د ماښام غوره چای ناشته ترکیبونه | د ماښام سرپناه ترکیبونه | اسانه د ناڅاپي ترکیبونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
h ساعت وړاندې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
لس بجې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ترکیبونه ترکیبونه oi-Arpita لیکل شوي لخوا: ارپیټا | په می 30 30 ،...

د ماښام ناشوني باید زموږ د آرامۍ ورځنی خوراک وبلل شي! که تاسو دا د خپلو ملګرو یا د دفتر همکارانو سره یا کور ته د راتلو وروسته د کورنۍ غړو سره ولرئ ، دا د ناشته ترکیبونه موږ له اوږدې ورځې وروسته د هوساینې احساس راکوي. که تاسو دا په ګرمې ورځ چای ، کافي یا یو څه سړه مشروبات سره ولرئ ، ناشونې مهم دي ، ځکه چې دا تاسو ته ستاسو بدن ته د کالوري وده ورکوي ځکه چې وروستی خواړه چې تاسو درلوده د غرمې ډوډۍ وه!

کله چې دا د ماښام ناشته ترکیبونو ته راځي ، نو خلک مختلف انتخابونه لري. پداسې حال کې چې زموږ څخه ځینې غواړي چې په ورځ کې په چیټونو یا پکتورونو غوړ کړي ، په نورو ورځو کې ، موږ ممکن د ډک سینډویچ یا خوندور ټوټې لپاره لاړ شو! د دې سنیککس مینو ته په زړه پورې کولو لپاره ، موږ زموږ د ماښام د چای ناشته ترکیبونه شریک کوو ، له دې سره تاسو هیڅکله په ورته اونۍ کې دوه ځله ورته ناشته تکرار نکړئ!

د چات ترکیبونه:

څوک د فشار لرونکي ورځې وروسته د شونډو وهلو ټکولو ترکیبونه نه خوښوي؟ که څه هم د خورا روغتیایی نه دی ، بیا هم دوی زموږ لپاره یوازې دقیق کار کوي ، ځکه چې موږ نشو کولی د دوی خوندور خوند څخه تیر شو! زموږ د خولې اوبه کولو سلسلو څخه د چات ترکیبونو څخه هڅه وکړئ ، د الو ټکي چاټ څخه تر سپیڅلي مanو پورې مساله چات ته ، موږ ژمنه کوو چې دا پخلي به ستاسو ماښام په هیڅ وخت کې نڅا وکړي.

د ساندویچ ترکیبونه:

د دې لپاره چې د ماښام ناشونی ډک شي ، یو عالي خو خورا مغذي ناشته ترکیب مهم دی. له همدې امله ، زموږ د سینډویچ ترکیبونو څخه هڅه وکړئ کوم چې ستاسو ګیډي ډک کړي او په ورته وخت کې به تاسو خوشحاله کړي!

د خوښۍ خوشې کول:

کله چې تاسو یو څه وخت ترلاسه کړئ ، د کیک یو ساده ترکیب هڅه وکړئ ، کوم چې به د چای سره په سمه توګه پرمخ لاړ شي او ستاسو د چای وخت یو خواږه ، خوندور اړیکه ونیسي!

زموږ د ترکیبونو په اړه نور معلومات لپاره ، زموږ د ماښام د چای وخت ناشته ترکیبونو لیست وګورئ او یوازې لینک باندې کلیک کولو سره ویډیوګانې وګورئ!

TAG امریکا! موږ ستاسو په ترکیب کې ستاسو د ترکیب عکسونه لیدو سره مینه لرو او موږ غواړو دا زموږ ټولو لوستونکو سره هم شریک کړو! نو ، خپل ترکیب عکسونه موږ سرهboldskyliving په انسټاګرام او فېسبوک کې شریک کړئ.

1) د الو ټکي چات ترکیب

د کچالو مینه والو لپاره ، دا ترکیب د ګیټرنومیکل آسمان سره مساوي دی لکه څنګه چې تاسو د کریپټو کچالو ټکي پر ډوډۍ ترلاسه کوئ په غوره خوندونو کې ډوب شوي چې موږ یې خوړلو سره مینه لرو!

2) د کانګرس کډالیکای ترکیب

د مسالې مونګ او تازه سلاد یو بل سره ټوټې شوي د چټ ترټولو غوره ترکیبونه جوړوي! د ځایی پلورنځی څخه مساله ګلاب واخلئ او دا په څو دقیقو کې جوړ کړئ.

3) د الو چات ترکیب

یوازې د دې کڅوړې لید زموږ خولې خولې کوي ځکه چې دا الو چات زموږ د خورا غوره چات ترکیبونه دي! مساله لرونکې ، تنګي او هرڅه په چیټ پلیټ کې ښه دي!

4) د شیزوان سانډویچ ترکیب

که تاسو زموږ په څیر د پنیر عاشق یاست ، دا سانډویچ د مغز هڅه ده! کافي ډکول او خوندور ، دا سانډویچ د چای وخت کې لازمي دی!

5) د مرچ پنیر کارن سانډویچ ترکیب

مرچ ، پنیر او جوار ، د سانډویچ تالی تړلی چې تاسو ته به په یوځل کې د دې سانډویچ سره مینه ورکړئ! دا په کور کې هڅه وکړئ او وروسته زموږ څخه مننه!

6) د کچالو ګرډ سینڈویچ ترکیب | الو مساله د شګه سانډویچ ترکیب

پوټاټو او زموږ د خوښې مسالې ، د مکھن د سخاوت ډکولو سره یوځای شوي! که تاسو تل د نیوري کالوري اقداماتو ته نه ځئ ، دا سانډویچ به تاسو ته د ډاډ لپاره خوشحاله کړي!

7) د هګۍ وچ وچه میوه کیک ترکیب: په کور کې د هګلیس وچو میوو کیک تیارولو څرنګوالی.

یو خوندور کیک پخ کړئ او له چای سره یې خوند واخلئ! په کور کې د دې اسانه کیک ترکیب هڅه وکړئ!

8) د هګیس چاکلیټ کیک ترکیب: په کور کې د هګلیس چاکلیټ کیک چمتو کولو څرنګوالی

څوک کولی شي چاکلیټ ته نه ووایی؟ موږ وایو ، چاکلیټ د خوښۍ مترادف دی! زموږ د چاکلیټ کیک ترکیب هڅه وکړئ ترڅو خپل ماښام خوږ او چاکلیټي اړیکه جوړه کړئ!

9) د کیلا او جام جام کیک کولو څرنګوالی

د کیلا او جام کیک د دې ورځو لپاره مناسب دی کله چې تاسو غواړئ یو څه خواږه او د ماښام ناشونې په توګه ډک کړئ! جمع ، دا ترکیب هم د ورته کولو لپاره خورا اسانه دی!