یو/ ۸
Turmeric د هند طلایی مساله او د پخلنځي اصلي شی دی. کرينې ته د زېړ رنګ ورکولو سربېره، له لرغونو زمانو راهيسې د ښکلا په درملنه کې هم ترکارۍ کارول کېږي. حتی نن ورځ دا په کورونو کې د پوستکي روغتیا او جوړښت ښه کولو لپاره کارول کیږي. هندي ناوې اکثرا د دې ځانګړي واده چمک ترلاسه کولو لپاره د تورو پراساس د ښکلا درملنې څخه تیریږي.
دلته دا دی چې تاسو څنګه کولی شئ دا په زړه پوري مساله په خپل ښکلا رژیم کې شامل کړئ ترڅو د پوټکي روښانه او داغ څخه پاک ټون ترلاسه کړئ.
یو. turmeric د اوړو سره
د شین اوړو سره مخلوط د پوټکي ټولو ډولونو لپاره یو طبیعي سکرب دی او دا په پوستکي خورا نرم دی. دا د پوستکي اضافي تېل هم له مینځه وړي.. د اوړو اوړو سره د تورو پوډر مخلوط کړئ، لږې اوبه اضافه کړئ ترڅو پیسټ جوړ کړئ. دا مخلوط په خپل پوستکي د سرکلر حرکت په کارولو سره تطبیق کړئ. د نرم او بې عیب پوټکي څرګندولو لپاره مینځل.
دوه. تورم د لیمو جوس سره
د لیمو جوس د بلیچ کولو خاصیتونه لري او الزی روښانه کوي. د لیمو جوس سره د تورمریک پوډر مخلوط کولی شي د رنګ رنګ او رنګ روښانه کولو کې مرسته وکړي. د منظم استعمال سره تاسو به وګورئ چې ستاسو د پوستکي رنګ نور هم ډیریږي.
3. د شیدو سره turmeric
ترمر کله چې د شیدو سره مخلوط شي او پوستکي ته واچول شي د وړیا رادیکالونو سره مبارزه کې مرسته کوي چې ستاسو پوستکي زیان رسوي. د تورو شیدو سره د تورو پوډر مخلوط کړئ او په ټول مخ او غاړه یې واچوئ. پریږدئ چې وچ شي او د روښانه او ځوان پوستکي لپاره یې ومینځئ.
څلور. تورمر د شاتو سره
دا مخلوط به تاسو سره د پوټکي روښانه کولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې دا له دننه څخه رطوبت کوي. شات یو طبیعي رطوبت دی پداسې حال کې چې توره پوستکي روښانه کوي. شات او توره سره یوځای ستاسو د پوستکي د ښه کولو لپاره یو عالي او اسانه د مخ کڅوړه جوړوي.
5. تورمر د ناریل غوړ سره
د ناریل او د ناریل غوړ دواړه د فنګس ضد ځانګړتیاوې لري. د ناریل غوړ هم یو ښه رطوبت دی. د ناریل د خالص تیلو سره د turmeric پوډر مخلوط کړئ او په خپل پوټکي باندې تطبیق کړئ ترڅو سوروالی، سوزش او وچې ټوټې کمې کړي. د نم ټوکر سره په ښه توګه مسح کړئ او ستاسو پوټکی به د ځوانیدو احساس وکړي.
6. برج د اوبو سره
دا ساده مخلوط کله چې هره ورځ کارول کیدی شي د ناغوښتل شوي ویښتو وده کمولو کې مرسته وکړي. د لمدې ريښه واخله او په پاکو او نا مساوي سطحه يې په مسح کولو سره د اوبو سره پيسټ جوړ کړئ. دا مخلوط په هغو سیمو کې تطبیق کړئ چیرې چې تاسو غواړئ د ویښتو وده مخه ونیسئ، وچ کړئ او په اوبو سره پریمینځئ. دا د امکان تر حده ترسره کړئ ترڅو توپیر وګورئ.
7. تورمر د زیتون غوړ سره
تورمریک ډیری انټي اکسیډنټ لري چې کولی شي ستاسو پوستکي ځوان او تازه ښکاري. د زیتون غوړ به د پوستکي لچک ساتلو کې مرسته وکړي. د زيتون غوړي او د زيتون غوړي ګډ کړئ او په مخ او غاړه يې وکاروئ. پرېږدئ چې یو څه وخت پاتې شي او په نرمۍ سره مساج وکړئ ترڅو د نوي حجرو وده هڅوي. وروسته ومینځئ ترڅو نرم پوټکی ښکاره کړئ.
۸. تورم د لیمو جوس او شات سره
دا قوي ترکیب کولی شي ستاسو سره د جواني جواني او جواني سره مبارزه کې مرسته وکړي او ستاسو د پوټکي خارښت لرې کړي. د لمبو پوډر، د لیمو جوس او شات سره یو پیسټ جوړ کړئ او په خپل مخ او غاړې باندې تطبیق کړئ. پرېږدئ چې وچ شي او په ګرمو اوبو سره ومینځئ. منظم استعمال به ستاسو پوستکي روښانه کړي او د جواني دانو په درملنه کې مرسته وکړي.
