یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
د تاوا لہسن ډوډۍ د ټولو مشهور لہسن ډوډۍ توپیر دی. تاسو اوس کولی شئ په کور کې د لہسن ډوډۍ جوړه کړئ او تاسو د چمتو کولو لپاره عالي اجزاو ته اړتیا نلرئ. د تاوا لہسن ډوډۍ ، لکه څنګه چې نوم سمبول کیږي ، په تاوا یا فلیټ پین کې چمتو کیږي.
د تاوا لہسن ډوډۍ د سپینو سانډویچ ډوډۍ کې د لہسن مکھن پلي کولو سره چمتو کیږي او د مرچ فلیکس ، مiaې او مخلوط بوټو سره موسم شوي ترڅو خوندونه وده وکړي. د لہسن او کوچ کوچ خوند واخیستل شي ، کله چې وخورئ نو تاسو د خوښۍ احساس وکړئ.
خوندور توا د لہسن ډوډۍ چمتو کول اسانه دي او د پاستا سره ښه پرمخ ځي. که تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه د سپینې ساس پاستا جوړ کړئ ، کلیک وکړئ دلته .
د طوا لہسن ډوډۍ په کور کې چمتو کول اسانه دي او ډیرو هڅو ته اړتیا نلري. دا د ماشومانو ترمنځ غوره دی او د ماښام ناشته په توګه چمتو کیدی شي کله چې دوی له ښوونځي څخه کور ته راستون شي.
نو ، دلته په کور کې د تاو لہسن ډوډۍ جوړولو څرنګوالي یو ساده ترکیب دی. ویډیو وګورئ او د عکسونو لرونکي ګام - ګام پروسیجر هم تعقیب کړئ.
د ټوا ګارولیک ویدیو ویډیو ترلاسه کول
د تووا ګاریلیک د رسیپ | په کور کې د ګارولیک ونې تیارولو څرنګوالی | د کور ګارډیک د وریجو ترکیب د تاوا لہسن برډ ترکیب | په کور کې د لہسن ډوډۍ چمتو کولو څرنګوالی | د کور جوړ شوي د لہسن ډوډۍ ترکیب چمتو کولو وخت 10 دقیقې پخلی وخت 10M ټول وخت 20 دقیقېترکیب لخوا: پرینکا تیاګي
د ترکیب ډول: ناشونی
خدمت کوي: 2-3
توکي
-
د سپینې سانډویچ ډوډۍ - 4 ټوټې
خټکي شوي کوچ - 60 g
لہسن (خلاص او کټ شوي) - 7-8 لونګ
د خوند لپاره مالګه
مخلوط بوټي - sp ټسپ
د مرچ فلیکونه - 1 tsp
د دiaیا (ټوټې شوې) - څو تارونه
-
1. د ډوډۍ ټوټې ټولې څنډې پرې کړئ او یوځای یې وساتئ.
2. د هاوان ټوټې د هاوان ټوټې واخلئ.
. it it it. a a with with. withars... Cr.. Cr.....
4. په یوه پیاله کې خټکي شوي کوچ شامل کړئ.
5. کچل شوي لہسن او مالګه اضافه کړئ.
6. مخلوط بوټي او مرچ فلیکونه اضافه کړئ.
7. کټ مټ پاiaی اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
8. فلیټ پین ګرم کړئ.
9. د ډوډۍ ټوټې په یو اړخ کې د لہسن مکھن وویشئ.
10. دا مخ په ګرم شوي پین کې مخامخ کیږدئ.
11. اجازه راکړئ چې د 30 ثانیو لپاره په لوړه شعله کې پخلی وکړو.
12. څنګ په څنګ ، د لہسن مکھن بلې خوا ته واچوئ.
13. دا بل خوا ته فلیپ کړئ او د 30 ثانیو لپاره یې وخورئ.
14. د کڅوړې څخه کټ کولو تختې ته واچوئ.
15. دا په 3 اوږدو پټو کې پرې کړئ.
16. ګرم خدمت وکړئ.
- . the the s bread bread s .liclic. of of. the. cutting... is is is. is...
- 2. تاسو کولی شئ د کچل شوي لہسن پرځای د لہسن فلیکس وکاروئ.
- د خدمت کولو اندازه - 1 کوچنۍ ټوټه
- کالوری - 53 کال
- غوړ - 2.04 g
- پروټین - 1.24 g
- کاربوهایډریټ - 7.3 g
- فایبر - 0.4 g
د ګام په واسطه ګام اخیستل - د تاوا ګرملیک ډول څرنګوالی
1. د ډوډۍ ټوټې ټولې څنډې پرې کړئ او یوځای یې وساتئ.
2. د هاوان ټوټې د هاوان ټوټې واخلئ.
. it it it. a a with with. withars... Cr.. Cr.....
4. په یوه پیاله کې خټکي شوي کوچ شامل کړئ.
5. کچل شوي لہسن او مالګه اضافه کړئ.
6. مخلوط بوټي او مرچ فلیکونه اضافه کړئ.
7. کټ مټ پاiaی اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
8. فلیټ پین ګرم کړئ.
9. د ډوډۍ ټوټې په یو اړخ کې د لہسن مکھن وویشئ.
10. دا مخ په ګرم شوي پین کې مخامخ کیږدئ.
11. اجازه راکړئ چې د 30 ثانیو لپاره په لوړه شعله کې پخلی وکړو.
12. څنګ په څنګ ، د لہسن مکھن بلې خوا ته واچوئ.
13. دا بل خوا ته فلیپ کړئ او د 30 ثانیو لپاره یې وخورئ.
14. د کڅوړې څخه کټ کولو تختې ته واچوئ.
15. دا په 3 اوږدو پټو کې پرې کړئ.
16. ګرم خدمت وکړئ.