د خپل تنکي ځوان څخه پوښتنه وکړئ که دوی په ښوونځي کې ښه ورځ درلوده (او پرځای یې څه ووایی)

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

تنکي ځوانان ډیر بد مزاجه دي او د تیرو 15 میاشتو پیښو ته په پام سره، ایا تاسو واقعیا دوی ملامت کولی شئ؟ مګر دا په ځانګړې توګه د وروستیو پیښو په رڼا کې (مجازی زده کړه، لغوه شوي پرومو، د ملګرو سره محدود تعامل، لیست دوام لري) چې والدین باید د ځوانانو سره وګوري چې دوی څنګه احساس کوي. دلته یوازې یوه ستونزه ده - هرکله چې تاسو له خپل ماشوم څخه وپوښتئ چې د دوی ورځ څنګه وه، دوی چپ کیږي. له همدې امله موږ د متخصصینو سره اړیکه ونیسو ترڅو د دوی مشورې ترلاسه کړو.



مګر مخکې لدې چې موږ ستاسو ځوانانو ته څه ووایو (او نه یې وایو) ته ورسیږو، ترتیب سم کړئ. ځکه چې که تاسو غواړئ ستاسو ماشوم د دوی د ورځې په اړه یو څه (هر څه!) شریک کړئ، تاسو اړتیا لرئ فشار لرې کړئ.



د ډیرو کلونو لپاره د تنکیو ځوانانو سره د کار کولو وروسته، زه کولی شم ووایم چې د والدینو لپاره یوازینۍ غوره لار چې خپل تنکي ځوانان دوی ته خلاص کړي د کوم ځانګړي ویلو له لارې ندي، بلکه د دوی سره په فعالیتونو کې د ښکیلتیا له لارې، معالج. امانډا سټیمن موږ ته وايي. دا اجازه ورکوي چې خبرې اترې په طبیعي توګه جریان ولري.

د فشار لرې کولو لپاره 3 د معالج لخوا تصویب شوي لارې

    په موټر کې.اجازه راکړئ چې میوزیک / پوډکاسټ غوره کړي کله چې دوی په موټر کې راشي ، مشوره ورکوي چې معالج وايي جاکلین راویلو . کله چې تاسو خپل ځوان ته د موسیقۍ غوره کولو فرصت ورکړئ، تاسو یو څو شیان ترسره کوئ. 1. تاسو دوی په آرامۍ کې وساتئ. 2. تاسو د مساوات څخه هر ډول احتمالي سرغړونه کوئ ځکه چې دوی یو انتخاب کوي او 3. تاسو دوی ته اجازه ورکوئ چې د دوی انتخابونه / د میوزیک / نظر په مسلو کې خوند واخلئ. تاسو کولی شئ لاهم یو حد کېږدئ ، لکه 'نه لعنت' یا 'نه تاوتریخوالی سندرې' (په ځانګړي توګه که شاوخوا کوچني خویندې وي) مګر ستاسو ځوانانو ته د میوزیک غوره کولو اجازه ورکولو سره ، تاسو دوی ته یوه شیبه درکوي ترڅو آرام شي او دوی تاسو ته د خلاصولو لپاره به ډیر حساس وي. د تلویزیون لیدلو پرمهال.د کورنۍ معالج لپاره سبا هارونی لوری د خپل ماشوم سره د نښلولو یوه له غوره لارو څخه د دوی سره د فلم څخه خوند اخیستل دي. د دوی سره د دوی د غوره کولو فلم لیدل او بیا د آیس کریم په کڅوړه کې د هغې په اړه خبرې کول ممکن د دوی د اړیکو وضعیت یا د دوی د راتلونکي په اړه څنګه احساس کوي په پرتله خورا آرام وي. د تګ په حال کې.د ماشوم ارواپوه وړاندیز کوي چې د ښوونځي څخه سمدستي وروسته د خبرو کولو پرځای، دا په پښو وخورئ یا لکه څنګه چې دوی بستر ته چمتو کیږي. تمارا ګلین سولز، پی ایچ ډي. څنګ په څنګ تګ یا د خپلو ځوانانو تر څنګ د دوی په بستر کې ناست دا معنی لري چې تاسو په مستقیم ډول یو بل ته په سترګو کې نه ګورئ. دا ډیری وختونه د ځوانانو لپاره اسانه کوي چې خلاص شي او زیان منونکي وي. د دوی د غوره کولو فعالیت په جریان کې.ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه فعالیتونه غوره کړئ چې ستاسو تنکي ځوانان لا دمخه علاقه لري. دا لا ښه ده که تاسو دواړه له دوی څخه خوند واخلئ، مګر یقینا ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی یې کوي، سټیمن وايي.

او زه څه ووایم؟

تاسو د خپل ځوان څخه پوښتنه کوئ چې د دوی ورځ څنګه وه ځکه چې تاسو واقعیا غواړئ پوه شئ. پرته لدې چې یوازینی ځواب چې تاسو یې ترلاسه کوئ سم دی (یا که تاسو نېکمرغه یاست، ښه). او دا هغه څه دي - هغه څه چې د خلاصې پای خبرو اترو پیل کونکی و په چټکۍ سره پای ته رسیږي. تر دې هم بدتر، که تاسو دا پوښتنه په منظمه توګه وپوښتئ، نو ستاسو ځوان شاید داسې انګیري چې دا یوازې یو معمول چیک ان دی، نه دا چې دا معلومه کړي چې واقعیا د دوی په سر کې څه تیریږي. د حل لاره؟ یو مناسب وخت او ځای وټاکئ (پورته یادداشتونه وګورئ) او بیا مشخص ترلاسه کړئ.

د 'ستاسو ورځ څنګه وه' پر ځای، ځانګړي پوښتنې وکړئ لکه 'څه شی دی چې تاسو یې نن ناڅاپي یا حیرانتیا لرئ؟' یا 'څه شی دی چې نن ورځ تاسو ننګوي؟' سولز وايي. هغه زیاتوي، څومره چې پوښتنه ډېره مشخصه وي، هومره به یې ځواب ترلاسه شي. دلته یوه بله پوښتنه ده چې هغه یې خوښوي: 'څه شی دی چې تاسو یې خوښوي ما دا ترلاسه کړ ؟



راویلو موافق دی چې ځانګړتیا کلیدي ده. د ریښتیا بډایه، لوړ کیفیت پوښتنو په کولو سره، لکه 'د نن ورځې ستاسو د خوښې برخه څه وه؟' یا 'په ښوونځي کې ترټولو ننګونه څه وه؟' تاسو یو داسې ډیالوګ پرانیزئ چې د یوې کلمې ځواب څخه بهر وي او تاسو ته فرصت درکوي چې د خپل ماشوم سره نور وپلټئ، معالج تشریح کوي. تاسو کولی شئ خبرو اترو ته دوام ورکړئ د تعقیبي پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ لکه 'دا ستاسو لپاره څه خوښ وو؟' یا 'تاسو د دې په اړه څه خوښ نه کړل' ترڅو خبرو اترو ته دوام ورکړئ او خپل ځوان ته فرصت ورکړئ چې په طبیعي ډول هغه څه شریک کړي چې دوی احساس کوي. .

د مشورې وروستنۍ کلمه: دا ګډ کړئ - هر وخت ټولې پوښتنې مه کوئ. هره ورځ یو یا دوه غوره کړئ او مجبور مه کوئ.

اړوند: 3 شیان چې خپل ځوان ته هر وخت ووایی (او 4 باید مخنیوی وکړئ)، د معالج په وینا



د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې