تاسو پوه د لمر محافظت څومره مهم دی، مګر که تاسو لرئ حساس پوستکی ، تاسو ممکن د داسې فارمول په موندلو کې سخت وخت ولرئ چې پرته له دې چې ستاسو پوټکی پاک کړي خپله دنده ترسره کوي.
لکه څنګه چې ډاکټر اوریت مارکویټز، د بورډ لخوا تصدیق شوی ډرماتولوژیست او بنسټ ایښودونکی OptiSkin تشریح کوي: 'د هغه چا لپاره چې حساس پوستکي لري ترټولو لویه ننګونه د سنسکرین موندل دي چې د مصنوعي اجزاو او محافظت کونکو څخه پاک وي چې په عام ډول موندل کیږي. لمر سکرینونه . د هغو خلکو لپاره چې حساس پوستکي لري، هر ډول محصول چې محافظوي یا مصنوعي اجزا لري کولی شي د خارښ لامل شي.
د حساس پوستکي لرونکي خلک باید کوم مواد وګوري؟
'زه خپلو حساسو پوستکي ناروغانو ته وایم چې د سنسکرین په لټه کې شي چې جوړ شوی وي زنک اکسایډ یا ټایټانیوم آکسایډ د کلیدي اجزاو په توګه، مارکویټز وايي. دا فعال طبیعي اجزا دي چې په معدني او فزیکي سنسکرینونو کې موندل کیږي چې د UV محافظت چمتو کوي. زنک آکسایډ د پوټکي له سطحې څخه د رڼا منعکس کولو سره کار کوي او بیرته چاپیریال ته چیرې چې د لمر سکرین پلي کیږي او ټایټانیوم اکسایډ د لمر د UV وړانګو د جذب مخه نیولو سره کار کوي.
د حساس پوستکي لرونکي خلک باید له کومو موادو څخه ډډه وکړي؟
کیمیاوي سنسکرینونه د کاربن لرونکي مالیکولونه لري چې رڼا جذبوي، لکه اکسیبینزون، اکټینکسیټ، اوکټیسالټ او ایوبینزون، او دا هغه شیان دي چې تاسو یې غواړئ مخنیوی وکړئ که تاسو حساس پوست ولرئ. بیا، زه خپلو ناروغانو ته مشوره ورکوم چې یو سنسکرین غوره کړي چې د نورو اجزاوو محدود مقدار ولري. څیړنو ښودلې ده چې اجزا لکه پروپیلین ګلاکول، لینولین، د خوشبو مخلوط، او حتی الو هغه مواد دي چې کولی شي د حساس پوستکي ناروغانو کې د حساسیت لامل شي، نو تاسو غواړئ چې له دې څخه هم ډډه وکړئ، مارکویټز زیاتوي.
ایا کوم ګمراه کونکي شرایط شتون لري چې د سنسکرین لیبلونو لوستلو په وخت کې خبر وي؟
دا هغه څه دي چې هرڅوک باید د سنسکرین پیرود کولو پرمهال پوه شي، مګر زه وړاندیز کوم چې د لیبل شوي هر څه څخه ډډه وکړئ. SPF د 70 څخه ډیر. SPF 70 او پورته په عموم ډول په کیمیاوي سنسکرینونو کې موندل کیږي او د 30-70 رینج کې د معدني سنسکرینونو او ټیټ SPFs په پرتله لږ محافظت چمتو کوي، مارکویټز وايي.
د یادولو لپاره هم مهم دی د غوښتنلیک حالت. لکه څنګه چې مارکووټز تشریح کوي: 'تاسو کولی شئ په هرو 15 دقیقو کې د SPF 100 ایروسول بیا غوښتنه وکړئ او احتمال به د هغه په پرتله لږ محافظت ترلاسه کړئ که تاسو په هر دوه ساعتونو کې یو موټی منرال سنسکرین پلي کړئ. دا ځکه چې لوشن په پوستکي پورې تړلی وي او د هغه څه په پرتله چې د سپری په شکل کې راځي ډیر اوږد وي.
