د صحي او شین ویښتو لپاره د هیبکوکس کارولو 10 لارې

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 7 ساعتونه مخکې چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 8 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • لس بجې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • h 13 ساعتونه مخکې ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د ویښتو ساتنه د ویښتو ساتنه لیککا - سمانټا ګودین لخوا سمانټا ګډون د جوالی په 16 ، 2018

هیبسکوس د ویښتو پاملرنې لپاره یو له ګټورو توکو څخه دی. هیبکوس د ویښتو وده کې مرسته کوي ، د ویښتو ضایع کموي او د ویښتو وده هڅوي. تاسو باید د خپل ژوند په اوږدو کې لږترلږه یو ځل د ویښتو ستونزو سره مخ شئ او یو وخت راځي کله چې تاسو خپل ویښتان په لویه کچه له لاسه ورکول پیل کړئ او څه شی په لټه کې یاست؟ شاید یو ښه ډاکټر یا غوره شیمپو.



شیمپو ستاسو د ویښتو لپاره ښه ندي دا مصنوعي درملنه کاروي کوم چې ستاسو ویښتان متوافقت ، پړسېدلي او ورېښمیني ښکاري مګر د اوږدې مودې لپاره نه. شیمپو ډک شوی او د ډیری کیمیکلونو سره یوځای شوی چې د یوې ځانګړې مودې وروسته عکس العمل پیل کوي. نو د هیبسکوس په کارولو سره د ویښتو ستونزې لرې کړئ.



د صحي او شین ویښتو لپاره د هیبکوکس کارولو 10 لارې

هیڅ څه د دې ټکي او د هغې کارولو سره نوي ندي. هیبسکوس د عمرونو څخه کارول کیږي او زموږ د انا دادی لخوا د ویښتو ستونزو درملنې لپاره کارول شوي. هیبسکوس د نورو مغذي موادو سره امینو اسیدونو ، ویټامین اې ، ویټامین سي او الفا هایدروکسیل اسیدونو کې بډای دی چې ستاسو د ویښتو لپاره خورا ګټور دي. تاسو کولی شئ یو څو هبیسکوس ګلونه یوځای واخلئ ، ډډونه له مرکز څخه لرې کړئ او دوی په جریان کې مخلوط کړئ.

اوس ، تاسو کولی شئ دا پوسټ د خپل سر د پوټکي درملنې لپاره وکاروئ. تاسو په بازار کې هم چمتو هیبیس پاؤډ ترلاسه کوئ. که څه هم ، په بازار کې د بوټو ډیری هبیسکوز شیمپو او کنډیشنر شتون لري ، تاسو هم کولی شئ د ځان لپاره یو جوړ کړئ. د صحي او روښانه ویښتو لپاره د هیبکوکس کارولو 10 لارو په اړه معلوماتو لپاره لوستل.



د ویښتو وده لپاره د هیبسکوس - انفیوژن ویښتان غوړ

د دې ماسک جوړولو لپاره ، تاسو به د 8 هبسکوس ګلانو ، 8 هبسکوس پا leavesو او 1 کپ نارنج غوړ ته اړتیا ولرئ. لومړی ، تاسو اړتیا لرئ د هیبسکوس ګلونه او پا leavesې ومینځئ او بیا یې په ښي پیسټ کې پیس کړئ. د ساسپین کې د ناريل غوړ تودوخه کړئ او پدې کې د هیبسکوس پیسټ اضافه کړئ. د څو دقیقو لپاره تودوخه. پین د پوښ سره پوښ ​​کړئ او اور مړ کړئ. پین د تیلو یخولو لپاره یو طرف ته واچوئ.

یوځل چې غوړ یخ شي ، 2-3 چمچونه وکاروئ او کار واخلئ او پاتې یې په جار یا بوتل کې وساتئ. خپل د ګوتو سره خپل سر ته د غوړ مالش کولو سره پیل کړئ. بیا ، دا د خپلو ویښتو لارښوونو ته لاندې کار وکړئ. یوځل چې ستاسو ټول ویښتان پوښل شوي ، د 10 نورو دقیقو لپاره خپل سر په مالش کړئ. غوړ په 30 دقیقو کې ستاسو په ویښتو کې پریږدئ. غوړ د نرم شیمپو سره وینځئ.

د قوي ویښتو لپاره هیبکوس او د جوټ د ویښتو ماسک

د دې ماسک رامینځته کولو لپاره ، تاسو به د 1 هبسکوس ګل ، د 3-4 هبسکوس پا leavesو او 4 لوی چمچو جوی ته اړتیا ولرئ. د پاibو سره د هیبسکوس ګل ښي پیس ته واچوئ. دا د جوی سره مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو یو اسانه مستقلیت ترلاسه نه کړئ.



د ویښتو دا ماسک خپل سر او ویښتو ته واچوئ او شاوخوا یو ساعت لپاره یې پریږدئ. خپل ویښتان ماسک د ګرمو اوبو او شیمپو سره ومینځئ.

د هیبسکوس او فینګریک د خولې ضد ویښتو بسته

د دې ماسک جوړولو لپاره ، تاسو به د هبسکوس پاunchو یو ګیلاس ، د 1 د چمچو میوه دانې او 1/4 کپ کوچ کوچ ته اړتیا ولرئ. د مenو تخمونه په شپه کې په اوبو کې ډوب کړئ. په سهار کې ، تخمونه وخورئ او د هیبسکوس پا leavesې په ښي پیسټ کې واچوئ او بیا یې کوچ د پوټکي سره ګډ کړئ.

