د پخلنځي غوره پانګه اچونه چې موږ له هغه راهیسې کړې ، ښه ، کله؟ د فوري کڅوړه. دا زموږ ټول وخت مصرفونکي ، خورا پیچلي ترکیبونه په اسانه یو کڅوړه خواړو ته بدلوي. (ټول جادو.) نو بیا ناست شئ، آرام وکړئ او پریږدئ چې د انسټینټ پوټ نن شپه ستاسو لپاره د دې 17 ګړندي او اسانه ترکیبونو سره ډوډۍ پخ کړئ.
اړوند: په فوري کڅوړه کې د جوړولو لپاره 15 ډمپ د ډوډۍ ترکیبونه
نیشا ووراد انسټنټ پوټ ویګن سپیل شوی ریسوټو
د ساعتونو لپاره د چړې پر سر ولاړ، یو لوښي وهل؟ نه مننه. او په موږ باور وکړئ: دا یو له هغه لوښو څخه دی چې تاسو یې سر خلاصوي او پوښتنه کوي ، ایا دا واقعیا ویګان دی؟
ترکیب ترلاسه کړئ
د فټ فوډي اعترافونه فوري پوټ آسیایی سټیک لیټیوس لپاس
د فلانک سټیک وهل په فوري کڅوړه کې یوازې څو دقیقې وخت نیسي. او تر ټولو غوره، تاسو کولی شئ هر ډول ټاپونه ستاسو د زړه غوښتنې اضافه کړئ.
ټکي د انسټنټ پوټ چیپوټل پیچ باربیکیو ریبس
دا د باربیکیو د خنزیر ریبونه د چپوټل مرچ سره موسم شوي او د پیچ ساس - یوم سره یخ شوي دي. دا ترکیب د تودوخې، دوبي ورځې لپاره په نښه کړئ.
نیم پخه شوي حاصلات انسټنټ پوټ Cacio e Pepe د کرکرا لہسن بیسل چرګ سره
د پینټري سټیپلونه لکه بکس شوي پاستا، کنډ شوي مرغۍ او ګرد شوي پیرمیسن پدې 15 دقیقو ډوډۍ کې نوی ژوند اخلي. برسیره پردې، دا به ټول عمله تغذیه کړي (تر اتو کسانو پورې).
روغ صحت مو مبارک شه فوري پوټ د آسیا نوډل کڅوړه
ډمپ او سیټ د انسټنټ پوټ سره ستاسو نوی شعار ګرځیدلی ، او دا د نوډل کڅوړه هیڅ استثنا نه ده. د ګړندي ډوډۍ لپاره چرګ ، د وريجو نوډلونه او گاجر سره یوځای کړئ چې د ټیک آوټ امر کولو څخه غوره - او ګړندي دي.
او خواږه بیسل په فوري توګه شنه لوبیا او کچالو
دا به د شرم ځای وي چې دا کچالو، بیکن او شنه لوبیا مخلوط د غاړې ډش حالت ته واړوئ. دا د خپل اصلي په توګه خدمت وکړئ، د زړه پورې سلاد او د شرابو بوتل سره جوړه کړئ.
عادي مور سمدستي کڅوړه هاوایی چرګ
د پخلي ټول وخت: 21 دقیقې. یو تنګی، د خوښې وړ چرګانو ډوډۍ له دې څخه چټک یا اسانه نه کیږي.
عکس: لیز انډریو / سټایل: ارین مکډویلفوري پوټ روټیسري چرګ
ولې مخکې جوړ شوی چرګ واخلئ کله چې تاسو کولی شئ په فوري کڅوړه کې خپل ځان جوړ کړئ؟ دا د ښکاري په پرتله خورا اسانه دی. (پلس، تاسو کولی شئ د سبا د غرمې ډوډۍ لپاره پاتې شوي خواړه وکاروئ.)
ترکیب ترلاسه کړئ
لیکسي'د پخلنځي پاکول د غوښې باربیکیو
زوړ تاسو به د بارباکوا هڅه کولو جرئت ونه کړئ. مګر نوی تاسو د انسټنټ پوټ سره وسله لرئ، او تاسو کولی شئ دا د یو ساعت څخه کم وخت کې وغورځوئ.
څه's Gaby Cooking بار شوي چرګ Pho
بس هرڅه بار کړئ، د چرګانو له بوش څخه تر سلنټرو پورې، په فوري کڅوړه کې، او تا دا: ډوډۍ. (د ډوډۍ لپاره مننه، د کوټري غړي ګبي دالکین.)
عصري مناسب سمدستي کڅوړه غوښه راګو
دا رومي او د غوښې ریګو د پاپارډیل پاستا څخه تر زچیني نوډلز پورې په هرڅه کې په زړه پوري دي. خپل زهر غوره کړئ.
او خواږه بیسل د چرګانو تورټیلا سوپ
د سه شنبې په ورځ د ټیکو شیان وخورئ. (په پورتنۍ برخه کې په بشپړ ډول لازمي تورټیلا پټې مه هیروئ.)
لیکسي'د پخلنځي پاکول فوري کڅوړه د لیمو سبزیجاتو ریسوټټو
رسوټو په 15 دقیقو کې؟ موږ فکر نه کاوه چې دا ممکنه وه. مګر هو، دا دی، او دا لیونی او خوندور دی.
ماته خوندور وښایه سمدستي کڅوړه نارنجي چرګ
موږ به تاسو ته ستاسو چینایی ټیک آوټ وګورو او تاسو به د چرګانو دا ډوډۍ د څلورو لپاره پورته کړو. دا په 30 دقیقو کې چمتو کیږي او د ګلوټین څخه پاک کیدی شي که تاسو دا د ګلابي وریجو سره خدمت وکړئ.
ټکي په فوري توګه لوښي
د مور لوښي روسټ په یاد دي؟ تاسو پوهیږئ، هغه ترکیب چې هغې شپږ ساعته پخلی کړی؟ ښه، اوس دا اړتیا نلري چې ټوله ورځ ونیسي.
دوه نخود او د هغوی پوزه د مکسیکو وریجو کیسرول
د غوښې پرته دوشنبه د سبزیجاتو او وریجو ډک کاسرول سره ولمانځئ. دا د ایوکاډو سره پورته شوی او د ټورتیلا چپس سره خدمت شوی - البته د ډوبولو لپاره.
او خواږه بیسل سمدستي کڅوړه د بی بی کیو بیف بوریتوس
دا د غوښې بوریټو په څیر دی او یو خوندور اینچیلاډا خورا خوندور ماشوم درلود.
اړوند: 18 د انرژي کڅوړې چې تاسو ته به سمدستي وده درکړي