د سنسکرین لپاره د پیرودلو په وخت کې وروستی اختیارونه کله چې تاسو حساس پوټکی لرئ:
د حساس پوټکي لرونکو خلکو لپاره زما لومړی لارښود دا دی چې معدني سنسکرینونو ته ودریږي. دا په دودیز ډول د ډیرو طبیعي اجزاو لکه زنک آکسایډ او ټایټانیوم سره جوړ شوي او ستاسو پوټکی به خارښ نه کړي لکه ډیری مصنوعي اجزا چې په کیمیاوي فارمولونو کې کارول کیږي. زه به بیا ناروغانو ته مشوره ورکړم چې شیان یو ګام نور هم پورته کړي ځکه چې ټول معدني سنسکرینونه د حساس پوټکي لپاره 100 سلنه خوندي ندي ځکه چې ځینې یې نور اجزا لري لکه پروپیلین ګلایکول ، لینولین او بویونه چې خارښ کولی شي. زه فکر کوم چې دا هوښیار دی چې تل د ډاډ ترلاسه کولو لپاره په شا کې لیست شوي اجزا ولولئ ، 'مارکوویټز وايي.
مخکې له دې چې د حساس پوستکي سنسکرینونه (او د ډاکټر مارکویټز تصویب شوي انتخابونه) ځینې لوړ رتبه وپیرئ.
اړوند د حساس پوستکي لپاره 7 غوره اکسفولیټرونه
د حساس پوستکي لپاره غوره سنسکرینونه
Dermstore 1. EltaMD UV Clear Broad-spectrum SPF 46
په ټولیز ډول غوره
که څه هم دا د ځینو درملو پلورنځیو انتخابونو په پرتله په لوړه بیه کې دی، دا ډرم (او مشهور) د خوښې یو '100 فیصده منرال فارمول دی چې د پوستکي نرم ساتلو او تور ځایونو په نښه کولو لپاره د سکوالین په څیر نور عالي پوستکي بیارغونې اجزا هم شامل دي،' مارکویټز وايي. دا د رنګ څخه پاک، د بوی څخه پاک، د تیلو څخه پاک، پارابین څخه پاک او غیر کامیډوجینک دی، کوم چې دا د حساس او اکزیما پوټکي لپاره غوره انتخاب جوړوي.
ایمیزون 2. نیلي لیزرډ آسټرالیا سنسکرین SPF 30+
غوره رنر اپ
'په عموم کې د نیلي لیزرډ برانډ زما یو له غوره منرال سنسکرین لاینونو څخه دی او زه دا د عالي نرخ نقطه کې وموم. دا د زنک اکسایډ او ټایټانیوم ډای اکسایډ سره جوړ شوی او هیڅ پارابین یا بوی نلري. دا د اوبو په وړاندې مقاومت هم دی چې یو بل عالي شی دی چې د سنسکرین پیرودلو په وخت کې یې په پام کې ونیسئ، مارکویټز وايي.
ایمیزون 3. وینیکریم براډ سپیکٹرم SPF 35
د فعالیتونو لپاره غوره
دا کریمي فورمول له ټولو عامو خارښونو څخه پاک دی (لکه بوی، رنګ او محافظت کونکي)، تر 80 دقیقو پورې د اوبو په وړاندې مقاومت لري او سوري نه بندوي، چې دا د حساس پوستکي خلکو لپاره چې هم فعال دي یو کلک انتخاب دی. لکه څنګه چې یو بیاکتونکی شریکوي: زه ډیر حساس پوټکی لرم او هیڅکله د لمر محافظت کارولو توان نه لرم ځکه چې دوی ټول ما مات کړ. ما په ټول اوړي کې وینیکریم کارولی دی او مات شوی یا سوځیدلی نه دی او اضافه شوی بونس د مخمل نرم پوټکی دی. دا یو خورا په زړه پوری محصول دی چې زه یې په کلکه وړاندیز کوم.اړوند : 6 غوره سنسکرینونه د جواني پوټکي لپاره
زه په ښکلا باور لرم 4. Suntegrity طبیعي منرال سنسکرین SPF 30 بې بوی شوی بدن
غوره طبیعي
بې بوی او ویګن، دا سنسکرین د سخت کیمیاوي موادو څخه پاک دی، غیر غوړ او د انټي اکسیډنټ څخه ډک دی. د عضوي اجزاوو سره لکه د شین چای استخراج، د ککرو استخراج او د انارو د تخم غوړ، دا یو فارمول دی چې ستاسو پوست به یې ستاینه وکړي.
ایمیزون 5. بادر بې بوی شوی SPF 30 فعال منرال سنسکرین
د ماشومانو لپاره غوره
د بیجر سنسکرین د مارکویټز بل غوره دی. دا د فعال اجزا په توګه د روښانه زنک اکسایډ سره جوړ شوی. د غیر کامیډوجینک کیدو سربیره ، دا هیڅ اضافه بوی یا بوی نلري ، کوم چې د حساس پوټکي لپاره غوره دی. دا د ماشومانو لپاره هم خوندي دی، لکه څنګه چې د دې روښانه بیاکتنې لخوا ثابت شوی: زه دروغ نه وایم کله چې زه وایم زما لور خورا حساس پوستکي لري ... ما د 15 مختلف ډوله سنسکرین هڅه کړې. دا د ټولو څخه ډیر لوړ دی چې ما کارولی دی.
