8 د کور درملنه چې تاسو سره به په طبیعي توګه د څښاک مخه ونیسي

د چټک خبرتیا لپاره اوس ګډون وکړئ

هایپرټروفیک کارډیومیوپیتي: نښې ، علتونه ، درملنه او مخنیوی د سمدستي خبرتیاو اجازه ورکول نوټفیکشنونو لپاره نمونه وګورئ د ورځني خبرتیا لپاره

یوازې په

5 ساعته دمخه چیترا ناورټری 2021: نیټه ، محورتا ، مراسم او د دې فستیوال اهمیت
6 ساعته دمخه حنا خان د کاپر شنه شنه سترګو سیوري او چمکونکي نڅا شونډو سره روښانه کیږي په یو څو ساده ګامونو کې نظر ترلاسه کړئ!
h ساعت وړاندې یوګډی او بیساکی 2021: د جشنوارو څخه الهام اخیستل شوي دودیز سوټونو سره خپل فصاحت ب Lookه سپروس
11 ساعته دمخه ورځني افق: 13 اپریل 2021

ضرور یې وګورئ

مه هېروئ

کور روغتیا د اختلالاتو درملنه د عوارضو درملنه oi-Somya لخوا سومیا اوجه د می په 3 ، 2016 کې

د یوې وروستۍ مطالعې په وینا ، په نړۍ کې له million 76 ملیونو څخه ډیر خلک د الکول کارولو په اختلال اخته دي.

دا کیدای شي د شرابو انحصار یا ناوړه ګټه اخیستنه وي. په هرصورت ، د الکول ډیر مصرف زموږ د ټولنې لپاره د لوی اندیښنې خبره ده.

هم ولولئ: د الکولو تمه کمولو درملنې

د کڅوړو څښلو کې بوختیا ممکن د تصادفي په توګه برید وکړي ، مګر د څښاک دا ب patternه د لویې ستونزې نښه ده ، الکول. دا یوه جدي مسله ده او کولی شي ستاسو په روغتیا ناوړه پایلې ولري.

باید ووایو چې ، په الکول باندې تکیه کول ستاسو په شخصي او مسلکي ژوند کې ګډوډي رامینځته کولی شي.

مګر ، مخکې لدې چې شیان له لاس څخه لرې شي ، تاسو کولی شئ په خپل رژیم کې د یو څو طبیعي درملو په اضافه کولو سره د څښلو مخه ونیسئ مخنیوی وکړئ چې کولی شي د روږدي کیدو مخه ونیسي.

هم ولولئ: د الکولو څښلو دا نښې وګورئ

دا غوره کور درملنه به تاسو سره د څښاک پروړاندې د مبارزې په برخه کې مرسته وکړي او همدا راز ستاسو بدن د الکول له امله رامینځته شوي زیان څخه روغ کړي.

پدې مقاله کې ، موږ په بولډسکي کې به تاسو ته د کور 8 ترټولو اغیزمنو درملنو په اړه پوه شو چې تاسو سره به په طبیعي توګه د څښاک پریښودو کې مرسته وکړي. دې ته یو نظر وګورئ:

1. نیټې:

دا د الکوليزم درملنې لپاره یو زوړ عمر دی. نیټې په پراخه کچه انټي آکسیډینټ ملکیتونه لري او په ټنین سره بسته شوي چې د ځيګر د ډیټوکسفایډ لپاره عالي دي. یوازې هره ورځ د اوبو سره تاریخونه ولرئ ترڅو د الکولو څښلو په لور ستاسو پام کم کړئ.

2. د گاجر جوس:

د گاجر جوس روغتیا ګټې بې شمیره دي. دا په پوټاشیم ، کلسیم او نورو حیاتي منرالونو کې بډای دی چې د الکول څښلو د غوښتنو په مخنیوي کې کلیدي رول لوبوي ، په دې توګه د دې حالت درملنه کې مرسته کوي.

B. کټ مټ:

کڅوړه ګورف ، ارف کریلا د الکولو څښل د نښو څخه راحته کولو لپاره عالي دی. تاسو کولی شئ هره ورځ د لیمو جوس جوس ولرئ ترڅو د څښلو مخه ونیسئ.

م Appې:

په منظم ډول د الکول څښل په بدن کې د زهرجنو موادو د راټولیدو لامل کیږي. مlesې د داسې زهرجنو توکو په لرې کولو کې مهم رول لوبوي. هغه خلک چې په الکوليزم اخته دي د ستونزې د درملنې لپاره م oftenې یا د م juiceې جوس ته ډیریږي.

5. د جوار جوس:

د جوار جوس د طبیعي پاکونکي په توګه کار کوي چې په مؤثره توګه له وینې څخه زهرونه پاکوي. دا په زړه پورې جوس کولی شي تاسو سره د الکوليزم سره مبارزه کې مرسته وکړي. د دې جوس منظم مصرف به د الکول درلودو ستاسو علاقه کمه کړي.

6. انګور:

دا د کور درملنه په ځانګړي ډول د الکول لپاره د غوښتنې کمولو کې مؤثر دی. سربیره پردې ، انګور د بدن دننه څخه پاکولو لپاره عالي دي. په ټوله کې ، دا د الکول لخوا رامینځته شوي زیان کنټرول لپاره د کور غوره درملنه ده.

7. د جواز ریښه:

دا د کور خورا اغیزمنه درملنه ده چې تاسو سره به د الکول سره جګړه کې مرسته وکړي. دا د مختلف ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي ، په ځانګړي توګه د ځيګر او تنفسي سیسټم. د انټي اکسیدنټ ملکیتونو سره بسته شوي ، دا بوټي به تاسو ته د ښه لپاره څښلو مخه ونیسي.

8. د بادامو غوړ:

یو له اصلي دلیلونو څخه چې الکول دومره روږدي دي دا دي چې دا اعصاب مرکزي سیسټم ضعیف کوي. پدې توګه ، دا خورا اړین دي چې د مرکزي عصبي سیسټم پیاوړي شي ترڅو د څښلو مخه ونیسي. او د دې کولو ترټولو اسانه لار د بادام غوړ درلودل دي. دا په امینو اسیدونو ، ویټامینونو ، منرالونو ، او نورو کې بډای دی ، کوم چې د سم ذهني فعالیت لپاره اړین دي. دا په منظم ډول ولرئ ترڅو په الکول باندې خپل انحصار ودروي.