د نوکانو چوکۍ ب Shaه کولو څرنګوالی

د ماشومانو لپاره غوره نومونه

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

  • 6 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیتچیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
  • adg_65_100x83
  • 7 ساعتونه مخکې حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ! حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
  • 9 ساعتونه مخکې یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
  • 12 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021 ورځني افق: 13 اپریل 2021
ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور ښکلا د بدن ساتنه د بدن پاملرنې oi-Asha لخوا آشا داس | تازه شوی: دوشنبه ، د می 12 ، 2014 ، 10:03 [IST]

نن ورځ خلک د خپل ښکلا او فټنس په اړه ډیر هوښیار شوي دي. په حقیقت کې ، ډیری خلک د خپل ورځني ژوند یوه غوره برخه په فعالیتونو کې تیروي چې دا به د دوی روغتیا او ښکلا ته وده ورکړي. تر تیرو پیړیو پورې ، دا یوازې هغه ښځې وې چې د خپل پوټکي او ښکلا په اړه اندیښمن وې. مګر ، نن سړي هم پدې سیالۍ کې برخه اخیستې.



د ښکلا اصلي اصلي درملنو څخه چې نن ورځ شهرت ترلاسه کړی د پیډیکیور او مینیکیور دي. زموږ د لاسونو او پښو ښکلا او پاکوالي زموږ د عمومي پاکوالي او ښکلا سمبول دی. میرمنې په ځانګړي توګه د روښانه او ځلا لرونکي رنګونو سره د خپلو نوکانو پاکولو او پاکولو سره مینه لري.



د نوکانو چوکۍ ب Shaه کولو څرنګوالی

په دودیز ډول د لاسي مینځورونو او پیډیکورونو کې د ګوتو نوکان په اوول یا ګرد شکل کې پرې شوي. د وخت په بدلون سره دا په مربع ب intoه بدل شو. د مربع ب modernه عصري او وضعیت ګ isل کیږي او په ځانګړي توګه تاسو ته به مناسب وي که تاسو د فرانسوي ناخونو اغوستلو پلان لرئ.

ترټولو غوره میټالیک نیل رنګونه هڅه وکړئ!



دلته د نوکانو مربع ب shapeه کولو لپاره یو مشخص تخنیک شتون لري. دلته به موږ مرحله په مرحله کې د نوکانو شکل ورکولو لارښوونو باندې بحث وکړو.

مناسبه وسیلې: د نوکانو ب shapeه کولو لپاره د لارښوونو ترمینځ لومړی د دې لپاره اړین او مناسب تجهیزات دي. پدې کې د نیل کټر ، د نرمې اندازې سره د نیل فایل ، د کیټیکل ریموور او د اړتیا په صورت کې د کیل پالش شامل دي.

خپل لاسونه ووينځئ: د نوکانو شکل ورکولو لپاره د لارښوونو لومړی ګام دا دی چې خپل لاسونه په صابون سره ښه ومینځئ. دا به ستاسو د نوکانو لاندې هر ډول چټلۍ لرې کړي. دا به ستاسو د نوکانو دوسیه کولو او شکل ورکولو کې خورا اسانه کړي.



خپل لاسونه وچ کړئ: د نوکانو ب shapeه کولو لارښوونو کې ستاسو د لاسونو ښه وچول هم شامل دي ترڅو د نوکانو دوسیه کولو دمخه لندبل لرې کړئ. که نه نو ، د نوکان د ماتولو لپاره چانس شتون لري ځکه چې لندبل به دا خورا نرم کړي.

که اړتیا وه کلیک وکړئ: که ستاسو نوکان اوږده وي نو دا وړاندیز کیږي چې تاسو هغه کلیک کړئ ترڅو دوی یوازې ستاسو د ګوتو څخه لږ وي. د نوکانو مربع ب shapeه کولو لپاره ، پداسې حال کې چې تاسو دوی کلیک کوئ ، دوی په سر کې فلیټ کړئ او د فایل لپاره اړخونه پریږدئ.

د دوسیه کولو څرنګوالی: کله چې تاسو غواړئ د نوکونو مربع ب shapeه کړئ لومړی دا ستاسو د ران په څیر یا د میز په سر کې هرچیرې چې هرڅومره ستاسو لپاره آرام وي راوباسئ. په نرمۍ سره په لومړي سر کې یو اړخ ته ، بیا بل خوا ته دوسیه کړئ.

د آره دوسیه کول: پداسې حال کې چې تاسو خپل نوکان د نوکانو مربع ب shapeه کولو لپاره دوسیه کوئ ، په یاد ولرئ چې په ټولو لګښتونو کې د اری لیدو دوسیه کولو څخه مخنیوی وکړئ. دا به کیل د یو اړخ څخه بل لوري ته حرکت ورکړي او دا د هغه په ​​پرتله ضعیف کوي او د ماتولو خطر لري. لومړی فایل یو اړخ ته او بیا بل ته.

دا ټول د تورک په اړه دي: یو بل واقعیت چې تاسو اړتیا لرئ په اړه یې محتاط اوسئ کله چې تاسو د نوکانو مربع ب .ه کوئ تورک یا ځواک دی چې تاسو د کیل کولو پرمهال په کیل باندې پلي کوئ. هیڅکله ډیر ځواک مه کاروئ. په کیل کې نرم اوسئ او په دوسیه کې خپل گرفت آرام کړئ.

د تایید څرنګوالی: د تایید کولو لپاره کله چې تاسو د نوکانو مربع ب shapeه کولو هڅه کوئ ، خپل لاس د شا په شا د ګوتو سره په نښه کړئ چې ټول په نښه کوي. ستاسو د ګوتو او د کیل د پورتنۍ لیکې باید موازي وي. د خپلو ګوتو په سر کې تخیل لرونکې کرښه وکاروئ.

د سبا لپاره ستاسو افقسپي

نامتو ليکنې