هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- BSNL د اوږدې مودې بروډ بانډ ارتباطاتو څخه د نصب چارجونه لرې کوي
- د کمب میله راستنیدونکي ممکن د COVID-19 وبا نوره هم پراخه کړي: سنجې راوت
- آئی پی ایل 2021: بیللی بازی. com د نوي کمپاین 'کریکټ مچاؤ' سره د فصل هرکلی کوي
- د محکمې څخه ویرا ستیدار اکا نارائن کامبل د COVID-19 له امله تېر شو
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
خوله کول طبیعي او د بدن لازمي پروسه ده چې بدن سره مرسته کوي یخ وساتي. خوله کول اړین دي چې د بدن عادي ترمیم - تنظیمي میکانیزم او مایعاتو وساتي. د تولید شوي خولې اندازه کیدی شي د تودوخې ، احساس یا خواړو فزیکي هڅونې له امله وي.
دا په مختلف شرایطو کې د مختلف اشخاصو لخوا خورا لوی توپیر لري. دا ستاسو د بدن د تودوخې څخه مخنیوي پرته روغتیایی ګټې نه چمتو کوي. په هرصورت ډیر خوله کول شرمناک کیدی شي.
ډیر خولې کول د هایپرډیډرویسس په نوم پیژندل کیږي. دا یو داسې حالت دی چې د بدن په هره برخه به دروند تاثیر ولري ، په ځانګړي توګه د لاسونو ، انډرسمونو یا پښو. په کلینیکي ډول ، دا یو داسې حالت دی چیرې چې د توجه وړ خولې د مختلف شرایطو لاندې پیښیږي. د معمول له پلوه دا تمه نه کیږي چې پیښیږي یا په ډیرې پیښې کې پیښ شي.
سربیره پردې ، خولې لاسونه ستاسو په ټولنیز متقابل عمل ناوړه اغیزه کولی شي. دا کولی شي تاسو ناڅاپي احساس کړي ، ځکه چې دا کولی شي ستاسو جامې ، کاري ناستې او اړیکې خرابې کړي. که تاسو د دې ستونزې سره مخ یاست ، نو تاسو به احتمال یې د ټولنیز فوبیا څخه تجربه کړئ. دا د فوبیا یو ډول دی چیرې چې تاسو به د دې په ویره کې د چا لاس وینځلو ویره لرئ چې دا به خوله شي.
دا کولی شي ستاسو د ټولنیز متقابل عمل د ډیر خولې له ویرې له امله خراب کړي. ایا تاسو د خپلو خولو لاسو لخوا د شرم احساس کوئ؟ ایا تاسو د دې سره د معاملې کولو لارو په لټه کې یاست؟ دلته ځینې مؤثر حلونه دي چې تاسو یې باید هڅه وکړئ.
1. جوار نشايسته
د جوار نشایې ته راجع کیږي ، د جوار نشایسته معمولا د جوړو سوپونو یا چاسونو لپاره کارول کیږي د طبیعي اوبو جذب کونکي اجنټ دی چې کولی شي په لاسونو او پښو کې خوله وګرځوي او د غیر عضر بوی. د جوارو په اوږدو کې د جوارو نشایسته کارول د ډیر خولې کمولو کې مرسته کولی شي. دا د پرله پسې استعمال لپاره طبیعي او خوندي دی. ستاسو په لاسونو کې د جوار نشایسته کول د ډیر رطوبت اوبه کولو لپاره اداره کوي. دا بوی نه لري او کله چې په منظم ډول په لاسونو باندې تطبیق شي د هر ډول خارښت لامل نشي. د جوار نشایسته مرسته کوي ترڅو په خولو کې خوله وخورئ او وچ شي. دا د طبیعي antiperspirant په توګه کار کوي چې د Hyperhidrosis لپاره مناسب درملنه ده.
2. د ګلاب اوبه
ایا تاسو د هغو خلکو څخه یو څوک یاست چې حتی د ژمي په جریان کې ډیر خوله کوي؟ بیا ، د ډیر خولې کولو ستونزې راحته کولو لپاره لارې چارې ولټوئ. بې قابو خوله د هایپرډیروسس له امله رامینځته کیږي او دا د کور درملنې سره پخه کیدلی شي. د دې تکراري ستونزې د حل لپاره د عضوي ګلابو اوبو کارولو هڅه وکړئ. د ګلاب اوبو او سرکو مساوي برخې مخلوط کړئ او دا اجزا هر سهار د خوب له راویښیدو وروسته وکاروئ. تاسو کولی شئ خپل ګلاب اوبه په اوبو کې د ګل پا petو پخولو سره هم کړئ. بیا ، د کاټن سویب واخلئ او اجزا یې په خپلو رګونو کې واچوئ. دا ستاسو په پوټکي ښه سوړونکی اغیزه لري.
3. پخلی سوډا
د الکلین طبیعت څخه پیژندل شوي ، د پخلي سوډا د خولې لاسونو لپاره مؤثر درملنه ده. په ګرمو اوبو کې د دریو چمچو بیکینګ سوډا مخلوط کولو سره پیل کړئ او بیا خپل لاسونه د 20 دقیقو لپاره په کې کېږدئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د غوره پایلو لپاره د دې اجزا سره د خولې لاسونو پروړاندې خړوب کړئ.
