یوازې په
- چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او د نورو جنوبي ستورو خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیسو کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
کب هم خوندور او صحي دي. مګر د دې سره یوازینۍ ستونزه پدې کې تیز هډوکي دي. عموما ، زموږ څخه هر یو به په احتیاط سره د هډوکو پریښودو غوښه خوري.
مګر په نادره مواردو کې ، د هډوکو کوچني تیزې ټوټې ممکن په ناڅاپي ډول ستاسو خولې ته راشي کله چې د غوښې برخه وخورئ. ایا دا خطرناک دی که دا ستاسو د بدن دننه ځي؟
دا تکیه لري. ځینې وختونه ، کله چې تاسو اوبه وڅښئ یا بل څه وخورئ ، د پښو هډوکي ممکن دننه حرکت وکړي یا فلج شي. که دا کار ونه کړي ، نو د کور لپاره ځینې درملنې شتون لري. که دوی هم کار ونه کړي ، تاسو ممکن د دې څخه د خلاصون لپاره د ډاکټر سره مرسته وکړئ! لوستل یې ...
حقیقت # 1
لومړی ، مه ویریږئ. که تاسو په ناڅاپي ډول هډوکی تیر کړی وي ، او که دا ستاسو د ستوني څخه تېر شوی وي ، نو د ساده مطلب دا دی چې دا یوه کوچنۍ ټوټه ده. که چیرې دا خورا لوی و ، نو دا به پرته له داخله پرته پخپله په ستوني کې ودریږي.
دا هم ولولئ: دلته دی چې تاسو باید هره ورځ کب وخورئ دا چیک کړئ!
دا هڅه وکړئ ...
یو نظر د معدې د فشار هڅه کول دي. له خپل ملګري څخه وغواړئ چې د معدې فشار راوباسي. دا د اخته شوي احساس څخه راحت کوي چې د پاتې شوي خواړو پایله ده. دا مرسته کوي په ځانګړي توګه که خواړه هوایی لارې بندوي.
بله لار
که هډوکي په ستوني کې بند پاتې وي ، نو تاسو کولی شئ له خپل ملګري څخه وغواړئ چې په شا کې یې تاوی کړي. په ډیری قضیو کې ، دا معلول کیږي.
دا هم ولولئ: د کب د ډولونو ډول ته چې تاسو باید ووایاست!
هضم
که هډوکي دننه شي څه پیښیږي؟ ښه ، په ډیری قضیو کې ، دا هضم کیږي او په نهایت کې خارج کیږي. په ځینو مواردو کې ، دا ممکن په کولمو کې پاتې شي. مګر د څو ورځو وروسته ، دا ممکن خارج شي.
کولمو ته
په ځینو مواردو کې ، که هډوکي هضم نه شي ، د هډوکو تېریدل ممکن درد وي کله چې هډوکي راپورته شي. که هډوکي په کولمو یا معدې کې چیرته ودریږي ، نو طبي پاملرنې ته اړتیا لیدل کیږي.
اوبه
عموما ، که هډوکي ودرول شي ، نو غوره ده چې د هرڅه خوړل ودروئ. د اوبو څښلو هڅه وکړئ مګر بل څه مه خورئ ځکه چې دا کولی شي د طبي لرې کولو پروسه سخته کړي.
د کور درملنه # 1
نیمه پیاله پخې شوې وریجې مستقیم پرته له ژوولو څخه تیر کړئ. اوبه وڅښئ.
دا هم ولولئ: د خوندور بنګالي کب نیولو هڅه وکړئ!
د کور درملنه # 2
که هډوکي په ستوني کې بند پاتې وي د کیلې خوړل مرسته کولی شي. یو کاسه واخلئ او کیله مه ژاړئ. دا د دوه دقیقو لپاره ستاسو په لعاب کې لوندیدو وروسته مستقیم تیر کړئ. اوبه وڅښئ. دا کولی شي له ستوني څخه هډوکي حرکت وکړي.
د کور درملنه # 3
2 چمچې مونپسې واخلئ او د یوې دقیقو لپاره یې ژوئ او تیر کړئ. دا کولی شي د ستوني څخه هډوکي هم حرکت وکړي.
د کور درملنه # 4
په دې کې د نسواري ډوډۍ ټوټه ټوټه کړئ او د لندې مغزو مکھن وخورئ. وخورئ او د 2 دقیقو لپاره یې په خوله کې وساتئ. پرته د ژاولو او اوبو څښلو پرته تیر کړئ. دا کولی شي له ستوني څخه هډوکي حرکت وکړي.
څه که څه کار نه وي؟
که دا درملنه کار ونکړي او که هډوکي لاهم په ستوني کې وي ، سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا د انتاناتو پایله لري که چیرې دا په ستوني کې پاتې وي. شاید ، پدې حالت کې جراحي ته اړتیا وي.