10 د پخلنځي اجزاو د تان لرې کولو لپاره

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
9 ساعتونه مخکې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د پوټکي پاملرنه د پوټکي پاملرنې oi-Riddhi لخوا ردی د دسمبر په 13 ، 2016

ټینینګ یو څه دی چې هرچا ته پیښیږي ، او دا هم په ټولو اوبدونکو کې. نو د پخلنځي ایستلو لپاره دا د پخلنځي اجزاو ریښتینې مرسته وي ، ایا دا ندي؟

ډیری خلک پدې نه پوهیږي ، مګر تاسو حتی په داسې ورځو کې رنګ کیدی شئ کله چې تاسو نشئ کولی لمر وګورئ. په حقیقت کې ، ستاسو لپاره واقعیا لوړ چانسونه شتون لري چې تاسو په داسې قضیو کې غوړ شئ ، ځکه چې د اوزون پرت کې خال په ورځو کې خورا لوی دی چې لمر نه وي.

نو ، د سنسکرینونه یوازې د ورځو لپاره ندي کله چې تاسو احساس کولی شئ لمر تاسو سوځوي. تاسو باید هیڅکله د سنسکرین څخه نه وځی. دا تاسو سره د رنځ مخنیوي ، د عمر ډیرې لومړنۍ نښې او حتی د سخت الټرو وایلیټ وړانګو څخه ساتنه سره د پوټکي سرطان امکانات کموي.

په هرصورت ، که تاسو لاهم ټینګ شوي یاست ، د ټین لپاره دا کورني درملنه به یقینا تاسو سره ستاسو د تان څخه خلاصیدو کې مرسته وکړي. دا ټول د کارولو لپاره خوندي دي او د پلورنځي پیرود شوي کریمونو څخه خورا ډیر ښه کار کوي.

نو دلته دا دي چې څنګه په کور کې ټین لرې کړئ ، په اسانۍ سره ، د اجزاو سره چې تاسو یې دمخه په خپل کور کې موندلی شئ.

1. د نیبو جوس:

د نیبو جوس خورا قوي طبیعي مایع ایجنټ دی. د نیبو جوس په ټول مخ کې واچوئ او د 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ. دا ممکن یو څه خړوبونکی احساس ورکړي ، مګر دا یوازې دا دی چې کار کوي. دا په حقیقت کې د تانۍ لرې کولو لپاره د پخلنځي ترټولو غوره اجزا ده.

2. ټماټر:

د ټماټو جوس بل بل طبیعي مایع ایجنټ دی. دا د هغه خلکو لپاره غوره دی چې حساس پوټکی لري او په اسانۍ سره د دوی په پوټکي کې د لیمو جوس احساس احساس کوي. د سرې رومي بانجانو ټوټې په خپل مخ ولګوئ او جوس یې وچ کړئ. د یخو اوبو سره ومینځئ.

3. کچالو:

کچالو د ویټامین سي خورا بډایه مینځپانګه لري دا د بلیچینګ عمل سره مرسته کوي. د دې لپاره تاسو به اړتیا ولرئ چې یوه کچالو وکرئ او دا ټول په خپل مخ پلي کړئ. هرڅومره چې وچیږي هغه یې وینځئ. دا خورا اسانه درملنه ده ځکه چې د تان لرې کولو لپاره دا پخلنځی اجزا په شاوخوا ټولو پخلنځیو کې شتون لري.

But.

په چای کې د لیټکوز لوړه کچه کولی شي پوټکي روښانه کړي او دا هم په نرمۍ سره. او دا هغه څه دي چې دا د تان لرې کولو لپاره دا ډول اغیزناک کور درملنه رامینځته کوي. یوازې دا په خپل مخ واچوئ او د 20 دقیقو وروسته یې ومینځئ ، او تاسو به یو څه توپیر وګورئ.

5. ککړ:

دا درملنه د هغو خلکو لپاره ده څوک چې واقعیا حساس پوټکي لري. دا د ټین لرې کولو کې مرسته کوي ، که څه هم ورو ، مګر په مؤثره توګه. د ټینینګ لپاره د دې کور ښکلا ټیک لپاره تاسو باید واقعیا صبر وکړئ.

6. جوت:

جوی د خوږو په څیر ورته تاثیر لري مګر دا د پوټکي هایډریټ کولو کې هم مرسته کوي او یو چمک وړاندې کوي. خپل ټول مخ ته جوش وکاروئ او بیا یې د نیم ساعت په اوږدو کې پاک کړئ. دا په کور کې د مخ او غاړه څخه تن د لرې کولو کې ښه دی.

7. تورم:

دا په حقیقت کې د تانۍ لرې کولو لپاره د پخلنځي ترټولو غوره اجزا دی. د ټین لرې کولو سره ، دا د داغ لرې کولو او وړتیا په څیر ګټې ورکوي. د کڅوړو پاؤر د شيدو او یو څه ناریل غوړ سره مخلوط کړئ ترڅو دا کڅوړه جوړه شي.

8. صندل:

سینڈل ووډ د ناوې لپاره د مخ کڅوړو کې کارول کیږي ، نو دا به خامخا د پوټکي په روښانه کولو کې کار وکړي. د ر lا ګانو پاؤر د ګلاب اوبو سره ګډ کړئ ترڅو دا د رightenا کولو کڅوړه جوړه کړي.

9. د نارنج جوس:

د نارنج جوس هم د مایعاتو ملکیت لري. د نارنج جوس په ټول مخ کې واچوئ او بیا یې وچ کړئ. د ټین لپاره دا کور درملنه تقریبا د لیمو جوس په څیر اغیزمنه ده.

10. دوی ښکلوي:

د بسن یا د پوستکي اوړه د پوټکي له مړیو څخه پاکولو او ټینینګ لرې کولو لپاره کارول کیدی شي چې ممکن د پوټکي په پورتنۍ پرت کې پیښ شوي وي. بسن د شیدو سره د غوره پایلو لپاره مخلوط کړئ. دا په کور کې په یوه ورځ کې د لاسونو څخه د ټین لرې کولو کې مؤثره دی.