د خورا خوندور ګواکامول جوړولو لپاره 4 لارې

زموږ ټیم د هغه محصولاتو او معاملو په اړه چې موږ یې خوښوو موندلو او تاسو ته د نورو ویلو لپاره وقف شوی دی. که تاسو هم له دوی سره مینه لرئ او د لاندې لینکونو له لارې د پیرودلو پریکړه وکړئ ، موږ ممکن کمیسیون ترلاسه کړو. نرخونه او شتون د بدلون تابع دي.

ښه راغلاست غوره بټونه ، د ویډیو لړۍ چې موخه یې د کور د خواړو لپاره د ګړندي ، ښکلي ویډیوګانو له لارې د خواړو مینځپانګې لپاره ستاسو نه ختمیدونکي لیوالتیا پوره کول دي.

د ایوکاډو ټولو مینه والو غږ کول! په ګاکامول کې دا ځانګړي موړونه چیک کړئ - د لوبسټر ، بیکن ، جوار او غوړ شوي روميانو په کارولو سره - او خپل چپس د کیندلو لپاره چمتو کړئ.

Avocados په لومړي ځل کشف شول په مکسیکو کې نږدې 10,000 کاله دمخه د هسپانوي فتح کونکو لخوا. په هرصورت، ډیری امریکایانو د 1990 لسیزې پورې هڅه نه وه کړې کله چې متحده ایالاتو د خپل سویلي ګاونډي څخه د کریمي شنه میوو په سوداګرۍ بندیز لرې کړ (دا د NAFTA تړون سره برخه کې راغله).

له هغه وخت راهیسې، د مکسیکو دودیز ګواکامول ترکیبونه - کوم چې د هغې په اساس کې د ایوکاډوز او مالګې ساده ترکیب دی. هاوان او مرمۍ - د امریکا د خوند بوډ سره سمون لري. په نقطه کې قضیه: روميان، پیاز، بیکن یا حتی اضافه کول انناس او نخود .

نو، د کلاسیک توکو ستاینه وکړئ، او بیا د یو څو مخلوط انزونو سره د شیانو د پورته کولو لپاره وړیا احساس وکړئ.

کلاسیک Guacamole

اجزا:

12 avocados
4 چمچونه کټ شوي یا کټ شوي ووږه
1 ½ چمچ مالګه
¾ پیاله د لیمو شربت
3 tablespoons jalapeno , ټوټه شوی
¾ کپ کټ شوی cilantro

لارښوونې :

مالګه، هوږه، د لیمو جوس او jalapeños مخلوط کړئ. اجازه راکړئ چې مخلوط د څو دقیقو لپاره ناست وي نو خوندونه واقعیا سره یوځای شي.
ایوکاډوز او میش اضافه کړئ. ټول اجزاء سره ګډ کړئ.
لال مرچ اضافه کړئ او وخورئ.