دا خپل سکال او ویښتو ته واچوئ او د یو ساعت لپاره یې پریږدئ. دا د نرم شیمپو سره ومینځئ.

د هیبکوس او میهندي د خولې ضد ویښتو بسته

د دې کڅوړې رامینځته کولو لپاره ، تاسو به یو څو ګړندي هبیسکوس ګلانو ، یو څو هبیسکوس پا leavesو ، یو څو میوهندي پا leavesو او 1/2 لیمو ته اړتیا ولرئ. د میندي پا leavesو او هیبسکوس ګلونه او پا Grې وخورئ. دې مخلوط کې د لیمو جوس اضافه کړئ.

دا پیسټ ښه مخلوط کړئ او دا ستاسو په پوټکي او ویښتو کې پلي کړئ. د یو ساعت لپاره یې پریږدئ. دا د نرم شیمپو سره ومینځئ.

د هیبکوس او آملا ویښتو ماسک

د دې ماسک رامینځته کولو لپاره ، تاسو به د کڅوړو هیبسکوس ګلانو 3 پاspو او پا leavesو او 3 لوی چمچو آملا پاؤډر ته اړتیا ولرئ. اجزاء ګډ کړئ ترڅو د پیسټ فارم جوړ کړي. تاسو ممکن یو اسانه مستقلیت ترلاسه کولو لپاره یو څه اوبه اضافه کړئ.

د املا - هیبسکوس مخلوط په خپل سر او ویښتو کې پلي کړئ. یوځل چې ستاسو ټول ویښتان پوښل شوي ، ماسک د 40 دقیقو لپاره پریږدئ. دا د نرم شیمپو سره پاک کړئ.

د هیبکوس شیمپو

د دې ماسک جوړولو لپاره ، تاسو به 15 هایبیسک پا leavesو ، 5 هبسکوس ګلونه ، 1 پیالې اوبه او 1 لوی چمچ اوړو ته اړتیا ولرئ. د 5 دقیقو لپاره د هیبسکوس ګلونه او پا leavesې په اوبو کې وویشئ. د یخولو لپاره یې یو طرف ته واچوئ. یوځل چې مخلوط سړه شي ، د ګرام اوړه اضافه کړئ.

د دې مخلوط سره د خپل منظم شیمپو په ځای کولو سره خپل ویښتان وینځئ.

د هیبکوس ژور حالت درملنه

د دې کڅوړې جوړولو لپاره ، تاسو به د هیبسکوس 8 ګلانو او یو څه اوبو ته اړتیا ولرئ. د هیبسکوس ګلونه وخورئ او د ښې ، منظم پیسټ ترلاسه کولو لپاره کافي اوبه اضافه کړئ.

دا پیسټ په خپل سر او ویښتو کې واچوئ او یو ساعت لپاره انتظار وکړئ. هایبسکوس له ویښتو څخه د ګرمو اوبو سره وباسئ.

د وچ ویښتو لپاره د کوکون شیدو او هیبکوس

د دې کڅوړې رامینځته کولو لپاره ، تاسو به د 2 چمچو کچل شوي هیبسکوز پا petو ، 2 لوی چمچو کوپټرو شیدو ، 2 چمچو شاتو ، 2 لوی چمچو جوی او 4 چمچو الو ویر جیل ته اړتیا لرئ. اجزاء ګډ کړئ ترڅو یو موټی ، مسلسل پیسټ ترلاسه کړئ.

پیسټ خپل سکلی او ویښتو ته واچوئ او د 30 دقیقو لپاره یې پریږدئ. کڅوړه د ګرمو اوبو سره ومینځئ.

ادرک او هیبکوس د ویښتو قوی کیدو لپاره پریږدي

د دې کڅوړې رامینځته کولو لپاره ، تاسو به د 3 جوړو چمچو جینج جوس او 2 چمچو کریډی هیبسکوس ګلونو ته اړتیا ولرئ. اجزاوې په کڅوړه کې یوځای کړئ تر هغه چې تاسو یو اسانه مستقلیت ترلاسه نه کړئ.

په برخو کې کار کول ، په خپل سر کې د حل مساج کړئ او بیا دا د خپلو ویښتو لارښوونو ته کار وکړئ. یوځل چې ستاسو ټول ویښتان پوښل شوي ، 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ. خپل ویښتان د ګرمو اوبو سره ومینځئ.

د ویښتو وده لپاره هګۍ او هیبسکوس

د دې کڅوړې جوړولو لپاره ، تاسو به د 2 هګۍ سپینو او 3 چمچو کچل شوي هیبسکوس ګل ته اړتیا ولرئ. اجزاوې په کڅوړه کې ګډ کړئ تر هغه چې تاسو دوامداره پیسټ ترلاسه کړئ.

دا پیسټ خپل ویښتو ته واچوئ تر هغه چې ټول پوښلي نه وي. په ویښتو کې د هیبسکوس - هګۍ کڅوړې سره 20 دقیقو لپاره انتظار وکړئ او بیا یې د نرم شیمپو سره پاک کړئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې