هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپارهیوازې په
-
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت -
- حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
- یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
- ورځني افق: 13 اپریل 2021
چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت مه هېروئ
- امریکایی روزونکي د هندي ښوونکو لپاره د انګلیسي کورسونو رهبري کوي
- یوګډی 2021: مهیش بابو ، رام چرن ، جونیټ NTR ، درشن او د نورو سویل ستورو خپلو مینو ته د هیلو استول
- آی پی ایل 2021: د 2018 نیلام کې له پامه غورځیدو وروسته زما په بیټینګ کار وکړ ، هرشیل پتیال وايي
- د سرو زرو نرخ د NBFC لپاره خورا اندیښنه نلري ، بانکونه باید پاملرنه وکړي
- د AGR مکلفیتونه او د وروستي سپیکٹرم نیلام ممکن د مخابراتو سکتور باندې اغیزه وکړي
- مهندرا توره بکینګ یوازې په شپږو میاشتو کې د 50،000 مایلونو څخه تیریږي
- د CSBS بهار پولیس کانسټبل وروستۍ پایلې 2021 اعلان شوه
- 10 غوره ځایونه چې په اپریل کې مهاراشټر کې لیدل کیږي
که تاسو د خپل پوټکي پاملرنې په روټین کې ټماټر کاروئ ، نو تاسو واقعیا پوهیږئ چې دا ستاسو پوټکي ته څه کولی شي. مګر ، که تاسو نه یاست ، تاسو په یو څه ورک یاست. د کور جوړ شوي روميانو مخ ماسک کولی شي ستاسو پوټکي په لفظي ډول بدل کړي. دلته دی.
راځئ لومړی د روميانو په ترکیب پوه شو. ټماټر په سلو کې vitamin vitamin ویټامین ای لري ، کوم چې د پوټکي نرمه کولو لپاره کار کوي او د عمر د کمولو کې مرسته کوي.
هم ولولئ: د غاړې زخمونه کمولو لپاره د کور مؤثره 7 اغیزې
ټماټر د ویټامین سي د ځواک کور وي ، د 22 over څخه ډیر سره ، کوم چې د پوټکي کولیجن کچه وده کوي ، لچک وده کوي.
دا د ویټامین B6 5 contains څخه هم لري ، کوم چې د پوټکي زیان شوي حجرې ترمیموي او د وړیا رادیکالونو په مقابل کې د پوټکي ساتلو لپاره یو محافظتي پرت جوړوي.
له دې پرته ، رومي بانجان د پوټاشیم ، مګنیزیم او وسپنې لوړه تناسب لري چې د پوټکي وچ طبعي جوړښت جوړوي ، کوم چې پوټکی هایډریټ کوي او ورته روښانه ر givesا ورکوي.
هم ولولئ: د بې عیب پوټکي لپاره د نیبو کارولو 7 لارې
په ذخیره کې د ډیری ګټو سره ، دا به احتمال وي چې سور ، پخې میوې ستاسو د ښکلا په معمول کې شامل نه کړي.
ستاسو دندې اسانه کولو لپاره ، موږ د پاک ، کومي او نرمه پوټکي لپاره د 7 پاک پاک ټومي ټایټ ماسکونه جوړ کړل ، یو نظر واخلئ او هڅه یې وکړئ.
د پوټکي کمولو ماسک
په دې ماسک کې لیمو ځیرک خاصیتونه لري چې پوټکي یې تنګوي ، سور رنګونه کموي او د جواني نښې روښانه کوي.
څنګه کار کوي
- د یوې پخې شوې رومي بانجۍ نباس راوباسئ ، دا د یوې چائے په چمچو تازه نچوړ شوي نارنج جوس سره مخلوط کړئ.
- یو پتلی کوټ په آزاد ډول ستاسو په غاړه او مخ باندې واچوئ.
- پرېږدئ چې د 30 دقیقو لپاره ناست شئ او بیا یې مینځئ.
- د دې پاکولو روميانو د ماسک پاکولو وروسته ، د اضافه تغذیه کولو لپاره د بادامو د تیلو څو قطرو سره خپل مخ مساج کړئ.
د پوټکي روښانه کولو ماسک
په ټماټر کې لیوکوپین شتون لري چې د UV شعاعونو پروړاندې د طبیعي پوښ په توګه کار کوي. د دې څخه پرته ، پدې ماسک کې جوت طبیعي بلیچینګ ملکیتونه لري ، کوم چې د پوټکي سپک او تغذیه کولو لپاره کار کوي. او شات طبیعي غوړ لرونکی دی چې پوټکی نرموي ، دا یو روښانه چمک ورکوي.
څنګه کار کوي
- ټماټو په نرمه نبض کې مخلوط کړئ. په 1 چمچو جوی او 1 ځیږو شاتو کې اضافه کړئ.
