هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د چټک خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډي او بیساکۍ 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فستیوال ب Spه کړئ
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- د منګلورو ساحل ته د کښتۍ سره د کښتۍ د ټکر له امله درې کب نیونکي وژل شوي دي
- میډویدیف د مثبت کورونویرس ازموینې وروسته د مونټ کارلو ماسټر څخه وویست
- د کبرا موبلټ هرمیس 75 د لوړ سرعت تجارتي تحویلي بریښنا سکوټر په هندوستان کې په لاره واچول شو
- Ugadi 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیئر NTR ، درشن او نور سویلي ستوري خپلو مینوالو ته هیلې وړاندې کوي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم لیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- د CSBC بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشترا کې لیدل کیږي
جلجیرا یوه ده هندي دوبي څښل کوم چې د تغذیې او خوندونو څخه ډک دی. د جلجرا روغتیایی ګټې د وزن ضایع کول ، هضم او ډیهایډریشن شامل دي.
په دوبي کې د جلجیر څښل اړین دي ځکه چې دا د بدن سوړولو کې مرسته کوي او په بدن کې تولید شوي حرارت کموي . د دوبی په جریان کې د جلجیرا څښلو ګټې ستاسو هضم ستونزې لرې ساتلو کې هم مرسته کوي. کله چې دا مشروبات وڅښل شي ، دا په خورا صحي ډول د معدې زهر پاکوي. د د جیرا اوبو څښل په دوبي کې ستاسو بدن هم تازه کوي ترڅو تاسو تازه او یخ احساس وکړئ ، ترڅو د دوبی تودوخې ته ماتې ورکړئ.
له بلې خوا ، له هغه وخته چې دا د آم موسم دی ، نو ولې تاسو دا ساده هڅه مه کوئ د آم جلجيره ترکیب .
دلته د جلجیرا ځینې روغتیایی ګټې دي ، یو نظر وګورئ چې دا د جیرا اوبو څښل څومره صحي دي:
جلجیرا د وزن له لاسه ورکولو لپاره
د جلجیرا یوه له صحي ګټو څخه دا د وزن کمولو کې مرسته کوي. په ورځ کې دوه ځله د جیرا اوبو څښل ستاسو اشتها کموي ، له همدې امله ، تاسو د لږ خواړو غوښتنه کوئ.
جلجیرا د تیزابیت لپاره
جلجیرا د تیزابیت لپاره ښه دی. وروسته له دې چې تاسو درانه خواړه مصرف کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې پدې اوبو کې ورو ورو څپیئ ترڅو د تیزابیت رامینځته کیدو چانس کم کړي.
جلجیرا د قبض لپاره
دلته د جلجیرا څښلو بله ګټه ده. دا د قبض ستونزو ته د پای ټکی ایښی. که چیرې تاسو قبضیت لرئ ، نو د ګرمۍ اسانۍ لپاره په دوبي کې دوه ځله دا دوبی څښاک وخورئ.
جلجیرا د ګاز لپاره
په معدې کې ګاز کولی شي د جلجیر اوبو په مرسته کم شي. که ستاسو ګیج مات شوی وي ، نو د جیرا اوبو څښل ورو کړئ ، ترهغې پورې چې ګازي ستاسو له معدې څخه وباسي.
جلجیرا د مغز لپاره
د جلجیرا نورې روغتیا ګټه دا ده چې دا ناوړه احساس پای ته رسوي. امیندواره میرمنې باید د دوبي د ناروغۍ څخه د خلاصون لپاره پدې دوبي کې مشروبات وڅښئ.
جلجیرا د ډیهایډریشن لپاره
د جلجیرا له ډیری روغتیایی ګټو څخه یو دا دی چې په دوبي کې ستاسو د بدن هایډیټ ساتلو کې مرسته کوي. دا په طبیعي توګه د بدن تودوخه کموي ځکه چې دا ژیرا لري کوم چې صحي مساله ده.
جلجیرا د حیض دردونو لپاره
د جلجیره څښل د حیض دردناک درد کموي. د ورځې په جریان کې دې جیرا اوبو کې غوړ کړئ تر هغه چې تاسو د درد کمولو ومومئ.