Dermstore 6. د رنګ ساینس د لمر د هیرولو وړ برش پر سنسکرین SPF 30
غوره برش آن
سمه ده، هو. دا یو سپلرج دی. مګر دا د ټایټانیوم ډای اکسایډ او زنک اکسایډ لري، کوم چې د لمر د سختو وړانګو څخه د پوستکي د ساتنې لپاره یوځای کار کوي، او دا د رڼا پوښښ ورکولو لپاره رنګ شوی چې د پوډر بنسټ سره ورته وي. برسیره پردې، د سپک وزن لرونکي فورمول د ورځې په اوږدو کې پلي کول او بیا پلي کول اسانه کوي.
Dermstore 7. SkinMedica ضروري دفاع منرال شیلډ براډ سپیکٹرم SPF 35
د جواني پوټکي لپاره غوره
د مارکویټز لپاره بل تګ ، 'دا یو عالي معدني انتخاب دی چې د زنک او ټایټانیوم سره جوړ شوی. دا پارابین وړیا، هایپوالرجینیک، د تیلو څخه پاک، د بوی څخه پاک او غیر کامیډوجینک دی، پدې معنی چې دا د سوري بندولو لپاره ښودل شوي.' (په لنډه توګه، دا یو غوره انتخاب دی که تاسو د بریک آوټ په اړه اندیښمن یاست.)
ایمیزون 8. Isdin Eryfotona Ageless Tinted Ultralight Emulsion Broad Spectrum SPF 50
غوره ملټي ټاسکر
دا لږ وزن لرونکی سنسکرین زنک آکسایډ د انټي اکسیډنټ او پیپټایډونو ترکیب سره ترکیب کوي ترڅو د لمر موجوده زیان سره مبارزه وکړي او د پوټکي ټون ښه کړي ، پداسې حال کې چې د UV زیان څخه ساتنه کوي. جوړښت د ډیری نورو فارمولونو په پرتله په حیرانتیا سره ریشمي او پتلی دی، کوم چې ستاسو په پوټکي کې په مساوي ډول خپریدل اسانه کوي. بونس: په دې کې یو فرعي رنګ شتون لري چې ستاسو د پوزې او ګالونو شاوخوا سوروالی لرې کوي.
الټا ښکلا 9. Cotz Face Prime & Protect tinted Mineral Sunscreen SPF 40
د غوړ پوستکي لپاره غوره
که تاسو د روښانه T-زون څخه محتاط یاست، نو تاسو به غواړئ دا میټ معدني سنسکرین وګورئ. دا یو عالي جوړښت لري او خورا روښانه رنګ لري نو دا ستاسو په پوټکي کې پرته له ګولیو پرته شین او رنګ کموي. لکه څنګه چې د دې نوم معنی لري ، دا فورمول د میک اپ لاندې د اساس په توګه هم په ښکلي ډول اغوندي.
ایمیزون 10. البا بوټانیکا حساس بوی وړیا منرال سنسکرین لوشن SPF 30
غوره بودیجه
په یو ټیوب کې یوازې د شپږ ډالرو څخه کم ، دا آرامه سنسکرین شنه چای ، کیمومائل او الو ویرا لري ترڅو په اسانۍ سره پوټکي هایډریټ او آرام کړي. د سپک وزن فورمول هم په مساوي ډول پلي کیږي، په چټکۍ سره جذب کیږي او غیر غوړ پای لري.
Dermstore 11. NYDG Skincare Chem-free Active Defence SPF 30
غوره سپلرج
د مشهور مشهور ډرماتولوژیسټ لخوا جوړ شوی ډاکټر ډیویډ کولبرټ ، دا د هایډریټ فارمول یوازې ستاسو د پوټکي له لمر څخه ساتي. دا یو شمیر نور اجزاوې هم لري - لکه سکالین، ارګان، جوجوبا او پیپټایډز - د چاپیریال د زیانونو په وړاندې محافظت ته وده ورکوي، پداسې حال کې چې د وخت په تیریدو سره د پوستکي رنګ او جوړښت ته وده ورکوي.اړوند: ستاسو شا ته د سنسکرین پلي کولو څرنګوالی (د خپل ځان لخوا)