- وهل تر هغه وخته چې تاسو اسانه پیسټ ترلاسه کړئ.
- خپل د غاړې او مخ باندې د DIY ټماټر ماسک یو پتلی پوښ کړئ.
- پرېږدئ چې د 20 دقیقو لپاره آرام کړئ.
- وچول او پاکول.
د تور سر - د ماین پاکولو ماسک
ټماټر د انټيبیکټریل خصوصیات لري چې پوټکي د ناپاکۍ څخه پاکوي او د بورې ګرینول د نرم ایکسفولیټر په توګه کار کوي.
څنګه کار کوي
- د پخې شوي روميانو دوه ټوټې پرې کړئ.
- بوره یې د سخاوې سره بوره سره.
- ټوټې په خپلو دواړو لاسونو کې واخلئ او پوټکی په متحدالمال حرکت کې پیل کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د پوزې په کونج کې ناخوندي تور سرونه ترلاسه کړئ.
- اجازه راکړئ جوس د 5 دقیقو لپاره پاتې شي.
- د یخو اوبو سره پاک کړئ او وچ وچ کړئ.
د تیلو کنټرول ماسک
ټماټر د تیلو پوټکي کنټرولولو لپاره ترټولو ازمول شوې آیورویدک درملنه ده. ټماټر انټي اکسیډنټ لري چې د سیبوم تولید کنټرولوي.
ککړا 95 water ډیر اوبه لري ، کوم چې پوټکي هایډریټ کوي ، سوزش کموي او د تیلو تولید کموي.
څنګه کار کوي
- ټماټر په نیمایي کې پرې کړئ ، پوټکۍ لرې کړئ او په گوج کې یې مخلوط کړئ. مخلوط ته 1 د چمچ تازه ککړ جوس مخلوط کړئ.
- ماسک په یخچال کې 15 دقیقو لپاره په یخچال کې وساتئ.
- لکه څنګه چې دا ماسک کوچني دی ، دا کولی شي ستاسو جامې واغوندي ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو زاړه ټي شرټ واغوندئ.
- neck your neck thin coat coat and او on face on. on.. coat coat coat coat Apply Apply...
- پرېږدئ چې د 30 دقیقو لپاره ناست شئ.
- دا په متحدالمال حرکت کې پاک کړئ او په یخو اوبو سره یې پاک کړئ.
د پوټکي ټینګولو ماسک
ایوکوډو د انټيسیپټیک او رطوبت لرونکي ملکیتونه لري ، او ټماټرو انټي اکسیډنټ لري ، په ګډه سره دوی سوري کمیږي ، د کولیګین تولید ته وده ورکوي ، کوم چې په پایله کې پوټکی کلک او کلک کوي.
څنګه کار کوي
- یو چمچ د میشید ایوکاډو نبض واخلئ او د 1 ټیټ چمچ ټماټر جوس سره یې ګډ کړئ.
- مخلوط تر هغه وخته چې اجزا په ښه توګه یوځای شي.
- neck your over neck neck neck and او over over over overﺎ... a. coatټ. coat Apply. ﮐړ..
- پرېږدئ چې د 30 دقیقو لپاره ناست شئ ، وچ او پاک کړئ.
- په اونۍ کې دوه ځله د پوټکي روښانه پوټکي لپاره د دې روميانو مخ ماسک تطبیق کړئ.
د هایډریټینګ ماسک
ضروري غوړ اسیدونه ، ویټامینونه او مینرالونه په پوټکي کې شتون لري د پوټکي سوړ پوټکي روغي کولو کې مرسته کوي ، د پوټکي پوټکي ر lا کوي او د پوټکي پوټونو ته ژور ننوتلو سره رطوبت.
څنګه کار کوي
- دوه لوی چمچ بیتر واخلئ او د 1 ټیټ سپیټیمو جوس سره یې ګډ کړئ.
- غوړ کړئ تر هغه وخته پورې چې توکي ښه سره ترکیب وکړي.
- محلول کې د کاټن بال ډوب کړئ ، اضافي یې وخورئ او دا ټول ستاسو په مخ کې په آزادۍ سره پلي کړئ.
- د 20 دقیقو وروسته ، په یخ اوبو سره یې وینځئ.
د شین ضد ماسک
د زیتون غوړ او ټماټر دواړه د انټي آکسیډنونو ځواک ځواک دی چې کولی شي د پوټکي نرمښت ته وده ورکړي ، دا ټینګ ، کومی او کلک جوړوي.
څنګه کار کوي
- د ټیټرو جوس 1 لوی چمچ د زیتون غوړ 10 قطرو سره مخلوط کړئ.
- خپل ټول مخ او غاړه باندې مرکب مساج کړئ.
- اجازه راکړئ چې د کور تولید شوي ټماټر مخ ماسک د 15 دقیقو لپاره ناست او بیا یې کلین کړئ.
