
7. مالګه اضافه کړئ او د پین پوټکی بند کړئ.
8. تر هغه وخته ککړ کړئ چې ګلابي نرم شي.

د جوار روټي سره د دې خوندور او خوندور ترکیب خدمت وکړئ.

دا ترکیب هڅه وکړئ او موږ ته خپل نظر راکړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

پوهېدل

ماته د بریښنالیک له لارې راولیږه په سایټ کې ښودل