4. د روميانو جوس
د روميانو جوس مغذي کیفیت د خولې پاalmsو لپاره مناسب علاج ثابت شوی. د روميانو جوس کې اجزا کولی شي د بدن تودوخه سړه کړي. د روميانو جوس څښل ستاسو د بدن د داخلي تودوخې درجه ساتلو کې هم ګټور دي. هڅه وکړئ خپل لاسونه د څو دقیقو لپاره په جوس کې واچوئ ترڅو دوی خولې پاک او وچ وساتي. په جوس کې د سوډیم کچه کولی شي پاکې وچ کړي. په یاد ولرئ چې ځنځیر یاست که تاسو په خپلو لاسونو کې ګرمۍ ولرئ ، ځکه چې په جوس کې د تیزابیت لوړه کچه کولی شي د خارښت لامل شي.
د ټماټو جوس څښلو روغتیا ګټې
5. الکول
په منظم ډول د الکول پراساس مسحاتو سره د خپلو لاسونو مسح کولی شي د سوريونو راټیټولو کې مرسته وکړي. د خولې کنټرول کول اسانه دي ، په ځانګړي توګه که تاسو د دفتر ناستې په مینځ کې یاست. خپل لاسونه د کاټن بال په کارولو سره پاک کړئ چې په الکول کې لمده وي. ستاسو د خولې پاalmsو کنټرولولو لپاره ، د الکولو غوړ (تیزاب مائع) مناسب کیدی شي ، په ځانګړي توګه که تاسو د داسې خولې په لټه کې یاست چې د ډیر خولې مخه ونیسئ.
6. تور چای
چای او کافي کې کافین او همدارنګه ټینین لري. د ټینینز په نوم پیژندل شوي د فینولیک ځینې ځانګړي مرکباتو لوړې کچې هغه څوک دی چې چای ته اړتیا لري. پنځه کڅوړه تور چای واخلئ او په 1 کوارټ تودو اوبو کې یې ودریږئ. کڅوړې لرې کړئ او مایع یوې کڅوړې ته واستوئ. چای ته اجازه ورکړئ چې یخ شي. اوس ، خپل لاسونه له 15 څخه تر 20 دقیقو پورې واچوئ. خپل لاسونه د چای څخه لرې کړئ او وچ یې پاک کړئ. په چای کې اړین تینین کولی شي په کجورو کې خولې ودروي او وچ یې وساتي.
څه پیښیږي کله چې تاسو په چای کې تور مرچ پاؤر اضافه کړئ؟
7. ساړه اوبه
په ورځ کې د 30 دقیقو لپاره په خولو اوبو کې د خولې لاسونه ډوب کړئ کولی شي خولې خنډ کړي. دا په پراخه کچه د ستونزې کمولو اداره کوي. په سړو اوبو کې د خپلو لاسونو وینځل کولی شي ستاسو پام د شاوخوا 3 ساعتونو لپاره د خولې څخه مخنیوی وکړي.
8. د نیبو جوس
لیمون سیټریک اسید لري ، کوم چې د طبیعي بدبختۍ په توګه کار کوي او د خولې کنټرولولو کې ګټور دی. سیتریک اسید کولی شي باکتریا له مینځه یوسي او ستاسو لاسونو ته خوښ ب flagه ورکړي. تاسو کولی شئ نیم لیمو په نرمۍ سره د نچوړولو سره په خپلو لاسو کې ومینځئ. دا ټوله شپه پریږدئ او په سهار کې له ویښیدو وروسته په اوبو سره ماته کړئ. که تاسو د نیبو جوس سره حساس یاست ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د یو څه اوبو سره نرم کړئ.
9. د شګو لرګی پاؤر
په آیور وید کې کارول شوي د سپینو لرګیو پوډر په لاسونو او پښو کې د ډیر خولې کنټرول ځواک لري. صندل کولی شي له پوټکي څخه رطوبت جذب کړي او وچ وساتي. 1 tsp د صندل لیوډ پاؤر واخلئ او بیا د نیبو جوس او ګلاب اوبه اضافه کړئ ترڅو ښه پیسټ جوړه کړئ. دا اجزا د خولې تاثیر لاندې ساحې کې واچوئ او د 20 دقیقو وروسته یې له مینځه وړئ
10. کچالو
کچالو د بدن څخه د اضافي اوبو جذب کولو کیفیت لري او حتی کولی شي خولې کم کړي. دا د خولې پاalmsو او پښو لپاره مؤثره درملنه ده. تاسو کولی شئ د څو دقیقو لپاره د خولې خطر لرونکي ساحو کې د کاټن بال په کارولو سره د کچالو جوس راوباسئ. پرېږدئ چې وچ یې او ومینځئ د کچالو جوس ډیر خوله جذب کوي او دا د نورو خولې کیدو مخه نیسي.
10 لارې چې څنګه ستاسو بدن تاسو ته ووایی یو څه غلط دی
