هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
مه هېروئ
- وشنو ویشل او جوالا ګوټا د اپریل په 22 کې غوټه جوړه کړه: تفصیلات دلته وګورئ
- د نیوزیلینډ کریکټ جایزه: ولیمسن د څلورم ځل لپاره د سر ریچارډ هډلي مډال وګاټه
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
کافي په لازمي ډول تیار شوی څښاک دی چې د کافي لوبیا څخه ترلاسه کیږي ، کوم چې په نبات کې وده کوي. کافي ته ویل کیږي د ایتوپیا څخه دي ، چیرې چې لومړی لومړی نبات هلته وموندل شو مګر د څښاک سرچینه یې په یمن کې ده. کافي د نړۍ په شاوخوا 70 هیوادونو کې په پراخه کچه کرل کیږي ، په شمول امریکا ، افریقا او هندوستان.
د کافي لوبیا دوه ډوله شامل دي العربیه ، کوم چې خورا پیچلي او روبستا ده ، چې د لوبیا سخت او ارزانه نسخه ده.
د ټولنې د ډیریدونکي میکانیزم سره ، خلک د هیڅ شی لپاره وخت نلري. کافي زموږ د ژوند هرې ساحې ته ننوتلی وي که هغه ناري وي یا د ماښام وروسته خواړه. که څه هم کافي د هغه خلکو لپاره خورا ګټور دی چې د کار کولو یا مطالعې لپاره د شپې په ويښ پاتې کیدو هڅه کوي ، دا د ډیری اړخیزو اغیزو سره راځي.
دلته 10 دلایل دي چې ولې کافي ستاسو لپاره بد دی!
# 1 د فشار فشار ډیروي
دا مطالعه شوې چې کافي د مختلف زړه ناروغیو سره مثبت ارتباط لري او په کاروونکو کې د فشار کچه ډیروي. د زړه ستونزې لرونکي خلکو ته مشوره ورکول کیږي چې کافي ونه څښئ ، ځکه چې دا د دوی د لوړ فشار فشار کچه لوړوي او د نور روغتیا پیچلتیا لامل کیږي.
# 2 د انسولین حساسیت
په کافي باندې روږدي کېدل د انسولین بې حساسیت لامل کیږي ، کوم چې په نهایت کې ستاسو د بدن حجرو ته لار هواروي چې د وینې د شکر لوړې کچې ته عکس العمل نه ښیې. دا ممکن د شریان خرابوالی او د زړه د ناروغیو پراختیا ډیر چانس ولري.
دا هم ولولئ: 20 خواړه چې په چټکۍ او طبیعي ډول د وینې فشار ټیټوي .
# 3 په تیزابیت کې زیاتوالی
کافي په دې کې د اسید مینځپانګې پیژندل کیږي او د راحتي اغیزې د کیفین مینځپانګې له امله رامینځته کیږي ، کوم چې خورا ډیر معتاد دی. دا تیزابیت ممکن د هاضمي ناکرارۍ ، اجباري ناروغۍ ، د زړه سوځیدنې او د زړه د ناروغۍ ډیری بیلابیل لامل شي. دا حالت د هغه خلکو لپاره وضعیت خرابوي څوک چې شکرې لري.
# 4 روږدي کول
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، په کافي کې د کافین مینځپانګې د راحت احساس ته لاره هواروي چې څوک یې د کافي څښلو وروسته ترلاسه کوي. اعتیاد د یو کارونکي لپاره دا خورا ستونزمن کوي چې د هغه د خپل بدن د انرژي کچې باندې تکیه وکړي. وتل د مخدره توکو د روږدو په شان خراب دي!
# 5 ډیر تشخیص
کافي د ډیوریتیک په نامه پیژندل کیږي ، پدې معنی چې د دې کاروونکي ډیر ځله احتمال لري چې مکرر شي. د ادرار زیاته شوې کچه ممکن ستاسو له بدن څخه د اړتیا وړ کلسيم ، مګنیزیم او نور معدني مواد له مینځه یوسي ، کوم چې د مختلف نیمګړتیاو لامل کیدی شي.
# د لیور او درملو میتابولیزم جلا کول
په کافي کې اجزا کولی شي د عادي درملو میتابولیزم او د ځيګر پاکولو کې مداخله وکړي. هغه خلک چې د تایرایډ لپاره درمل اخلي خورا احتمال لري چې د غاړې عوارض تجربه کړي ، ځکه چې دا درمل په کافي اندازه په بدن کې جذب کیږي ، د کافي څښاک له امله.
# 7 بې خوبۍ ، اضطراب او فشار ډیروي.
که تاسو د خوب کولو ستونزه لرئ ، نو مخکې لدې چې د لیټټ ګلوټ کولو څخه فکر وکړئ ، ځکه چې دا ممکن ستاسو حالت خراب کړي. په کافي کې کافین به د خلکو لپاره وضعیت ډیر کړي څوک چې د دوی دماغ هڅولو سره د اضطراب او فشار سره مخ دي.
# 8 قبضیت ضایع کوي
د هغه خلکو لپاره چې فکر کوي کافي کولی شي د قبض سره مرسته وکړي ، نه! کافي امکان لري له دې حالت څخه لنډ وخت راحت ورکړي مګر داسې احتمال شتون لري چې ممکن بیا له سره پیل شي. کافي د لوی هایډریټینګ لوی استازی دی ، کوم چې قبض به خرابوي. دا د رژیم فایبر یوه ښه سرچینه هم نده ، نو له همدې امله د قبض په جریان کې دا سخته نه کوي.
# 9 زرغونتیا کموي
څیړنې وړاندیز کوي چې کافي کولی شي په حقیقت کې د بې خوبۍ لامل شي ، ډیری یې د ښځو په مینځ کې. هغه میرمنې چې امیندوارۍ ته لیواله دي باید له دې مشروب څخه پاکه واوسي ، ځکه چې دا د هګیو د حجرو د پرمختګ مخه نیسي ، او دوی ناتوانه کوي.
# 10 کیدای شي د بدامنۍ لامل شي
د کافین مینځپانګې او هڅونکي تاثیراتو له امله کافي د لوی لوبغاړي پیژندل کیږي کله چې د سقط کیدو خبره راځي. همدا علت دی چې امیندواره میرمنو ته سپارښتنه کیږي چې د ورځې دوه کپونو ته د هغې مصرف محدود کړي. دا د دې محرک طبیعت له امله د وخت دمخه تحویلۍ امکانات ډیروي.
په ټوله کې ، هرڅومره چې ډیر څه اخیستل کیدی شي په بدن کې لوی پیچلتیاوې ولري او د قهوې سره ورته قضیه ده ، نو د دې په اړه غوره لاره دا ده چې په ورځ کې ستاسو خواړه او د کافي اندازه محدوده کړئ.
دا مقاله شریکه کړئ!
موږ ته ووایاست چې تاسو د کافي مصرف کولو دا حیرانونکي اړخ اغیزې څنګه وموندلې او د شریک ت buttonۍ فشارولو کې مه هیروئ!
20 هندي خواړه د وزن له لاسه ورکولو لپاره.
